高職院校定向培養士官軍事體能提升途徑探究

□ 尹岳（長沙航空職業技術學院 湖南 長沙 410124）

很多高職院校定向培養軍事士官的能力都有了明顯提升，一些先進的培養理論與方式方法也得到了一定程度應用。但由于義務教育階段體育教育教學活動開展狀況較差，高職院校定向培養的士官往往體能較差，這也為體能訓練增加了很大壓力。此外，高職院校并未專業的軍事院校，對定向培養士官進行的體能訓練中也存在著諸多不足，這也在一定程度上導致定向培養士官的體能無法得到有效提升。鑒于此，探尋出高職院校更好提升定向培養士官體能的有效路徑十分必要和重要。

1、高職院校定向培養士官軍事體能訓練概述

高職院校定向培養士官軍事體能訓練是軍事體能提升的一個基礎，一定意義上來說，軍事體能訓練狀況好壞與否會對定向培養士官的軍事體能產生直接影響。軍事體能是軍事人員主要具備的一項基本素質，無論是進行一般性的軍事科目訓練，還是執行具體的軍事任務，軍事體能都是一個基礎與關鍵，這也使得高職院校定向培養士官的軍事體能訓練，以及軍事體能提升顯得更為重要。但也要看到，雖然高職院校定向培養士官體能提升的緊迫感較強，且高職院校對于相應軍事體能訓練十分重視。但軍事體能提升的現實難度依然較大，且訓練量的增加往往無法直接轉化為軍事體能的有效提升。對于進行定向士官培養的高職院校而言，如何通過軍事體能訓練進行相應難點性因素的破解，有效提升定向培養士官的軍事體能也是值得思考的現實問題。

2、高職院校定向培養士官軍事體能提升的難點

2.1、軍事體能訓計劃不完善

高職院校對定向培養士官進行的軍事體能訓練往往缺乏一個系統性計劃，這也導致軍事體能訓練上的努力往往會付之東流，且三年時間里的軍事體能訓練很難形成一個具體的體系。一般來說，軍事體能訓練計劃中應當包含著軍事體能訓練次數、科目、強度、時間點、以及相應的考核標準。但很多高職院校在定向培養士官軍事體能訓練中忽視了相應計劃制定、實施與優化的重要性，即便制定出了一套基本的軍事體能訓練計劃，實際的軍事體能訓練活動開展中，相應計劃往往也處于被架空的狀態之中。也正是由于軍事體能訓練計劃并不完善，具體的軍事體能訓練活動在開展上便無法得到有效指導與規范，在天氣等因素的影響下，軍事體能訓練時長也無法得到百分百的保障，定向培養軍事士官對于何時進行體能訓練，怎樣進行體能訓練也難以進行精準的規劃。

2.2、軍事體能訓練強度靈活性較低

軍事體能訓練強度的靈活性角度也是當前影響高職院校定向培養士官軍事體能提升的實際因素，雖然高強度的軍事體能訓練能夠促進軍事體能的較好提升，但并不意味著定向培養軍事士官的軍事體能需要依托高強度訓練來達成。任何訓練都要講究科學性，軍事體能訓練同樣如此。但很多高職院校顯然忽略了定向培養士官軍事體能訓練的科學性提升，一味的圍繞著軍事體能提升進行訓練強度的增加，并單純的依托訓練強度增加來促進定向培養士官軍事體能提升往往適得其反。部分高職院校極為注重軍事體能訓練強度的增加，這也導致很多定向培養士官的身體負荷極大，很多定向培養士官更是對高強度的軍事體能訓練產生了抵觸與恐慌的不良心理。從這一層面看，軍事體能訓練強度長期處于較高水平，且并未得到靈活化的調整也影響到了高職院校定向培養士官的軍事體能提升。

2.3、軍事體能訓練缺乏側重

缺乏具體側重這一問題在高職院校定向培養士官的軍事體能訓練中較為普遍，且已經對軍事體能的提升產生了制約性影響。軍事體能訓練的主要內容包括身體基本活動能力和身體素質兩個層面。基本活動能力是指維持人體生存所必須的活動技能，身體素質則是指力量、速度、耐力、靈敏度等。高職院校定向培養士官的基本活動能力較為正常，而軍事體能訓練中，身體素質層面的訓練則是重點內容。但身體素質相關的軍事體能訓練中也包含著很多具體內容，這邊要求軍事體能訓練上突出重點與主次，且需要對不同層面的軍事體能訓練內容予以較好兼顧。但很多高職院校往往不會進行軍事體能訓練上的規劃，相應的軍事體能訓練重點也基本上處于缺位狀態之中。這一狀態下，定向培養士官的軍事體能訓練也無法為軍事體能提升提供足夠支持。

2.4、軍事體能訓練指導較為薄弱

軍事體能訓練指導較為薄弱的問題同樣顯著，其已經對高職院校定向培養士官的體能訓練產生了制約性影響。高職院校并非具體的專業化軍事院校，雖然軍隊會對高職院校定向培養士官提供一些軍事體能訓練以及軍事素養強化上的指導，大很多時間里，高職院校內的體育教師實際上是定向培養士官體能訓練的主體。高職院校內的體育教師雖然具有一定的教育素養及能力，但其對于定向培養士官體能訓練與提升的認識較為有限，即便是一些專業性的指導客觀存在，教師也很難將科學的訓練理念融入到定向培養士官的軍事體能訓練活動開展之中。此外，很多被定向培養的儲備型人才其在進行軍事體能提升訓練時會產生一些錯誤的認識，訓練動作不規范等問題也較為普遍。一旦缺乏專業且系統的體能訓練指導，定向培養士官的體能也無法得到有效提升。

3、高職院校定向培養士官軍事體能提升的有效策略

3.1、制定科學的軍事體能訓練計劃

高職院校定向培養士官軍事體能的更好提升需要一個系統的計劃予以支撐，特別是軍事體能訓練本身涉及到很多訓練科目與內容時，科學的軍事體能訓練計劃必不可少。例如，南京信息職業技術學院與南京軍區簽訂了定向士官培養的相關協議，其在軍事體能訓練計劃的制定上對于軍隊的意見和建議進行了采納，同時也參照中國國防科技大學的常規軍事體能訓練內容，進行了負荷自身實際情況的軍事體能訓練計劃制定。在進行了定向培養士官軍事體能訓練計劃的制定后，該高職院校在定向培養士官的軍事體能訓練上嚴格按照相關計劃進行，軍事體能訓練的規范化程度有了明顯提升，定向培養士官的軍事體能也有了較好提升。因此，高職院校在對定向培養士官進行軍事體能強化性訓練時，也要將科學、系統的軍事體能訓練計劃制定作為前置性工作。

3.2、靈活進行軍事體能訓練強度調整

雖然高強度的軍事體能訓練對高職院校定向培養士官的軍事體能提升有很大幫助，但在科學訓練的理念下，軍事體能訓練強度應當張弛有度。高職院校需要樹立科學的軍事體能訓練理念，并在軍事體能訓練強度上進行靈活化調整。例如，高職院校可以結合新時期軍事人員身體素質訓練中的具體內容與科目，進行高強度訓練與中低強度訓練的結合，避免長時間的高強度軍事體能訓練導致的傷病問題或肌肉疲勞問題產生。此外，軍事體能訓練不僅要對于各種器械進行充分利用，同時也要參考一般軍人的軍事體能訓練節奏與內容，進行一些模擬演練，使得軍事體能訓練能夠同一些基本的軍事動作，戰術活動開展間較好聯系在一起。通過科學進行軍事體能訓練強度的調整，高校定向培養士官的軍事體能也可以得到更為有效的提升。

3.3、結合個體差異進行軍事體能訓練側重調整

高職院校在對定向培養士官進行軍事體能訓練時需要明確出訓練重點，并在軍事體能訓練上不斷進行調整和優化。高職院校所培養的定向士官身體素質存在一些差異，而機械性的進行軍事體能訓練往往帶有很強的風險性。因此，在定向培養士官的軍事體能訓練上需要將個體差異考慮進行，并通過與定向培養士官進行溝通，制定出與其相互吻合的專項軍事體能訓練計劃，使得其自身能夠認識到較為重要的軍事體能訓練內容，從而更為具有針對性和側重的提升自身軍事體能。與此同時，高職院校需要定期對定向培養士官的軍事體能進行考核與評估，并發現整個定向培養士官群體在軍事體能上的薄弱環節，從而對于整體的軍事體能訓練計劃與節奏進行調整，明確出新的軍事體能訓練重點，促進其軍事體能的提升。

3.4、有針對性的進行軍事體能訓練與提升指導

高職院校定向培養士官軍事體能提升需要更為專業的指導，高職院校不僅要開展好相應的軍事體能訓練活動，同時也要提供更為專業的軍事體能訓練指導。建議高職院校對負責定向培養士官軍事體能訓練的教職人員進行系統培養，一方面提升其對新時期定向培養士官軍事體能訓練的認識，另一方面提升其對定向培養士官軍事體能訓練指導上的能力。在具體的軍事體能訓練指導上，相關人員不僅要在精神上和意志上進行較好的鼓勵，更加要將注重軍事體能訓練技巧的講述，諸如軍事體能訓練中氣息的調整，肌肉的放松都能夠技巧降耗講述后，定向培養士官也能夠對軍事體能訓練事宜有一個更為深入的理解。而得到了較為專業的指導后，定向培養士官的軍事體能提升也能夠變得越發簡單。

4、結語

高職院校需要對定向培養士官的體能訓練優化事宜給予更多關注，并將專業的提升訓練切實作為其軍事體能提升的基礎。未來一段時間里，軍事體能的標準會不斷提升，這要求高職院校在定向培養士官的軍事體能提升上進行更多思考和努力，促進定向培養士官軍事體能的常態化提升。此外，對于軍事體能提升相關訓練中存在的不足，除了進行及時彌補外，高職院校也要對相關不足產生的原因進行深入分析，并在后續軍事體能訓練活動開展中進行有效的調整與優化。