高中生厭學的成因與對策研究

張永蓮

摘 要：高中時期是學生由少年走向青年的關鍵點，是世界觀、人生觀和價值觀逐漸成型的特殊時期。他們的情緒處于敏感期，對外界的感受十分強烈，如果不能正確引導，很可能就會步入厭學的狀態，甚至是妄自菲薄、自暴自棄。研究高中生厭學的成因與對策，是如今教師及家長面臨的重大挑戰，必須正視問題、研究問題并且解決問題，讓高中生面對學習無懼無畏，面對困難積極樂觀，面對未來放飛理想。

關鍵詞：高中生;厭學;解決對策

古人云：師者，傳道、授業、解惑也。教師不僅要在教學水平上保持高效，還要為學生解決青春期的困惑，讓其不僅學習上有所依，在心理上，也能擁有傾訴的對象。創造一個良好的學習環境，是學校的基礎和保障，但是營造一個青春洋溢、陽光普照的正能量氛圍，卻是著實不易，這就意味著教師必須修正自身，做一個引導人，讓學生看到前途璀璨，夢想光明。

一、學習態度——從自我找原因

（1）滿眼迷茫，學習動機何處尋。青春期也是迷茫期，很多學生在這個階段表現得不夠好，是因為他們不清楚自己的未來，沒有理想，看不到希望，對于學習也就提不起興趣，漸漸進入了厭學狀態。

（2）滿心焦慮，學習壓力重如山。部分學生憂患意識太重，造成強烈的焦慮感，學習壓力迫使其害怕成績變差，甚至會變得害怕考試，隨著惡性循環，就會變得害怕學習、厭惡學習。

（3）滿面春風，與我何干性情人。如今社會繁榮，經濟穩定，有家庭做背景，大多數學生都沒有任何的生存壓力，于是在青春期這個特殊時候，部分學生會陷入“學習無用論”的悖論中，自以為性情豪放，無畏無懼，實際上根本沒有面對困難和挑戰的勇氣，這亦是厭學的一種表現。

（4）滿頭大汗，不識天書真道理。有個別學生沒有掌握學習方法，以至于學習速度慢，學習效率低，導致學習成績差，從而喪失了學習興趣，導致厭學情緒的產生。

二、生活環境——從外在尋根源

（1）愛是何物？空心更比孤獨。如今雖然經濟條件好了，但大多數家長卻更忙了，沒有時間陪伴子女，更別提聽兒女傾訴內心世界了，所以造成很多學生缺乏關愛，內心孤獨，漸漸形成了厭學的習慣。

（2）何是誘惑？網絡游戲釀錯。生活在信息時代，現在的學生很輕易就能接觸到網絡，但是網絡的便捷也帶來了一些煩惱，無論是網絡游戲，還是其他娛樂軟件，都是誘惑學生遠離學習的問題根源，長時間下去，學習興趣降低，學習成績變差，一步步就邁進了厭學的泥沼。

三、內外兼修——培養具有核心素養的接班人

（1）樹立遠大理想，讓未來不再迷茫。對于沒有學習動機而產生厭學的學生，需要教師與其進行談心，引導他樹立遠大理想，告訴他只有通過努力學習，將來才能實現理想，同時還要鍛煉他的意志，培養他的信心，把悲觀和失望通通拋開，讓他努力成為自己想成為的人。

（2）積極參加活動，適當調節更輕松。對于過分焦慮而產生厭學心理的學生，需要舒緩其心理壓力，推薦他積極參加校園活動，通過培養學習之外的興趣愛好，比如體育活動、書法、繪畫等，讓他放平心態，鍛煉心理承受能力，化壓力為動力，以輕松的姿態去迎接考驗，學習成績也會輕松提高。

（3）培養學習興趣，讓目標更加高尚。部分學生沒有學習興趣，教師要先從自身找原因，改進教學模式，將新媒體與信息技術應用在課堂之上;與學生心連心，時常組織師生活動，面對面談心，幫助學生解決心理疑惑;樹立階段性的學習目標，讓目標清晰看得見，提高學習動力。至于陷入“學習無用論”的部分學生，需要教師舉例說明，講述一些通過努力學習而成為了對社會、對國家有巨大貢獻的人的故事，將其一步步從泥沼中脫離，并且成為一個擁有高尚目標的人。

（4）笨鳥不僅要先飛，更要掌握方法。針對學習能力較弱、學習方法掌握較差的學生，教師就要將更多的注意力放在他們身上，不僅要關心他們的學習狀況，還要從基礎開始，讓他們一點點掌握學習方法，提高學習效率，當他們成績得到進步的時候，再進行鼓勵和激勵，讓他們明白，只要努力，學習也可以變好，久而久之，他們厭學的情緒就會隨著成績的進步而漸漸消失。

（5）讓父母放慢腳步，將子女內心填滿。對于那些缺乏家庭關愛，需要家長積極配合，與教師共同努力，幫助學生體會家庭的溫暖，讓父母聆聽他內心的聲音，并且相互理解、相互關愛。同時讓他感悟班級的溫馨，讓愛充滿他孤獨的內心，訓練他主動與同學交流，結交志同道合的朋友，脫離孤單，學會分享。在家長的配合之下，改變學生的消極思想，促進其積極進步，走上學習的長路。

（6）合理利用，適當放松，自制力要堅強。隨著社會的發展，信息技術所帶來的科技產品愈來愈多，各種游戲和娛樂充斥在學生周圍，要培養學生以堅定的意志面對誘惑，以堅決的態度杜絕蠱惑，防止沉迷，積極向上。但是這并不意味著絕對禁止，只要加強學生自制力的訓練，讓他們學會合理利用網絡娛樂，在獲得放松的同時還不會影響學習，甚至還能開發大腦，增強思考和創新能力，提高學習的效率，獲得意想不到的收獲。

綜上所述，當代高中生所產生厭學心理的原因主要分為內在和外在，一方面學生自身正處在發育階段，身體和心理都不夠成熟。另一方面家庭和生活環境也會造成一些影響，家長的不負責任，網絡的眾多誘惑，都是誘發厭學情緒的原因之一。只要通過教師和家長相互配合，針對不同類的厭學學生，使用不同的改進方法，就能改變現狀，讓他們對學習產生興趣，并且不遺余力地努力下去。

參考文獻：

[1]王軻.中學生厭學行為的成因與對策分析[J].中國校外教育，2016（27）.

[2]鄧嘉利，王聰，楊燦，等.高中生厭學的成因與對策研究[J].教師教育能力建設研究，2018（9）.

編輯 魯翠紅