有效推動(dòng)小學(xué)女子籃球課余訓(xùn)練發(fā)展的措施

□ 李兆明（廣東省中山市火炬開發(fā)區(qū)中心小學(xué) 廣東 中山 528437）

引言

根據(jù)調(diào)查，在小學(xué)教育中，女子籃球受到多方面因素的影響，其普及程度以及教育效果相較于男子籃球存在較大的差距，后備力量缺乏問題比較突出。針對(duì)此，我們有必要針對(duì)小學(xué)女子籃球的發(fā)展予以關(guān)注，并致力于推動(dòng)女子籃球課余訓(xùn)練的發(fā)展，以此幫助小學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。

1、小學(xué)女子籃球發(fā)展的現(xiàn)狀分析

1.1、男女生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)興趣的差異

研究表明，女生對(duì)于體育競(jìng)技類的項(xiàng)目其興趣度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如男生，而且大部分教師也認(rèn)為女生在運(yùn)動(dòng)方面的確不如男生，從而在教學(xué)和鍛煉的過程中對(duì)女生不做要求，從而導(dǎo)致女生更加不注重籃球運(yùn)動(dòng)。教師應(yīng)當(dāng)從多個(gè)方面入手加大宣傳推廣力度，同時(shí)多于女生溝通交流，消除她們對(duì)于籃球的誤區(qū)，引導(dǎo)女生正確認(rèn)識(shí)籃球、理解籃球、喜歡籃球，這樣才有利于小學(xué)女子籃球運(yùn)動(dòng)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。

1.2、小學(xué)女子籃球的目的

如果缺乏明確的動(dòng)機(jī)和目的，學(xué)生的參與度和學(xué)習(xí)熱情自然不會(huì)很高，教師必須要學(xué)會(huì)帶動(dòng)女生的積極性，幫助女生更好的投入到籃球運(yùn)動(dòng)中去，提高她們自愿參加籃球鍛煉的主觀能動(dòng)性，為她們?cè)O(shè)立切實(shí)可行的目標(biāo)，從而推動(dòng)小學(xué)女子籃球的普及度和訓(xùn)練的關(guān)注度。

1.3、家長(zhǎng)不理解籃球的意義，不支持女生參與籃球運(yùn)動(dòng)

受傳統(tǒng)觀念影響的不僅是教師，家長(zhǎng)也是，大部分家長(zhǎng)受性別差異的影響，認(rèn)為女生并不應(yīng)當(dāng)過多參與體育類的項(xiàng)目，而且現(xiàn)在應(yīng)試教育的弊端越來(lái)越多，學(xué)生的學(xué)業(yè)越來(lái)越重，家長(zhǎng)更多的把時(shí)間和心思花在了考試和課外輔導(dǎo)中。即使有部分家長(zhǎng)愿意讓孩子參加學(xué)習(xí)以外的課余活動(dòng)，家長(zhǎng)也都會(huì)選擇安排女生去參加舞蹈、音樂等藝術(shù)方面的課外學(xué)習(xí)。因此，家長(zhǎng)對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)和女生性別的不理解、不公正影響了女生參與籃球運(yùn)動(dòng)的積極性，客觀上限制了女生參加籃球訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，使得籃球運(yùn)動(dòng)無(wú)法得到更多的推廣和普及，嚴(yán)重影響了女生興趣愛好和我國(guó)體能提升的發(fā)展計(jì)劃。要解決這樣的問題，關(guān)鍵在于如何讓家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到籃球運(yùn)動(dòng)的意義，只有讓家長(zhǎng)理解了籃球的本質(zhì)，認(rèn)可了籃球?qū)τ谂】党砷L(zhǎng)的重要性，才能從根本上解決家長(zhǎng)觀念中的誤區(qū)和偏見。籃球是一種強(qiáng)化身心、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、提高女生交流與合作能力的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于身心的健康發(fā)展，以及學(xué)習(xí)之余的壓力釋放都有良好的效果。

1.4、教師自身在籃球課余訓(xùn)練教學(xué)中的問題

教師本人的專業(yè)能力和職業(yè)素養(yǎng)對(duì)于小學(xué)女子籃球課余訓(xùn)練的發(fā)展也有重要影響，如果教師能力不足，職業(yè)精神不夠，那么在帶領(lǐng)女生參加籃球課余訓(xùn)練的過程中就會(huì)事倍功半，無(wú)法進(jìn)行高效率、高水平的籃球訓(xùn)練，結(jié)果會(huì)造成女生籃球認(rèn)識(shí)淺薄、課余訓(xùn)練處于被動(dòng)、流于表面，籃球水平得不到提高，興趣漸漸消退最后放棄。因此教師一方面要解決家長(zhǎng)、學(xué)生關(guān)于籃球認(rèn)識(shí)觀念上的問題，一方面也要在訓(xùn)練上多花時(shí)間進(jìn)行科學(xué)合理的設(shè)計(jì)。當(dāng)前教師帶領(lǐng)女生參加籃球運(yùn)動(dòng)艱難的原因還在于女子籃球沒有得到廣泛的重視，導(dǎo)致女子籃球比賽很少，學(xué)生無(wú)法通過競(jìng)技較量來(lái)檢驗(yàn)和認(rèn)可自己的成果，教師也無(wú)法從比賽中反思總結(jié)自己的教學(xué)方法有無(wú)不妥，這對(duì)于女生的籃球熱情和教師的教學(xué)模式的改革無(wú)疑都是不利的。

2、小學(xué)女子籃球課余訓(xùn)練發(fā)展的措施探析

2.1、激發(fā)女生在籃球運(yùn)動(dòng)中的參與性

正如上文所述，受到多方面因素的影響，很多女生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的接受度并不高，他們對(duì)女子籃球的認(rèn)識(shí)并不到位，這對(duì)于小學(xué)女子籃球課余訓(xùn)練的發(fā)展而言顯然有著負(fù)面的影響。針對(duì)此，站在學(xué)校、教師的角度，為發(fā)展小學(xué)女子籃球課余訓(xùn)練，首先就要致力于女生在籃球運(yùn)動(dòng)中的參與性，促使女生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)予以肯定與認(rèn)可。而為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，首先就應(yīng)該積極開展宣傳教育工作，在體育教學(xué)中鼓勵(lì)與引導(dǎo)女生參與到籃球訓(xùn)練當(dāng)中。具體而言，作為體育教師，應(yīng)該營(yíng)造一個(gè)良好的教學(xué)環(huán)節(jié)以支持籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，基于陽(yáng)光體育與課堂教學(xué)的融合，在課時(shí)安排上對(duì)籃球活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行合理設(shè)計(jì)，憑借此對(duì)女生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)產(chǎn)生積極的影響，提高女子籃球的普及程度，從而為發(fā)展女子籃球課余訓(xùn)練提供可靠的保障。

2.2、通過優(yōu)秀學(xué)生帶動(dòng)全體女生參與籃球課余訓(xùn)練

在小學(xué)女子籃球隊(duì)員的選拔過程中，很多教師都是苦心勸導(dǎo)女生積極參與。然而事實(shí)上，在教學(xué)環(huán)節(jié)很多女生并不接受籃球運(yùn)動(dòng)，中途放棄的情況時(shí)有發(fā)生，從而也無(wú)法保障女子籃球課余訓(xùn)練的實(shí)效性。針對(duì)這一問題，教師應(yīng)該充分把握小學(xué)生的心理特點(diǎn)，鼓勵(lì)更多學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的女生參與到籃球課余訓(xùn)練當(dāng)中，通過發(fā)揮他們的示范帶頭作用，推動(dòng)籃球課余訓(xùn)練的發(fā)展。當(dāng)然，考慮到個(gè)體差異的影響，有的女生可能運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)薄弱，運(yùn)動(dòng)能力較差，此時(shí)教師可以暫時(shí)排除這一因素，鼓勵(lì)他們先參與其中，通過優(yōu)秀學(xué)生的參與來(lái)增強(qiáng)籃球運(yùn)動(dòng)的吸引力，從而激發(fā)女生參與籃球的積極性。不可否認(rèn)的是，成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生大多具有良好的自制力與學(xué)習(xí)習(xí)慣，在籃球課余訓(xùn)練中，他們可以對(duì)其他成員產(chǎn)生潛移默化的影響，帶動(dòng)其他隊(duì)員實(shí)現(xiàn)綜合素質(zhì)的提升，如此一來(lái)，小學(xué)女子籃球課余訓(xùn)練就可以取得更加理想的效果。

2.3、發(fā)揮教師在籃球課余訓(xùn)練中的作用

在小學(xué)女子籃球課余訓(xùn)練中，班主任與教師的作用非常關(guān)鍵，他們對(duì)女子籃球課余訓(xùn)練活動(dòng)的重視程度往往決定了整個(gè)籃球訓(xùn)練工作的效果以及籃球隊(duì)伍的穩(wěn)定性。因此，在發(fā)展小學(xué)女子籃球課余訓(xùn)練的過程中，我們需要將教師的作用充分發(fā)揮出來(lái)，讓教師積極參與到女子籃球項(xiàng)目的發(fā)展中，并提供有力支持與引導(dǎo)，例如在學(xué)習(xí)上給予女生籃球運(yùn)動(dòng)員更多輔導(dǎo)，在生活上為他們提供幫助，解決心理問題，緩解學(xué)習(xí)壓力，如此一來(lái)，家長(zhǎng)對(duì)于學(xué)生參與到籃球訓(xùn)練中的顧慮就可以被消除，這對(duì)于學(xué)校體育工作以及籃球訓(xùn)練的發(fā)展而言顯然有著十分積極的意義與以你共享。再比如班主任也可以定期開展籃球運(yùn)動(dòng)相關(guān)活動(dòng)，例如一周為周期，對(duì)班級(jí)中的“體育之星”進(jìn)行評(píng)選，并將學(xué)生籃球課余訓(xùn)練成果納入到評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)當(dāng)中，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球及體育運(yùn)動(dòng)的參與性與積極性，促使其在籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中保持飽滿的熱情。

2.4、合理設(shè)計(jì)籃球訓(xùn)練內(nèi)容，增強(qiáng)訓(xùn)練效果

站在教師的角度，在發(fā)展小學(xué)女子籃球課余訓(xùn)練的過程中，他們應(yīng)該充分考慮到小學(xué)女生生理與心理的特殊性，并與實(shí)際情況相結(jié)合，按照循序漸進(jìn)、因材施教的原則，對(duì)籃球課余訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行合理設(shè)計(jì)，在其中融入到更多具有趣味性、挑戰(zhàn)性的元素，從而幫助女生在籃球訓(xùn)練當(dāng)中獲得良好的體驗(yàn)，激發(fā)他們對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的積極性。具體而言，關(guān)于籃球訓(xùn)練內(nèi)容的設(shè)計(jì)與安排，體育教師可以從以下幾個(gè)方面入手：

第一，在籃球練習(xí)過程中融入更多富有趣味性與挑戰(zhàn)性的元素。在運(yùn)球拍球訓(xùn)練中，教師可以以組為單位對(duì)學(xué)生進(jìn)行劃分，每組學(xué)生為2人。訓(xùn)練中要求學(xué)生在規(guī)定區(qū)域完成運(yùn)球動(dòng)作，并且對(duì)方的球拍掉。相較于普通的運(yùn)球訓(xùn)練，這種運(yùn)球方式更具競(jìng)爭(zhēng)性，容易吸引小學(xué)生的注意力，調(diào)動(dòng)他們對(duì)訓(xùn)練的積極性，最重要的是能夠達(dá)成籃球訓(xùn)練目標(biāo)，使學(xué)生的控球能力得到有效提升。再比如傳接球訓(xùn)練中，教師也可以按照小組形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行劃分，每組包括3個(gè)成員。在訓(xùn)練時(shí)教師可以將不同的任務(wù)分配給學(xué)生，即1人斷球，2人傳球，通過這種訓(xùn)練，可以幫助學(xué)生提高傳接球水平，同時(shí)也可以讓學(xué)生在不停的移動(dòng)中鍛煉身體素質(zhì)與判斷能力，對(duì)于學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)水平的提升有著積極意義；

第二，在教學(xué)中對(duì)倒置方法加以利用。對(duì)于小學(xué)女子籃球課余訓(xùn)練而言，在教學(xué)中教師可以考慮先教授學(xué)生投籃的內(nèi)容，然后再讓他們學(xué)習(xí)運(yùn)球與傳球等基本技術(shù)。眾所周知，投籃運(yùn)動(dòng)具有較強(qiáng)的挑戰(zhàn)性，更容易激發(fā)學(xué)生的興趣，通過進(jìn)球可以讓女生的信心得以建立，促使其在后續(xù)的學(xué)習(xí)中投入飽滿的熱情。

第三，積極開展競(jìng)賽活動(dòng)，注重學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng)。眾所周知，小學(xué)生具有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲，他們樂于展示自己的才能與特長(zhǎng)，因此教師可以在將比賽的形式融入到籃球課余訓(xùn)練中。具體而言，在教學(xué)中，教師可以以班級(jí)或年級(jí)為單位，開展豐富多樣的籃球競(jìng)賽活動(dòng)。例如投籃比賽、傳球比賽以及師生混合籃球比賽。在比賽中應(yīng)該鼓勵(lì)更多的女生參加，讓學(xué)生能夠?qū)⒆陨碓诨@球訓(xùn)練中的成果展示出來(lái)，如此就可以幫助學(xué)生建立起對(duì)籃球訓(xùn)練的信心，同時(shí)對(duì)于女子籃球課余訓(xùn)練的普及與發(fā)展也有著積極的意義與影響。

2.5、通過籃球課余訓(xùn)練塑造學(xué)生完美人格

眾所周知，籃球運(yùn)動(dòng)的作用不僅僅在于增強(qiáng)體質(zhì)，其德育作用也十分突出。在小學(xué)教學(xué)中，籃球訓(xùn)練能夠幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。籃球場(chǎng)上充斥著諸多不確定因素，這就要求籃球運(yùn)動(dòng)員保持艱苦奮斗、永不言棄的意志才能夠化解危機(jī)。通過籃球訓(xùn)練，學(xué)生人格的塑造必然會(huì)受到積極的影響，他們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)會(huì)得到強(qiáng)化，并在現(xiàn)實(shí)生活與學(xué)習(xí)中逐漸滲透，這對(duì)于他們的成長(zhǎng)與發(fā)展顯然有著積極的影響。因此，作為體育教師，在發(fā)展籃球課余訓(xùn)練的過程中，應(yīng)該有意識(shí)的塑造學(xué)生的人格，并讓學(xué)生了解到籃球訓(xùn)練對(duì)自身學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的積極作用，如此就可以激發(fā)他們對(duì)籃球訓(xùn)練的內(nèi)在動(dòng)力，促使其積極參與到籃球訓(xùn)練當(dāng)中，從而增強(qiáng)籃球課余訓(xùn)練效果，推動(dòng)學(xué)校女子籃球體育項(xiàng)目的發(fā)展。

3、結(jié)語(yǔ)

總而言之，小學(xué)女子籃球課余訓(xùn)練的發(fā)展對(duì)于小學(xué)生整體體質(zhì)的提升有著重大意義。不可否認(rèn)，在多方面因素的限制下，小學(xué)女生在籃球課余訓(xùn)練中的積極性與參與性并不高，進(jìn)而導(dǎo)致籃球訓(xùn)練的效果難以得到保障。針對(duì)此，我們有必要分析小學(xué)女子籃球訓(xùn)練中的問題，并結(jié)合實(shí)際情況提出發(fā)展措施，以此推動(dòng)小學(xué)女子籃球運(yùn)動(dòng)的建設(shè)，全面提高小學(xué)生的體育素質(zhì)。