呵護生命 贏得健康

徐清

一、創設情景，導入課題

【PPT】案例：展示一封遺書《媽媽，我走了》（內容來自網絡）。

爸爸媽媽：

我走了，我累了，每天睜開眼睛看著，還有一大堆作業沒寫完，語文數學英語每個老師都留下很多作業，我怎么寫也寫不完，今天寫不完，明天還會積累下更多，寫不完老師會批評我，我會被罰站，全班同學都會嘲笑我，這樣什么時候是個頭啊。

我真想象別的孩子一樣快快樂樂的在陽光下奔跑，可是當我睜開眼睛看到的不是陽光，而是作業。我累了，我想永遠的睡去，對不起爸爸媽媽我走了。

9歲本是擁有天真、陽光、快樂的童年的年紀，而這個9歲的女孩卻患上的憂郁癥，僅給父母留下一封遺書吃藥自殺了！

每當聽到這樣的消息，總是讓人那么痛心。家長朋友，當你聽到這封信，你有怎樣的感受？你又是怎樣想的呢？我們做家長的，一定會感到難過和不知所措。一定會納悶，孩子到底發生了什么？我們做些什么才能幫到孩子？

引出活動課的課題《呵護生命 ?贏得健康》

二、案例分析，講解主題

（一）案例分析

1.閱讀案例：【PPT】展示案例《孩子，知道媽媽有多愛你嗎？》

在一次高中家長會上，一位媽媽面容憔悴的訴說著自己內心的苦悶：女兒是獨生子女，初中時班主任反映孩子有戀愛苗頭，發現孩子訪問過色情網站，同學們在一起還討論“藍鯨游戲”，在校有吸煙喝酒現象。升到高中后，現在女兒經常跟幾個“哥們”一起玩，經常曠課，幾次表示過輕生。父母每天都處于擔驚受怕中，對孩子開始是說，后來是打，都無濟于事。最后，這位媽媽說：“我該怎么辦？”

2.分組討論

小組內學員討論，分別用簡短語言談談閱讀后的感受。

列舉現實生活中類似的現象：青少年在飆車不注意交通安全、中學生戀愛中的性接觸、瀏覽色情網站、談論自殺游戲等。為什么現在的孩子這么不珍惜生命，視生命如兒戲呢？

3.分析案例，點明要點

為什么會出現這些問題，原因何在？

【PPT】展示要點：

（1）高中生正處于青春期后期，生理和心理發展不平衡，表現出一種成熟前的躁動與動蕩性。

（2）高中生性發育提前與社會化滯后，形成了既好奇又幼稚的矛盾。有調查顯示，青少年性發育和性心理呈提前趨勢，許多少男少女對性問題有強烈的矛盾心理：既好奇又有罪惡感。正是這種心理導致他們偷偷訪問色情網站、悄悄早戀。智能手機在中學生中比較普及，也為學生看色情視頻提供了外部條件。

（3）社會環境的復雜化，造成學生自我保護知識和能力的脫節。社會中仍舊存在一些丑惡現象，給學生提供了模仿的對象。

（4）家庭教育的滯后。家長重視孩子的學業成績和品德教育，不了解青少年學生身心發展規律，忽視其心理需求，缺乏科學的教育理念和方法，生命教育缺失。

（二）策略建議

1.告訴孩子自我保護是我們最重要的保護

教孩子學會一些自我保護的方法，提高自我保護的意識。非常嚴肅的告訴孩子，生命是世界上最寶貴的，任何事情都不值得用生命去冒險。幫助孩子建立和識別有益的人際關系，對抗人際孤立和校園欺凌。當遭遇欺凌事件時要合理面對，學會求助，保護自己。家長要教育孩子自尊自愛和自我保護。

2.要告訴孩子遠離“黃賭毒”，珍愛生命

毒品看起來離我們很遙遠，實質上離青少年可能很近。

家長指導孩子正確認識毒品的危害，明白吸食毒品是一種違法行為。指導孩子增強辨別是非的能力，養成良好的生活習慣。

3.要及早的對孩子進行科學的性教育，預防艾滋病

家長主動用正向的書籍、資料等來進行科學的性教育，而不是不管不問，讓孩子偷著去網上瀏覽相關信息。利用日常生活中的時機增長孩子的性知識，讓孩子領悟到用恰當的方法保護自己，防治性侵害，學會拒絕他人的性要求，初步了解避孕的基本常識，預防艾滋病。

預防艾滋病的性傳播的最好途徑是學會用“安全套”。

4.家長一定要重視孩子的心理安全

在孩子遇到挫敗或情緒低落時，給孩子一個溫暖的擁抱，接納孩子、耐心傾聽，適時引導，讓孩子感受到父母的至親至情和無條件的愛。當孩子陷入情感困擾時，家長要保持耐心，傾聽孩子的講述，理解孩子的心情;在適當的時機，與孩子探討對未來和生命的看法，理性地認識和面對人生中可能遭遇的各種挫折和困難。

親情陪伴孩子這是家長對孩子最好的生命教育。

三、活動體驗，分享感悟

（一）活動名稱：角色扮演：學會說“不”

【PPT】案例情景（略）

【PPT】展示要點

1.拒絕技巧

拒絕要堅決、有力。表現在態度堅定、語言有力：比如說“不”時，堅定地說、重復地說。

肢體語言和口語表達要一致，要理直氣壯、堅決拒絕。表現在邊說不，邊搖頭、后退、離開等等。

2.預防吸毒“十不要”

不要因為遇到不順心的事情以吸毒來消愁解悶;

不要因好奇心而吸毒;

不要抱僥幸心理而染毒;

不要結交有吸毒、販毒行為的人;

不要在吸毒場所多停留一秒鐘;

不要聽信吸毒是“高級享受”的鬼話;

不要接受有吸毒劣跡的人或陌生人遞來的香煙或飲料;

不要聽信毒品能治病的謊言;

不要有炫耀心理，以為有錢人才吸得起毒;

不要盲目仿效吸毒者，更不要崇拜吸毒的“偶像”。

3.遠離毒品“四招”

第一招，樹立四個意識：憎恨毒品、遠離毒品的意識;吸毒極易成癮，染毒難以戒斷的意識;吸毒違法、販毒有罪的意識;自我保護和責任意識。

第二招，構筑拒毒心理防線：正確把握好奇心，抵制不良誘惑;正確對待挫折困難，用健康方式排解困擾。

第三招，構筑拒毒行為防線：從遠離煙酒做起;不去青少年不宜進入的場所;慎重交友。

第四招，增強社會責任感：選擇健康的生活方式，做有社會責任感的公民。

吸毒毀滅自己、禍及家庭、危害社會;吸毒違法、販毒犯罪;學會說“不”，是一種態度，也是一項重要的技能。作為家長，要教會孩子面對危險品的時候，學會說“不”，指導孩子珍愛生命，遠離毒品，做有社會責任感的好公民。

（注：本活動內容來源于中國計劃生育協會編著的《成長之道》。）

四、鞏固分享，總結升華

1.學員分組分享

在小組內分享自己本節課的收獲，達到相互學習、共同提高的目的。

2.教師總結提升