在大學生心理健康問題新趨勢背景下教師工作方式的轉變

程文帝

(信陽農林學院心理健康教育與咨詢中心，河南 信陽 464000)

隨著大學教育不斷地發展完善，大學生群體越來越多，大學文憑仿佛在就業中沒有什么優勢，大學生面臨嚴重的就業壓力以及在社會上生存的問題。由于存在多種壓力，大學生的心理健康問題十分嚴重。高校針對此問題設有心理咨詢室，幫助大學生解決心理健康問題。當今由于大學生心理健康問題而造成的事故頻發，為了推進素質教育，讓祖國未來接班人健康成長，廣大高校教師應自覺轉變工作方式，主動參與和指導大學生心理健康教育工作。

一、大學生出現心理問題的成因

(一)學業帶來的壓力

高中教育模式和大學教育模式截然不同。高中老師都會督促學生去完成學習任務，對學生管教嚴格。大學主張自學模式，大學生要自律，自己給自己規定目標。很多大學生在進入大學后，認為大學上課模式太輕松，很多學生逃課去打游戲、做兼職，忽視學習的重要性。平時不學習，到期末的時候就直接放棄考試，或者考了也不及格。如何才能利用好空閑時間，掌握更好的學習方法進行學習，做到學習和課外活動兩不落，是現在的大學生需要思考的問題。

(二)環境適應能力比較差

現在的大學生通常都是獨生子女，獨生子女都受到家人的寵愛，被家長捧在手心里，沒有獨立生活的能力。那些獨生子女要遠離家鄉和父母，來到異地求學，心中非常思念父母，再加上與室友發生小摩擦不知道如何處理，心理壓力很大。很天南海北的同學生活在一起，沒有包容和溝通的心的話，寢室會不斷產生爭端。早些年藥家鑫事件就給學校的心理健康教育敲響了警鐘。

(三)學生情感方面的問題

由于在初中、高中時期，父母都非常反對早戀，老師也對學生早戀抓的很嚴，學生都壓抑著自己向往愛情的心。在進入大學后，沒有家長的反對，沒有老師的阻撓，很多同學就開展了校園戀情。有的大學生談戀愛是因為彼此有好感，有的大學生談戀愛的原因僅僅是因為寂寞，想找個人陪伴自己。大學生由于不成熟，對感情事情的處理也不夠完善。他們會因為感情發展不順利，影響到學習和生活。

(四)就業壓力

大學生越來越多，大學文憑相比于90年代，在今天的就業市場上已經失去競爭力。大學生對自己的定位不清晰，對工作抱有很大的幻想，希望工作體面而且“事少、錢多、離家近”。但是在大學中荒廢學業，沒有專業技能的大學生，在就業市場上不占優勢。他們看不起很多普通的工作，但是由于自身能力限制，也找不到高薪工作。有些學生為了找到自己理想中工作，不愿湊合，畢業一兩年還在找工作狀態。

二、現階段大學生心理健康教育存在的問題

(一)目標取向偏離

現階段很多高校將心理健康教育作為一種事情發生后的補救措施。其實心理健康教育是一種預防措施，防患于未然[1]。心理健康教育關注的對象不僅僅是心理存在問題的同學，還包括心理健康的同學。學校要對全校學生進行心理健康教育，對心理存在問題的同學進行疏導，幫助他解決問題，樹立正確的三觀，健康快樂生活。學校目標取向偏離會使學校心理健康教育工作放緩。

(二)理論研究薄弱

我國的心理健康教育的發展時間相較于其他國家比較晚，從上世紀80年代發展至今，已形成多種工作模式，包括思想政治教育模式、心理學模式。這些模式在實踐中取得一定的成功，但是不具有推廣性。很多高校沒有足夠的心理理論知識去構建屬于本校的心理健康教育模式[2]。

(三)師資力量薄弱

目前，高校心理健康教育能力不足以應對社會對大學生的需求，教育效率過低，沒有達到學校所預期要求。主要原因是教師工作方式不當，教師缺乏專業心理知識，使得心理健康教育留存在表面。教師沒有與學生進行有效的溝通，即使溝通了，也達不到預期溝通的效果，從而導致學生在產生負面心理狀態時得不到有效改善。大學心理健康教師要進行專業的培訓，提升老師的專業素質水平。讓大學生在與老師溝通交流中，能感受到老師豐富的教學內容，老師幫助學生積極面對問題，主動去解決問題，消除煩惱。

(四)工作方法方式單一

目前的心理健康教育采取心理健康咨詢室活動，幫助學生擺脫困境，克服心理障礙，但是前往咨詢室咨詢心理問題的學生很少。心理健康教育工作的方式讓學生感到無趣，學校應該探索新的工作方式，吸引學生的注意力。現階段高校心理健康教育與其他的學科教育割裂開來，作為一個單獨的環節，發揮不了原本該有的效果。心理健康教育應該貫穿到整個學科中，以多元化的形式，滲透到學生學習和生活中。

三、教師心理健康教育工作方式的轉變

(一)加強心理健康教育理念

大學生是祖國未來的棟梁，我們必須重視大學生心理健康教育工作，高校需提升老師和學生對心理健康重視性。只有師生都看重心理健康教育，心理健康教育工作才能順利地開展。

心理健康教育工作能夠使學生樹立積極的工作理念，對待問題迎難而上，有一種積極的態度去解決問題。很多成功的人之所以成功，不僅因為運氣好，還因為不怕失敗，克服困難的精神。對當下環境抱著正面態度的人，面對社會生活中負面現象能夠以正確人生價值觀進行判斷。因此，高校應對大學生心理教育工作加強重視程度，增強大學生心理素質，舒緩消極心理，培養適合社會所需的高素質人才。

(二)教師引導學生積極參加團體活動

教育不僅需要老師的不懈努力，更需要學生積極參與，兩方共同配合，才能實現教育目的。生活中的挫折需要自己面對，老師應該培養大學生面對心理健康問題時自我調節的能力。在室內的課堂上，老師就要注重培養學生樂觀面對生活的精神。在戶外活動方面，老師要鼓勵學生去與人相處，讓學生打開自己的內心去主動參加集體活動。讓學生在社團活動中，學會處理問題和與人相處的本領，學生的三觀就會更加成熟，遇到困難時就會自我調節、尋求幫助。人是社會中的人，我們每個人都需

要社交活動，有效的社交活動，能增強學生心理健康的自覺意識，擺平心態，讓其以積極樂觀的精神去面對生活，迎接挑戰。

(三)探索多元化、立體式心理健康教育方式

教師采取多種方式，拓寬心理健康實施渠道，借助多種方式，將心理健康教育滲透到學生學習、生活的方方面面。第一步，各個年級出現的心理問題不一樣，開設不同的心理講座。大一學生開展“新生適應新生活”等活動，針對大二、大三學生開展“正確安排學習與生活”的講座，大四學生開展“職業生涯規劃”以及就業等方面講座。第二步，實施多種形式的心理健康教育宣傳，例如，利用校園廣播、社團活動、學校公眾號和微博等多種渠道，告訴學生如何保持心理健康以及心理健康出現問題應該怎么做。第三、吸引學生參加“心理健康月等活動”，舉辦各種各樣的活動，如心理劇表演等。

四、結語

大學生心理健康教育問題需要各方協同配合和共同努力。學校要改變學生和老師心中心理健康教育不重要的觀念，老師要堅持立德樹人，創新工作思路方法，拉近師生之間的距離，轉變工作發展方式，以積極的精神感染學生，把他們真正地培養成優秀的社會主義現代化接班人。