探索健身健美操在職業性體育教學中的實用性

曾秋紅 江西工業貿易職業技術學院

高職院校的教育教學工作和其他類型的院校教學理念和教學模式是有一定的差異性的，高職院校更加注重職業性教育理念，而這也是和其他院校教學理念差異的一種體現，尤其是體育教學工作。在高職院校的教學工作中，職業性教學工作和傳統的專業性教學工作需要有機結合，這樣才能輔助學生提升對于自身專業的認知，而且也有助于學生更好地進行實踐，此外，職業性教育可以將教學資源有效地應用，因此可以促進高職院校教育教學工作全面發展。

一、健身健美操在職業性體育教學中的實用性意義

在當下高職院校的職業性教學工作中，健身健美操的作用是十分顯著的，并且得到了學生的關注和重視，而且也贏得了認可和肯定。所以開設健身健美操課程能夠滿足職業性教學工作的需求，具體表現如下：

1.健身健美操符合了職業性教育教學工作的要求和標準，學生在進行健身健美操活動過程中，不但可以提升自身的身心素質，而且有利于學生文化課的學習。

2.健身健美操符合了職業性教學工作的教學原則，和其他的體育項目教學相比較而言，健身健美操更加的輕松自由，而且方式多種多樣，因此滿足了學生的需求，符合了學生的體育學習的習慣，所以有利于學生身心的發育和發展[1]。

通過對當下健身健美操在職業性體育教學工作的情況進行分析可以得知，健身健美操能夠輔助學生養成更加科學的學習習慣，因此有助于學生整體能力的培養和提高。

二、健身健美操在職業性體育教學中的實用性具體表現

（一）有利于打造校園文化

針對職業院校的校園文化，打造良好的校園文化需要借助健身健美操活動，這是由于健身健美操活動和其他的體育項目對比而言有著自身的優勢，因為能夠將一些體操類的項目和舞蹈類的項目有機融合，不但可以提升學生的身體素質，而且還可以提高學生的專業素養[2]。此外，健身健美操比較容易接受，而且學生更加喜聞樂見，學生在練習的時候更加輕松愉快，受到了學生的歡迎，因此對于打造校園文化起到了重要作用。所以，職業院校積極開設健身健美操課程，不但能夠提升學生的身心素質，而且也提高了學生的思想道德品質，此外還有利于校園文化的建設，豐富了學生的校園生活，并且還可以為學生的內心發展提供一定的有利條件，避免學生在學習壓力的影響下產生一些不健康的思想，幫助學生養成正確的學習習慣，培養學生正確的人生觀、世界觀、價值觀等。由于健身健美操自身的特點，因此學生在參與到健身健美操活動的過程中會表現出濃厚的積極性和熱情，這也是健身健美操的優勢之一。

（二）健身健美操有利于學生的身心健康

健身健美操活動對于學生身體素質和心理素質的鍛煉和提高有著顯著的作用，此外還能保障學生具備健康的體魄和完美的身材。當下學生正處于身心發育的關鍵階段，同時也是培養學生的重要時期，因此需要依據學生的自身特點以及性格選擇符合學生學習的方式，這樣不但可以提升學生的身體素質水平，而且還可以讓學生表現出健康的氣質，有利于學生身體健康，同時對于學生下一步的學習以及進入社會中的發展作用和效果也是很重要的。

（三）健身健美操的實用性

和其他類型的體育項目教學相比較而言，健身健美操課程的開設更加的方便，而且對于所需要投入的人力、物力、財力要求更低，因為不需要規劃專門的訓練場地，而且教學器具使用方便，教學形式更加多樣化，并且學生可以根據自己的時間或者學習方式參與到健身健美操的學習中去，不但不會影響學生其他方面的學習，而且學生可以在參與到健身健美操的學習中養成自律的習慣，不受時間和地點的限制，學生在這種氛圍下產生良好的成就感，而且有利于學生規劃自己的下一步的學習方案，因此，學生參與到健身健美操學習中，對于自身的綜合素質的培養和提高都產生了重要的作用[3]。

三、結語

健身健美操在職業性體育教學中的實用性是很顯著的，而職業性體育教學工作對于學生的身心素質培養。和提升起到有效的作用，健身健美操是職業性教育工作的重要組成部分，因此需要教學管理部門以及體育老師給予積極的關注和重視，要認識到健身健美操在職業性體育教學工作中的作用和意義。而作為教學工作者，需要潛心研究教學方法，為培養全能型的職業教育人才實施有效的教學方式方法，進而提高教學效率和質量。