高中體育教學方法淺析

李慶鋒

（河北省張家口市宣化區第一實驗中學，河北 張家口 075100）

在全面落實教育方針的指導下，在素質教育的不斷推動下，學生體育水平的提高要以開展學生的群體性運動來促進，群體性運動在教育中更多地體現在課堂比賽競爭中，通過實踐發現，比賽競爭有利也有弊，現就體會談幾點看法。

課程標準理念為體育教學改革指明了方向，作為體育教師應認真學習領悟新課改的精神，克服傳統教學模式的束縛，加大課程內容選擇與教學靈活性，實現由教師為中心向以學生為主的轉變，改變學生喜歡體育而不喜歡體育課的狀況，讓每一名學生從體育學習中受益。如何將體育課程標準落實到實處，我做了以下嘗試，旨在尋求提高體育教學質量的方法和途徑。

一、樹立體育正確教學方法的好處

（一）正確的競爭意識能推動學生思想教育的提高。

在體育教學中，只要學生喜歡的內容都可用于比賽競爭活動，如：騎自行車，摔跤等項目都可用于比賽競爭，競爭內容很多，形式也多樣化，但多種多樣的競爭活動取決于良好的競爭品質，有了良好竟爭品質，才會有競爭的自覺性、果斷性、自制性和持久性。因此，在教學中，教師必須重視對學生進行競爭目的、意義和作用教育，對他們進行以遠大理想、敢于拼搏以及有為人士的典型事例來熏陶感染學生，教師要教育學生正確認識勝負、輸贏的關系，讓他們在比賽中堅持“友誼第一，比賽第二”的宗旨，在學生心目中樹立起正確的競爭意識，認識到競爭意識的培養是“社會化”的需要，才能有效地實施競爭活動。

（二）競爭活動能激發學生積極向上，勇于進取的精神。

比賽競爭是體育教學的主要形式之一，它是在同等條件，同等規劃、同等環境、同等要求下，超越自我，并戰勝別人的活動，也是檢驗、展示自己實力的最佳機會，結合青少年學生強烈的自尊心和表現欲望強烈，遇事不服輸的心理特征，抓住他們渴望在集體活動中表現自己的才能和成就，以獲得其他同學的尊重和信任，所以課堂中運用競爭活動很容易激發學生練習的積極性和勇于進取的精神，比如：將學生分成若干小組進行比賽，最終需分出勝負，在這種練習情境中，同學們會為了本小組的勝利，全力以赴地去努力、去拼搏。在分組時，應盡量使各組人員分配合理，實力相當，從而使每個小組以及第一名學生都充滿對勝利的渴望，都有機會享受勝利的喜悅。

（三）競爭活動能培養學生團結協作，集體主義精神。

競爭比賽活動在組織運用時，多為集體性活動，而獲取勝利的力量，來自集體中每一名競爭比賽要盡可能增加獲勝的機會，樹立學生的自信心，同時還要避免頻繁的運用競爭活動，頻繁運用容易激化學生間的矛盾，因為比賽的最終結果必然是要分出勝負，如果頻繁運用，會在獲勝方和失敗方的心理上造成優劣之分。而且在班級的小群體之間的相互交往中，不可避免地存在著封閉性和排外性傾向，故而比賽的勝負雙方在交往的行為上容易表現出相互疏遠與排斥，從而激化了學生間的矛盾，因而在組織學生比賽競爭時，可按學生能力水平高、中、低組，便于不同能力水平的學生都有獲得的機會，一增強競爭信心。

二、如何建立正確的體育教學方法

（一）擺正體育教與學的關系。

蘇聯教育家巴班斯基指出：“新的教學有一個顯著的特點，它特別重視使學生樂意參加到教師和學生共同的教學過程中來。”在體育教與學過程中，教師應該變學生被動接受體育“三基”教育為主動接受學生所需求的基本運動技能，學會鍛煉身體的手段和方法，學生在教師的正確引導下，通過對自己積極的思維活動，使自己的智力和能力在學習和掌握體育“三基”的過程中得到充分發展和提高。認識到這一點，教師就應該積極地引導學生，啟迪他們的思維和學習，并且要隨時注意對學生的學習情況進行檢查和評估，不斷改進教學方法和手段。

（二）加強對學生學法的指導。

教學過程是師生交往、共同發展的過程。只研究教法不重視學法，不利于調動學生學習積極性和提高教新學質量。因此，教學中要對學生進行學法的指導，引導學生學會學習。

1.培養學生自學、自練能力教師指導學生看圖進行模仿練習，提倡學生在模仿中學習。

2.為學生營造合作學習的氛圍體育教學的特征之一就是合作，無論是集體項目還是個人項目，學生在學習過程中都需要合作，教師可以讓學生相互觀察、相互指導、相互糾正，使學生在合作學習的氛圍中，提高發現錯誤和改正錯誤的能力，不斷提高動作質量。

3.為學生創造問題情境，鼓勵他們主動地分析問題和解決問題例如：在接力跑教學中教師先提問“怎樣才能在接力區高速完成傳接棒？”學生帶著問題去練習，學生相互討論，教師誘導歸納得出以下幾點：①熟練掌握傳接棒技術。只有掌握技術才能在快速跑動中完成傳接棒。②接棒同學要充分利用接力區的長度發揮的速度。理論上接力區的前沿是傳接棒的最佳位置。③接棒的同學要根據傳棒同學的速度確定起跑時機。

（三）選擇最好的教學方法和手段在實踐中。

教師要根據教學的對象、教材和任務的不同，具體選用一個與之相適應的教學方法和手段。例如，在俯臥式跳高教學訓練中，怎樣才能使學生通過課堂教學盡快建立正確的動作概念？我曾試行兩種不同的教學法，一是采用常規的分段組合教學法，即從助跑—起跳、起跳后—過竿落地，講求建立基本的動力定型，達到掌握俯臥式跳高的目的。二是根據俯臥式跳高的技術結構和特點，采取有針對性的逆進分段組合教學方法，即從過竿落地開始，從體會身體俯臥時的肌肉本身感覺入手，隨之掌控過竿及身體在竿上翻的肌肉感受，在達到掌握過竿落地技術動作要領的基礎上，再進行助跑起跳技術的教學。

三、結語

課堂教學是學生學習的基本形式，提高教學質量是教學改革中需要研究的主要課題，涉及的因素多、范圍廣，這就需要在實踐中不斷學習探索。