淺析中學生身體素質下降的原因

徐麗華

摘 ?要：隨著社會的發展，各種競爭不斷激烈，學生競爭被推向至高點。雖然素質教育在大力推進，學校體育也取得了一些可喜成績，但從整體情況來看學生身體素質、健康狀況依然有不斷下滑的危險。學校、社會、家庭對體育的忽視導致了體育課教學質量的下降、體育鍛煉時間被大量擠占、體育資金投入嚴重不足、缺少規范的體育考核制度與評價體系。學生對體育運動無心、無力也無時間顧及。學生喪失了參與體育鍛煉的興趣和機會。不得不說，體育在學校已逐漸失去了它不容替代的價值。該文通過研究得出造成學生身體素質不斷下滑的原因，主要包括學校因素、社會因素、家庭因素三大因素。

關鍵詞：學校體育 ?中學生身體素質 ?體育課程

中圖分類號：G635.5 ? 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2019）10（b）-0231-02

1 ?學校因素

1.1 教育體制的因素

分析造成學生體質下降的原因，應試教育難辭其咎。在“應試教育”的潛規則下，“升學論成敗”思維定勢根深蒂固。社會對高分的畸形追逐;教育部門以升學率評價學校，考評校長;家長以分數評價孩子、衡量學校;老師以分數單一的評價學生。學校唯有教學加時、作業加量，學生像被重壓在五行山下的悟空無力掙脫、無力反抗，只能在“學海”中苦苦掙扎。近年學生體質健康調研結果證明，缺少體育鍛煉是影響學生體質的最大因素，是學生體質下降的第一原因。體育鍛煉時間的不足，與當前教育體制中的評價體系——重文化成績，輕體質健康的因素密切相關。

1.2 學生課余時間少，體育鍛煉不足的因素

體育是教育的一部分。而現今大多數學校只注重學生高考成績，不重視學生的體育鍛煉，學校大量擠壓學生參與體育活動的時間，使得學生在學校的體育活動時間一減再減，甚至連體育課也被擠占。近年來，很多學校的體育教學和課外活動不敢搞運動量較大的項目，部分學校甚至移走了單杠、雙杠等體育器械。課外活動變成了學生在操場上閑聊、散步、嗑瓜子、玩手機或者趴在桌子上補覺，缺少規范的管理和組織。除了體育項目，春游、踏青等一些戶外實踐活動也開始從校園消失，而校外體育活動學校則以各種借口推脫，不予參加。這些因素從根本上打擊了學生參與體育鍛煉的熱情。學生課余時間少，體育鍛煉嚴重的不足，從根本影響學生素質的下降。

1.3 體育課教學質量下降的因素

“9年義務教育，3年高中，4年大學，上了16年體育課，可到頭來，一樣體育專長都拿不出手。”有調查顯示，67.9%的中學生感覺當前學校體育教學質量差，體育課缺乏活力、枯燥乏味，不能很好地激發學生學習以及參與的興趣。其中32.1%的人直言體育課非常差、經常在體育課中無所事事、也根本不會起到強身健體的作用。受訪者認為學校體育存在的問題有：特長生以外學生的體育教學停留在基礎階段，沒有得到系統規范體育教育，各種體育技術技能都只是蜻蜓點水般學過，根本沒有深入，教學也相當不規范不系統;小學、中學的體育教學無法銜接;學生樣樣運動都學，但樣樣都不精。而體育課堂教學質量的下降，使學生在體育課中難以得到應有的鍛煉，體育知識與技能也難以得到提高和更新，自然影響學生身體素質的提高。

1.4 學校體育硬件設施、教學資源的不足

學校體育設施及場地器材的不足嚴重的制約著學生體育鍛煉習慣的建立。大多數學校體育設施建設差、場地器材少，能供學生活動的場地器材嚴重不足，而與此形成鮮明對比的則是人數龐大、需求不同、運動水平不一的學生隊伍。數量有限的體育設施、場地器材大大地限制了學生的體育鍛煉熱情，學校資金投入不夠、師資缺乏以及教師自身知識體系、技術技能的欠缺，限制了體育課堂教學的開展影響了體育課教學的系統性和規范性，加大了開設各種體育項目的難度，這就使得學生體育鍛煉習慣難以建立，沒了體育鍛煉習慣，身體素質的提高將無從談起。

2 ?社會因素

2.1 社會評價體系單一，追求人才片面

長期以來，由于追求升學率的影響，社會對學生的評價被嚴重地扭曲為考試、打分、排隊、甄別與選拔，僅僅關注學生的學習成績，忽略了學生成長發育的需要;忽略了一個優秀的人才應該是德、智、體全面發展、擁有良好的心理狀態、健康的人生觀價值觀、具備良好的身體條件、健康強壯的體魄，只將考試成績作為衡量學校、教師和學生的唯一標準，評價體系不科學，過于注重紙筆測驗，偏重智育，忽視體育，更多關注書本知識和技能，學生的身體素、健康狀況以及創新精神和實踐能力的培養得不到應有的重視和發展。

2.2 現代化的生活方式

時代的快速發展給人們的生活帶來了極大便利。現代化的生活中電梯代替了步梯、汽車代替了步行，自動化代替了人工、網購代替了逛街、外賣就餐使吃喝足不出戶。電視、電腦、網絡、手機已成為人們工作、學習、生活中不可缺少的一部分。在浩瀚虛無、充滿誘惑的網絡世界里，一些學生閑暇時光全被吞噬，沉迷于此不能自拔，學生更多地熱衷于進行室內活動，而對傳統的室外體育游戲、戶外體育鍛煉失去了興趣。各種現代化的娛樂休閑方式，改變了學生的課余活動方式而造成的運動不足，已是身體素質下降的原因之一。而飲食結構的不合理、營養膳食的不均衡、環境空氣的嚴重污染也加劇了學生體能的下降，影響著學生的身體健康。如過度飲用碳酸飲料、異常喜歡食用洋快餐、超市垃圾食品，經常在街邊地攤吃小吃等。隨著生活條件的不斷改善，學生對飲食的要求也不斷增加，挑食、厭食、偏食等因素導致食物攝入不均衡、營養搭配不合理，進而影響身體的正常發育，致使學生的身體素質下滑。

2.3 社會公共體育資源的缺乏

據調查，我國人均體育場地面積約1.2m2，遠低于日、韓等周邊國家平均水平，中西部地區的設施短缺問題就更為突出，許多縣（市、區）完全沒有可供使用的大中型公共體育設施。公共體育鍛煉場地設施與健身器械的不足在一定程度上影響著學生參加體育鍛煉的積極性。針對學生舉辦的休閑體育或娛樂體育也非常有限，沒能在社會中營造出學生積極參與體育鍛煉的氛圍。沒有這種氛圍的影響和帶動，學生在校外進行體育鍛煉就會失去動力和必要的條件支撐。各種運動場館主要以營利為目的，這極大地限制了學生體育運動的參與。

3 ?家庭因素

家庭教育是一切教育的基礎。家庭成員的文化程度、體育認知層次、體育經歷、體育鍛煉習慣、體育態度、家庭體育投入、家庭體育環境等深刻影響中學生的體育行為。

隨著獨生子女家庭的增多，而體育運動帶來的一些損傷和風險，使得家長對一些體育運動持反對意見。視長跑、標槍、鉛球以及有身體對抗的體育項目為猛虎。家庭獨生子女現象造成家長對體育帶來的風險“傷不起”。教師怕學生受傷，為求自保，選擇教學內容時，求易、求穩、求安全，避開易受傷的項目。不提倡、不組織“風險”項目的教學、活動。目前絕大多數高中，不敢組織競技體操內容的教學，如“支撐跳躍”類體育項目，在中學體育教學中幾近絕跡，就連各種體操技巧項目燕式平衡、肩肘倒立、頭手倒立、魚躍前滾翻、直腿后滾翻等，都不在教學中出現最終學生健康受損，體質也隨之下降。

運動不足是造成學生體質下降的根本原因，因此，要改變這種現狀還要全面加強學校體育工作;切實改革體育課程，切實貫徹黨中央的教育方針，通過全社會合力營造學生重視體育、積極參加體育活動的氛圍， 并通過多種途徑激發學校、家長、社會各界來關注學生體質健康問題，凝聚社會共識，調動方方面面的社會資源，共同做好學生體質健康促進工作。唯有如此，方能將學生體質健康促進工作落到實處，最終實現青少年學生健康素養和健康水平的持續提高。

參考文獻

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