走近“雙相情感障礙”

喬穎

人的情緒會是一條直線嗎？當然不會！但普通人的情緒波動會有一個范圍，不會給自身和他人帶來劇烈痛苦。而有一類人，他們情緒的雙極化非常明顯，常出現抑郁和躁狂兩種狀態，甚至這兩種極端情緒在一天之內會不斷交替——他們就是雙相情感障礙患者。

一念“天堂”，一念“地獄”

在躁狂階段，患者常表現為“三高”癥狀：情感高漲、思維奔逸、活動增多。

●情感高漲心情異常好，經常帶有夸張色彩，自我感覺良好，感到世界特別“敞亮”、鮮艷。有的患者情緒不穩定，容易被激怒，甚至可能會出現攻擊他人的行為。

●思維奔逸思維速度比普通人快很多，思考內容豐富多變，經常感到自己想說的話跟不上思考節奏，給人不切實際、夸夸其談的感覺。

●活動增多精力旺盛，興趣廣泛，喜歡冒險，有時揮霍無度，喜歡接近異性，睡眠需求減少。

躁狂和輕躁狂的狀態往往會令患者“著迷”，因為這是一種異常奔放、活躍的狀態。而與之相對的則是另一個極端——抑郁。在抑郁階段，患者主要表現為情緒低落、思維遲緩、意志活動減退等“三低”癥狀，以及以認知功能損害和軀體癥狀為主的臨床癥狀。

●情緒低落顯著而持久的情緒低落。患者感覺悶悶不樂，對什么事情都提不起興趣，嚴重時欲傷害自己，甚至放棄生命。

●思維遲緩感到自己的腦子像是“生了銹”一般，運轉很慢，反應遲鈍。

●意志活動減退行動緩慢，生活被動，不愿和他人交往。嚴重時可能發展成“抑郁性木僵”，表現為不說、不動、不進食。

●認知功能損害患者常表現為記憶力下降，尤其是記不清最近發生的事情。難以集中注意力，抽象思維變差，工作學習能力減退。

●軀體癥狀患者常有一些身體上的不適，例如心跳加速、胸悶、腸胃不適、軀體疼痛、睡眠障礙、食欲不振、性欲減退、育齡期女性月經不調等。

雙相情感障礙患者的臨床表現多變，情緒很難把控，也許前一段時間還處于興奮愉悅的狀態，轉眼就變得少語少動、情緒不佳了。患者好似在“天堂”與“地獄”間不斷游走徘徊。

在“悲喜交織”中找到平衡

患者應認識并理性面對雙相情感障礙，在“悲喜交織”中找到平衡。

●識別很重要患者應了解自己的情緒，當出現過度低落、憤怒、能量充沛或不足、睡眠需求減少等情況時，須引起重視，及時就醫。

●就診很關鍵及時就診是治療的關鍵，尤其是應到正規專科醫院就診。雙相情感障礙的治療時間跨度長，需要具備足夠的耐心，并建立積極對抗疾病的信心。

●預防很有效無論是患者本人還是家屬都要了解一些關于雙相情感障礙的知識，積極預防。患者還應盡量遠離重壓力環境，經常做對恢復自身情緒有幫助的事。

特別提醒

在治療過程中，雙相情感障礙的患者常有難以控制自己的無力感及病恥感。若身邊有罹患雙相情感障礙的患者，請給他們真摯平等的目光，做一個好的傾聽者，慷慨地送出贊美和鼓勵。