融于本土、演繹節奏
——論體育舞蹈教學的節奏感與本土化

□ 楊云卿（常州大學體育學院 江蘇 常州 213164）

1、引言

體育舞蹈具備“體育”以及“舞蹈”的雙重特征，內涵豐富、表現形式獨特，得到了全世界范圍的贊譽。在體育舞蹈中，音樂占據核心地位，音樂節奏則作為體育舞蹈的關鍵“構件”，把握并展現節奏感是演繹完美舞蹈的關鍵前提，與此同時，體育舞蹈在發展進程中也離不開文化的渲染和影響，為了保證國內體育舞蹈的持續進步，必須不斷構建多元化的體育舞蹈教學本土化發展途徑，靈活的將豐富的本土元素融匯在體育舞蹈之中，在保持體育舞蹈本質特征的前提下，為體育舞蹈注入本土文化。

2、現階段體育舞蹈教學在節奏感與本土化方面的不足

2.1、在節奏感方面的不足

其一，現有的舞蹈教學忽視對于樂感方面的教育，導致學生無法有效把握音樂節奏。在實際教學中，大部分教師將教學重點放在了舞蹈動作及步伐教育方面，對于樂感及音樂節奏等方面的教育較為忽略，而罕有的樂感及音樂節奏教學又過于拘泥于書本，單一的、固化的教學方式使得學生難以深入的、客觀的了解音樂節奏本質，更難以將舞蹈動作與音樂節奏融會貫通。

其二，現有的教學方式過于傳統和固化，使得學生難以正確理解音樂節奏。隨著時代的發展學習體育舞蹈的學生數量也呈現出了遞增的趨勢，大批量的學生不可避免導致了該群體素質的參差不齊，然而現階段的教學中，大部分教師仍然固化的延續原有的教學思路，使得課堂氛圍呆板、乏味，造成學生對于樂感無法準確認知，同時，大部門教師也難以逐一了解每個學生的具體情況與舞蹈節奏感把握水平，無法有效的開展因材施教的教學。

2.2、在本土化方面的不足

其一，現階段大部分的體育舞蹈教學中本土元素的應用僅僅拘泥于舞蹈表面，而沒有深入到舞蹈的本質之中。導致了現有的體育舞蹈本土化發展過于注重形式，沒有從根本上實現體育舞蹈與本土文化的有機交融，過于注重形式的本土化體育舞蹈難免會引發適得其反的效果，展現出協調性差、主題混亂的表演狀態，引發了本土元素和體育舞蹈的分離。

其二，體育舞蹈教學中本土文化的碎片化現象嚴重，現階段的教學中沒有用整合的思路去探討本土化發展路徑，導致體育舞蹈中融合的本土元素過于單一和瑣碎，一方面沒有和舞蹈主題相互融合，另一方面在體育舞蹈的服裝、動作本土化發展方面，融入的本土元素過于俗套，難以凸顯藝術性。

3、體育舞蹈教學中強化節奏感的策略

3.1、強化學生音樂素養

體育舞蹈教師在教學中應該有機的將音樂教學融匯于體育舞蹈教學，考慮到不同體育舞蹈中的音樂節奏存在共性，同時對于節拍以及速度都有著統一的規定，因而在教學過程中教師應該著重講解體育舞蹈中各類舞步的節奏，進一步針對不同的舞步奏節展開對比與分析，分析其中的相似之處與不同之處，利用比較的教學方式強化學生在音樂及其節奏方面素養，尤其針對基礎薄弱的學生，教師更要注重在教學中不斷培養其音樂素養，通過優美的舞步、節奏感強烈的音樂，進一步結合擊掌、點踏或屈膝彈動等舞蹈動作強化學生的舞蹈節奏感，提高學生的練習成效。

3.2、完善節奏教學方法

考慮到體育舞蹈課堂教學時間有限，同時一節課中容納的教學內容較多，故而教師在教學中就不能夠采用單一的、傳統的、固化的教學思路，尤其是針對音樂及其節奏方面的教學，不可以直接對教材“拿來主義”，而是應結合到學生的具體情況以及現階段教學內容和教學要求制定具體的教學計劃，采取適宜的教學措施。值得注意的是，體育舞蹈教學是一個長期的、可持續發展的過程，不是短期內可以一蹴而就的，具體來說，依據音樂節奏速度劃分教學步驟，開展從慢速到快速的節奏教學模式是體育舞蹈教學中常用的措施之一，循序漸進、張弛有度的教學措施能夠有效的促進學生掌握音樂節奏、學會舞蹈動作。

舉例來說，由于華爾茲的音樂節奏較快導致學生練習困難，在具體的教學中則可以首先采用慢三或中三的節奏開展練習，在確保學生學會慢動作舞蹈、掌握慢動作節奏之后，進一步依據快三的節奏開展練習，同時，在教學中教師應向學生展示標準的示范動作，通過標準的動作促使學生領悟到體育舞蹈中蘊含的節奏，進一步加強學生的舞蹈表現能力。在課堂中，教師務必要教導學生依據切分音樂特征以及附點音掌握好具體的音樂節奏，同時依據教學深度的發展，在課堂中不斷注入更加復雜的舞蹈教學內容，通過教學內容的不斷豐富促使學生把握多元化的音樂節奏，此外，還應該確保學生深入理解音樂創作背景以及音樂的本質內涵，進一步促使學生在舞蹈練習中將情感、力道、節奏、舞姿等要素融為一體，不斷強化學生舞蹈表達的標準性和美感度。

3.3、促進舞蹈與節奏的融合

體育舞蹈教學是否到位的重要因素之一在于能否將舞蹈與節奏融為一體，因此在具體的教學中，教師應該通過關于音樂節奏的教學不斷強化學生的藝術修養，促使學生深刻領悟舞蹈之中蘊含的節奏及其美感，還要注重強化學生的實際練習。具體來說，其一，教師應該強化學生關于音樂節奏的認知，保證學生了解音樂節奏和舞蹈節奏之間的關系，并將兩者有機的配合，進而開展舞蹈演繹，其二，考慮到音樂及其節奏感可以對學生的肢體運動協調感及美感起到很大的促進作用，因此，教師在教學中要不斷的運用音樂節律引導學生做出更優美的舞蹈動力，運用音樂的節奏感更有力的控制學生在練習舞蹈過程中肢體的位置、情感的表達、動作的力道、舞步的路線等，不斷的讓上述因素更加標準化、協調化、藝術化，讓學生在對音樂節奏認識不斷深化的同時，不斷強化體育舞蹈動作水平。除此之外，在教學課程中教師還可利用多媒體播放典型體育舞蹈名作，讓學生在視覺和聽覺兩方面感受音樂節奏以及舞蹈動作，強化他們對于音樂的感悟和舞蹈節奏的感知，進一步強化他們舞蹈動作的節奏感，從根本上實現了利用音樂節奏完善舞蹈動作，落實了舞蹈與節奏的相互交融。

4、體育舞蹈教學中本土化發展的途徑

體育舞蹈教學的本土化發展是一個循序漸進的可持續發展過程，現階段國內的體育舞蹈仍然屬于起步的狀態，體育舞蹈教學在本土化發展方面出現了諸多問題和阻礙，因而必須不斷探索其本土化發展的途徑。

4.1、提高體育舞蹈教師綜合素養

教師作為體育舞蹈教學中的關鍵角色，密切的關系著國內體育舞蹈教學的最終質量，考慮到大部分體觀看者依據體育舞蹈的動作及服裝來思考舞蹈的深層含義，因此務必要不斷提升體育舞蹈教師綜合素養，進而保證他們可以在教學過程中靈活的將一些本土化元素注入體育舞蹈的動作和服裝之中，利用體育舞蹈的相關要素作為本土文化傳承和發展的關鍵載體，同時使得體育舞蹈更具觀賞性和文化性。

4.2、把握體育舞蹈本土化發展尺度

顧名思義，體育舞蹈具備“體育”以及“舞蹈”的雙重特征，隸屬與體育項目以及藝術舞蹈兩大范疇的交匯部位。在體育舞蹈的本土化發展必須考慮到上述特點，控制好發展的尺度。具體來說，如果體育舞蹈本土化的發展僅僅拘泥于表面，則無法有效的傳承本土文化精神；而如果體育舞蹈本土化的發展過于激進，則會喧賓奪主，引發體育舞蹈喪失“體育”以及“舞蹈”等本質特征，因而，在教學中把握體育舞蹈本土化發展尺度至關重要，具體來說，其一，必須保持體育舞蹈的“體育”以及“舞蹈”雙重特征，避免本土化發展造成適得其反的效果，其二，應該盡可能選擇具備典型性的本土元素融合于體育舞蹈，通過典型元素在體育舞蹈中的運用，強有力的彰顯本土文化。

4.3、促進本土元素融入體育舞蹈

考慮到體育舞蹈深厚的文化內涵，因而在其本土化發展路程中，務必要確保本土元素和體育舞蹈的相互吻合，即促使本土元素可以密切配合體育舞蹈所要表達的“中心思想”，避免出現“走題”現象。一方面，體育舞蹈教師應該深入研究中國文化，了解舞蹈中本土元素的品種及其特征，進一步思考每種本土元素適合凸顯的舞蹈主題，將本土元素融匯于體育舞蹈，更好的為彰顯體育舞蹈的主題助力，另一方面，體育舞蹈教師還應該保證一個體育舞蹈中融入的多種本土元素之間的統一性，并對元素之間的過渡和銜接做出合適的處理，此外，考慮到我國深厚的歷史文化背景，在凸顯體育舞蹈主題的同時，教師還應該靈活的為體育舞蹈注入多樣化的本土元素，促進體育舞蹈具備更加豐富的本土特色。

具體來說，本土元素融入體育舞蹈的主要策略如下。其一，本土元素融入動作。多樣化的肢體動作是體育舞蹈的關鍵組成部分之一，多樣的肢體動作可以彰顯不同的情感與內涵，因而，教師可以將中國本土元素融入舞蹈肢體動作，利用肢體動作極大程度的彰顯本土文化及本土特色，不斷豐富體育舞蹈的藝術性和文化性。

其二，本土元素融入服裝。考慮到體育舞蹈隸屬于藝術表演的范疇，所以對于舞蹈服裝有著較高的要求。因而，可以將中國本土元素融入舞蹈服裝，通過服裝直觀的展現本土特色，具體來說，教師可以選擇代表中國文化特色的紅色、黃色服裝展現于體育舞蹈表演之中，也可以選用帶有中國本土特色圖案、圖形的服裝作為表演服裝。

其三，本土元素融入主題。藝術表演的一大關鍵要素在于凸顯清晰的主題，體育舞蹈也不例外，只有通過表達清晰的主題才能讓觀看者更加理解并且認同體育舞蹈，才能將體育舞蹈藝術和文化更加有力的彰顯。因此，在體育舞蹈教學的本土化發展中，教師可以適當的設立和中國本土文化相互吻合的舞蹈主題，通過該類舞蹈主題的凸顯有效的傳承本土文化。

其四，本土元素融入音樂。體育舞蹈的表達離不開音樂，也可以說音樂在體育舞蹈的表達中占據著關鍵的地位。因而為了更好的促進體育舞蹈教學的本土化發展，教師可以在舞蹈音樂方面開動腦筋，利用音樂作為一些本土原元素的載體，通過本土音樂和舞蹈動作的有機交融，進一步提升本土文化對于體育舞蹈的影響力。

5、結語

音樂是體育舞蹈的核心，音樂節奏則是體育舞蹈的關鍵 “構件”；而體育舞蹈教學的本土化發展則是要以中國本土文化作為體育舞蹈的靈魂。因此，體育舞蹈教師一方面要強化自身修養，另一方面要不斷完善教學思路及方法，為體育舞蹈教學帶來一次“改頭換面”的更新與整合，融于本土、演繹節奏，開創體育舞蹈教學的新時代。