觀察理療結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練對運動性肩袖損傷的臨床效果

孫夢元 西安體育學(xué)院研究生部

肩袖由岡上肌、岡下肌、肩胛下肌和小圓肌4塊肌肉組成，形成一個袖套樣的結(jié)構(gòu)包裹著盂肱關(guān)節(jié)，以支持和保護肩關(guān)節(jié)進行各方向上的運動[1]。運動性肩袖損傷是常見的肩部損傷種類之一，發(fā)病原因主要是高強度的、相同姿勢發(fā)力，或發(fā)力時姿勢不當(dāng)，導(dǎo)致肩袖肌群受到損傷。目前對于此病，一般使用理療、制動、冰敷等進行急性期的處理，有利于消腫止痛、抑制炎性因子[2]，但對于年輕人和運動人群，常規(guī)方法療程較長，且易發(fā)生二次損傷。

一、資料與方法

(一)研究對象

選取西安體育學(xué)院有肩部疼痛及活動受限的運動員和體育愛好者，確診為運動性肩袖損傷患者36例納入為研究對象，使用SPSS 22.0統(tǒng)計學(xué)軟件隨機分為兩組。觀察組與對照組各 18 例，兩組的性別、年齡、病程等資料無顯著性差異 (P＞0.05)。

(二)治療方法

兩組采用中頻治療儀進行基礎(chǔ)治療：患肩疼痛部位放置電極片，肩部肌肉可見收縮，每次治療時長20min。觀察組聯(lián)合康復(fù)訓(xùn)練治療病損部位，具體方法如下：(1)急性期(損傷1～7d)：主要目標為增加活動度，消炎鎮(zhèn)痛，改善不良姿勢，緩慢地甩肩、回旋畫圈等。(2)恢復(fù)期(損傷7～21d)：主要目標是提高肌力與耐力，保證無痛訓(xùn)練，逐漸增加活動功能等級；選擇手指爬墻運動、牽伸，由等長訓(xùn)練開始向等張訓(xùn)練過渡。(3)力量訓(xùn)練期(21～60d)：主要目標是回歸發(fā)病前生活和運動狀態(tài)，提高肩關(guān)節(jié)的運動靈活性；彈力帶抗阻訓(xùn)練，增加復(fù)合運動，增強敏捷性，30min/次，1次/d。每日一次，治療8周。

(三)評估標準

分別于治療前、后，采用疼痛視覺模擬量表(VAS)評估患者肩部疼痛情況，使用加州大學(xué)肩關(guān)節(jié)評分量表(UCLA)評估患者肩部功能情況，分數(shù)越低肩關(guān)節(jié)功能越差。

(四)統(tǒng)計學(xué)處理

采用SPSS 22.0統(tǒng)計學(xué)軟件進行統(tǒng)計分析，計量資料以s)表示，采用t檢驗，計數(shù)資料采用χ2檢驗，P＜0.05為差異有統(tǒng)計學(xué)意義。

二、研究結(jié)果與分析

(一)兩組治療前后VAS評分比較

治療前兩組患者肩關(guān)節(jié)疼痛VAS評分差異無統(tǒng)計學(xué)意義(P＞0.05)，具有可比性；治療8周后，兩組患者疼痛評分與治療前相比均有明顯降低，差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P＜0.05)，但兩組組間比較差異無統(tǒng)計學(xué)意義(P＞0.05)。

(二)兩組治療前后UCLA評分比較

治療前兩組患者UCLA分值差異無統(tǒng)計學(xué)意義(P＞0.05)，治療8周后兩組患者的各項肩關(guān)節(jié)功能評分較治療前均有提高，差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P＜0.05)，且觀察組在肩關(guān)節(jié)活動度、肌力、滿意程度等方面均優(yōu)于對照組，有統(tǒng)計學(xué)差異(P＜0.05)。

三、結(jié)論建議

肩袖結(jié)構(gòu)在人們?nèi)粘Ｉ钪衅鹬匾饔?，參與肩關(guān)節(jié)各方向上的運動，同時穩(wěn)定肩部結(jié)構(gòu)。肩袖損傷往往伴隨肌腱和肌肉受損，它的發(fā)展是漸進性的[3]，肌肉的變性可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致動作技術(shù)變形，降低活動能力。制動一周會使肌力下降，以損傷后早期功能訓(xùn)練代替臥床休息，對于幫助患者提高肩關(guān)節(jié)功能，盡早回歸社會有積極影響[4]。

中頻電治療可有效減輕疼痛，降低感覺神經(jīng)興奮性和肌肉組織張力，促進損傷修復(fù)。早期進行有效的康復(fù)治療可以防止肌肉萎縮，增加肌肉力量和控制力，循序漸進增加活動范圍，激活深層肌肉，控制肩胛帶肌群運動，提高肩關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，有效防止二次損傷發(fā)生[5]。

綜上所述，運用理療結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練治療運動性肩袖損傷，可彌補單純治療的不足，提高治療滿意程度，促進肩關(guān)節(jié)的功能恢復(fù)，避免再次損傷。