淺析業余體校田徑教練在田徑訓練中的作用

陳忠 南京市溧水區少年業余體校

教練員是運動訓練與競賽的指導者。教練的勞動隨著人類社會的不斷進步，經濟的發展、時代的發展，運動訓練的社會價值正被更多的人們所理解和認識。一個國家的競計體育水平的高低，代表著綜合國力的強弱。青少年業余訓練，是競技體育培養人才的重要手段，是整個《奧運爭光計劃綱要》的關鍵組成部分。田徑做為運動之母是大多數運動項目的基礎，而做為一名基層的田徑教練在其中的作用就顯的尤為的重要。本文就業余體校田徑教練在田徑運動訓練中的作用做了一個初步的探討。

一、研究方法

(一)訪問法

向江寧區、六合區、浦口區、高淳區、溧水區少年業余體校有關田徑教練和運動員了解田徑運動訓練的基本情況

(二)文獻資料法查

閱讀并整理江寧區、六合區、浦口區、高淳區、溧水區業余訓練近年的有關資料

二、基層田徑教練員的作用

(一)“好苗子”的發現和培養

1.科學選材為訓練打下良好基礎

田徑運動員的選拔就是選拔優秀的、超出一般的、具體發展潛力的田徑運動人才，也就是積極選拔運動天賦好、發展潛力大的優秀青少年運動人才。選拔人才主要是通過測評、定向兩種手段開展。測評，主要是應用現代科學技術對適齡者心理、勝利、形態、遺傳等方面實施測量，定向主要是按照測評結果對未來競技能力進行評估。重要的教學任務就是，在田徑運動項目中積極尋找具有運動天賦的人才。

2.深入基層為選材打下良好基礎

要大力搞好宣傳工作，就要讓基層學校了解其應該需要什么樣的人才，要強化與其的交流，吸納優秀學生去體校參加訓練活動，強化對人才來源的了解，強化對各鄉鎮中小學的觀察，增強學生的專業化能力，通過參觀基層學校的體育課程、各種類型的競賽、身體素質測試等手段，及時挖掘具有潛力的體育人才，對其實施有針對性的跟蹤指導，在發展過程中對其進行科學點評，實現預期的人才培養目標。

在選材的過程中通過發放推薦表把經過初選的“好苗子”選拔出來到少體校進行為期一個月的集訓，通過對身體形態和訓練中所表現的能力進行評價和診斷，以促進選材的科學性。

(二)根據少年兒童的特點科學訓練

1.訓練的內容、訓練負荷、訓練方法的使用

在少年兒童的訓練過程中，最突出的問題就是不夠科學。按照少兒的具體發展特點，處于身體器官的重要發育階段。所以少兒訓練的方法、內容要與成人有所區別，不能按照成人訓練的模式進行。少兒訓練要注重以技術為中心，實施全方位的訓練活動。要不斷豐富訓練內容，不能盲目追求能力，要以學習掌握項目的基本技術為主，注重操作方法的科學性、合理性。特別是在訓練初期要做好技術訓練，避免過分追求專項成績。在技術訓練過程中，要注重聯系方式，不能過于單調。單調的訓練會導致運動員出現疲勞的情況，嚴重的話會產生傷害事故。所以在平時的訓練中，應采用多種的訓練方法。多采用摸擬練習、專門性練習和游戲。在這些練習中，可以將所需要學習的重點突出出來反復進行練習，更加有利于對動作技術的掌握和運用。

2.要重視少年兒童走全能訓練的道路

田徑運動項目之間的內在聯系比較強，有些條件比較好的少年兒通常不只在某個項目中，而是在多個項目中可以表現出某方面的運動才能。與此同時，少年兒童在某些項目中展露才能，這需要一個過程對其特長進行深度挖掘。有些專家倡導少年兒童要進行全能訓練，經過多種運動的實踐在可以實現潛力的最大化。如果少兒在某項訓練項目中，展現出其獨特優勢和良好的運動成績時，可以轉化為單項訓練；如果少兒在全部項目中表現出優秀才能時，可以實施全能運動訓練活動。這樣可以充分挖掘少年兒童的權利，制定適合其發展的運動項目；其次，可以豐富其運動技能，為其后續發展奠定堅實的物質基礎；第三，可以提升工作訓練的實效性，提升人才培養率，深化學生的運動素養。

3.自信心訓練與成績提高

很多少年兒童運動員在初參加訓練以后，訓練成績有了一定的提高，在平時的訓練中表現的比較明顯。可是往往因比賽經驗的缺乏和自信心的不足，在比賽中造成過度緊張，使動作技術變形，在激烈的比賽中保持不了原來的正確動作技術，造成失誤。這就要求教練員在平時的訓練中要加強這方面的訓練，以提高運動員的自信心，在平時的訓練中多加強隊員之間的比賽、男女生之間的比賽或者采用對抗性較強的練習，這樣對提高運動員在比賽中能力提高是極為有力的。因為訓練的核心問題，是如何更好提高運動員的成績，在比賽中如何發揮出更好的水平。

三、從教育學的觀點看教練員在運動訓練中的作用

從教育的意義上說，運動訓練中教練與運動員具有師生關系。教練在運動員心目中的地位比較特殊，是運動員成長過程中的引論人。在與運動員相處過程中，教師的一言一行會對運動員產生潛移默化的影響。運動員在成長過程中，會不自覺地模仿教練的言行。教練在運動員的指導訓練過程中，展現出鮮活的形象，這就決定教練在運動訓練中具有重要的教育價值。

據相關研究結果顯示，運動員具有模仿教練行為的傾向，即“向師性”。所謂運動員的“向師性”，主要是運動員尊重教練，愿意接受教練的指導、關心，這是運動員的重要特征，這就從教育層面告知我們，運動訓練過程中教練言行的重要表率作用。從教育學視角來看，教師的言行舉止是最有效的教育方式，因為教練在具體運動訓練過程中的指導、風范、措施，會激發運動員的感性認知。

四、結語

通過對基層田徑教練在運動訓練中的作用來看，只有認清了自己所處于的位置，將有助于基層田徑教練員隊伍的建設，深化運動訓練科學化水平的發展，為體校輸送優秀的體育人才。然而，做為一名基層的田徑教練在運動訓練中任何更好的提高，從根本上說還是取決于教練對自身作用的認知。