高校體育課外訓練管理工作的創新與思考

□毛秉斐 趙嘉（山東農業工程學院 山東 濟南 250100）

引言

隨著高校教育事業的不斷晚完善，學生的體育課外訓練逐漸成為高校各界人士關注的重點。在如今發展的大環境里，高校學生只有利用課余時間來參加課外鍛煉才能做到加強自己的自身素質，而這些遠遠不能滿足當代大學生身體素質的最基本的需求，并且，高校對此的重視力度還是不夠。高校只有做到吸引學生全身心自愿投入到體育課外訓練當中去，才可以充分發揮體育訓練的最根本的作用，增強學生的身體素質。

1、高校體育訓練管理的問題

目前，各大高校的體育課外訓練的工作的展開并不能滿足當今社會學生強身健體的基本要求，究其問題根本所在，原因有多種。

1.1、體育工作管理者的影響

高校體育工作各級領導以及體育教學老師對自己所處地位的認知有著非常嚴重的錯誤。目前，有很多的高校之中的體育教師僅是停留在自己的任務就是保證每節課的教學任務并且保證每位同學的身心健康，并沒有意識到自己所教的并不是每個學生必須學會的任務，而是讓每個學生在學會每個體育項目的時候做到鍛煉來提高自己身體素質的目的。除此之外，有些體育教育工作者并沒有認真的教會學生在每一項體育運動中每個人所應該注意的一些重要的注意事項，這就可能引起同學在運動中受傷，甚至會產生更為嚴重的不良后果。也就是說，本來體育運動本應該是一個注重學習過程的科目，可是在大多高校中都被當作是像文化課那樣的課程。這嚴重的顛覆了運動訓練的初衷，沒有充分發揮它的重要價值。

對于很多的大學生來講，都沒有太大的運動興趣，但是由于高校對體育工作展開的不重視，這使得高校內的體育工作者缺乏積極的教學激情，并不能充分調動學生的運動熱情。

1.2、體育相關經費不足、設施陳舊

在如今某些高校對體育訓練的重視度比較低，再由于高校對科研的投入相對比例較高，導致沒有充足的經費來保證每一項運動的正常開展。有些高校的運動場地非常有限，可能有的學校只有一兩塊體育場，甚至有些高校的體育場館只有在規定的時間對同學開放，這就對同學課外體育訓練產生了十分嚴重的限制，在一定程度上影響了同學的身心健康。另外，對于某些學校，體育設施雖然算得上齊全，但是設備的更新較慢，不能保證學生在使用這些器材的時候身心的健康安全，因此有些學校直接禁止了這些設備的使用，導致這些設備雖然存在但是卻一直處于閑置的狀態。

除此之外大多高校由于不重視體育工作的投入，使得體育工作者尤其是體育老師以及活動組織者的工作待遇不高，最后造成他們對自己的工作缺乏積極性，不能全身心地投入到體育教學事業中來，難免會影響學生的運動熱情。

1.3、體育訓練形式及內容刻板滯后

全國各大高校普遍存在體育內容及形式停滯不前的現象，比如每個高校每年都會舉辦的運動會，其初衷肯定是增強學生德智體美勞的優秀素養，但是這同時也將體育的競技精神無限放大。根據目前的情況來看，學生參加運動會項目的目的大都是運動會的成績獎項，并沒有從根本上調動學生對運動的熱愛。更有的學校甚至要求學校的每個學生必須參與進校運動會，這更使得運動項目可能會成為學生的負擔，體驗不到運動的樂趣，就不能充分的調動學生的積極性，這也是目前各大高校存在的體育訓練管理上的普遍問題之一。

體育課外訓練的趣味性在于由傳統的體育競技活動延伸到各類的趣味活動，體育訓練不一定要有輸贏，在其中一定要有參與、有樂趣。

1.4、課外體育鍛煉的激勵制度不完善

課外體育鍛煉的激勵不僅針對老師、還針對高校學生。目前，大部分高校對體育訓練的激勵機制并不算完善。只有少部分學校對學生的激勵采用運動打卡次數換取學分。但是對于體育相關工作者的勞動成果并沒有采取相應的激勵措施，這種獎勵制度上的缺陷非常大程度的影響了老師對待工作的積極性。高校體育工作者花費了大量的時間與精力組織一些學生的課外體育訓練，卻沒能得到相應的報酬，對于學生來說也是如此，當學生投入太多的精力于體育勞動中，他們所獲得的健壯的身體是看不見的，相比來說他們更迫切的想得到關于他們體育勞動的嘉獎，讓學生覺得自己的付出與所得并沒有形成正比關系。這極大地削弱了他們對運動的積極性。

1.5、學生的參與性不高

體育鍛煉有助于身心健康，這個道理想必所有的大學生都會懂得，但是由于當今社會對文化課的過于重視，使得大學生的文化課的學業繁重，平時沒有太多自己可支配的時間。并且，大部分高校學生認為，大學期間的體育鍛煉對自己今后生活中的工作以及學習都沒有太大的幫助，再加上學生對于體育鍛煉本身的不重視，這就更使大學生對于體育運動的參與度大大降低。

正是因為高校學生對體育運動的參與度不高，這使得高校的體育工作者的體育課外訓練活動的組織進行不順利。其中相互影響，造成十分不可觀的結局。

1.6、不同學生之間存在差別

高校學生萬千，不同學生的身體素質以及對待體育課外訓練的態度差別很大。不同的體育項目對參與者的體能要求不同，比如：長跑就需要同學有比較好的耐力與體力。考慮到學生身體的情況，有些項目是不適合所有學生參加的，比如：對于跳高這類運動來說，身體比較肥胖的人就不適合這個運動。但是現如今的高校課外訓練中并沒有綜合考慮這些影響因素，強制要求學生參加可能不適合的運動項目，對于培養學生參加體育課外訓練的積極性只會起到反作用。由此可見，不同學生之間的差異也是影響高校體育課外訓練的重要因素之一，這一因素在改善體育工作的過程中應該重視。

2、針對管理問題所在的幾點創新建議

根據該文章以上提出的高校體育訓練存在的幾點不足，論文給出相應的創新性建議，旨在培養德智體美勞全面發展的大學生。

2.1、轉變高校領導不重視體育工作的概念

目前，高校領導不重視體育工作，這是高校開展體育課外訓練受到限制的最首要的原因。首先，高校教育應該首先改變自己應試教育的總體方向，必須全面培育大學生的綜合素質。高校領導應該重視體育方面的教學，轉變體育課外活動不重視的思想。只有高校的領導重視體育的教育，才能保證學生對每項體育運動的積極參與。其次，要加強高校體育老師教學的總體水平，體育教師必須做到體育課與體育課外鍛煉相結合，轉變體育老師上課只有教學環節，目的只是完成考試任務的思想觀念。體育老師最主要的工作應該是提高學生的運動興趣，同時學生對于運動的看法不能只停留在體育課上，而是積極參與學校體育課之外的體育訓練之中。

2.2、加大高校體育經費的投入

高校體育設施的建設程度對學生的體育課外訓練的管理起著非常重要的決定性作用。加大體育經費的投入，健全高校的設施配備。讓學生在課外參與體育運動的選擇更多。加大體育運動的經費，改善學校體育運動的環境，激發學生的運動熱情，提高學生的身體素質，增加學生的運動興趣。除此之外，還應該完善設施的后期維護與保養，高校應該成立專門的工作小組負責設施后期的保養、維修以及設備的更新。

同時，高校應該積極引入在當下比較受大眾喜愛的運動項目，積極配備相應的設施以提高學生對體育運動的喜愛程度，做到投入運動完全是出于自己的興趣愛好。

2.3、體育運動內容形式的創新

當下在高校主要的體育運動的主要是形式主要是體育課以及運動會。形式單一，其內容大多以競技比賽為主。如此形式下的體育運動項目并不能過多的激發學生對運動的熱愛。興趣是最好的老師，對于體育鍛煉來說也是同樣的道理。激發學生去參加體育鍛煉的興趣，引導學生加入到課外訓練中來，比單純的體育比賽獲得輸贏更能增加大學生對體育運動項目參加的活躍度。

就此可以在高校非上課期間舉辦類似闖關類的活動項目，融入像歌唱、跳舞等其他的娛樂活動，增加體育運動的趣味性。除此之外，這樣的運動項目更能增強同學們之間的團隊合作精神。

2.4、完善高校激勵制度

對于高校體育工作者來說，他們對于自己的工作不積極，不能主動引導學生加入到體育運動中來最主要的原因就是學校對們工作的認可度不高，不能給他們足夠的獎勵來激勵他們更加投入到自己的工作中。

加大學校體育工作的經費投入，對體育工作者尤其是體育老師以及相關體育運動活動的組織者的獎勵。只有這樣才能更好的保證每一位體育工作者都會全身心的投入到他們的工作之中。帶領每一位大學生投入到體育課外鍛煉之中，打造強壯的體魄。

2.5、調動學生的積極性

現如今大學生對課外體育運動的積極性不高，造成這一問題的主要原因就是對學生參加體育運動的獎賞力度不夠。

目前有部分學校采取運動打卡次數換取體育課學分的方式，但是這樣的獎賞力度遠遠不夠吸引同學投身于運動事業之中。針對這樣的問題，高校可以采取比如開設相關的課程，但課程不能精確到某一項運動項目。比如：高校可以開設減肥課，在一個學年之中必須減肥達到某些要求，這些課程的形式足夠新穎。完全可以吸引到足夠的學生來參加課程。在課下，并沒有給每一位學生留有固定的目標，而是可以讓每一位學生根據自己的身體情況以及自己的喜好來選擇合適自己的運動項目。

這樣每一個學生都會針對自己的情況來選擇不同的項目，最后達到減肥的目的。而同學們收獲的不僅是通過課程過后學校給予的學分獎勵，他們減肥成功收獲了健康的體格。當然最重要的還是他們減肥的過程，在這個過程之中探索自己喜歡的運動方式。

2.6、手機App引入訓練管理

每個人都有屬于自己運動方式，這都取決于每個學生不同的體質。由于學生眾多，這就造成了不便于管理的問題。

針對這一問題，我們可以利用先進的電子產品。比如手機App，可以讓不同學生根據自己的情況來確定自己適合什么樣的活動，不去限定特定的時間去運動，每當自己選擇合適的運動時間并且訓練一定的時長以后，通過手機App打卡來簽到。

這樣的監督形式，不僅沒有限制每個學生的運動訓練項目，也沒有限制運動的時間。給了同學充足的自己決定的權力，更能有效調動學生對于運動的積極性。

3、總結

高校體育課外訓練管理是做好體育教學工作的關鍵，也是完成高校體育教學目標、幫助同學樹立終身體育觀念目標的前提。為了達到進一步完善高校體育教學的管理的目的，必須增強高校領導對于體育工作建設的重視度，加大對于體育方面的經費投入，完善體育設施，適當利用像手機App這些產品進一步抬高教學質量。最終達到促進學生身體素質，強身健體的目標。