適應性團體心理訓練對野戰部隊軍人心理素質和情緒的影響

■強春風/陸軍軍事交通學院

到目前為止，心理學領域對于心理干預措施已經進行了眾多的實踐和探討，但取得的成果比較零散，缺乏系統性和針對性。野戰部隊研究與開展適應性團體心理訓練的目的在于切實的對新兵的心理素質和心理健康問題進行掌握，對新兵的心理需求進行升入的了解，從實際上幫助新兵快速適應軍營環境，減輕心理壓力，對軍隊安全穩定的維護與戰斗力的提高等方面能夠發揮出積極的指導與促進作用，并且推動該訓練在部隊的廣泛開展。

一、研究的目的與意義

軍人的職責就是為國家執行特殊的武裝任務，由于這種職業的特殊性，軍人在較大的心理壓力面前更加容易遇到心理方面的問題，因此必須具備比普通人更加強大的心理素質。現代戰爭在科技的進步與飛速發展的信息化背景之下已經開始從熱兵器戰爭向信息戰爭轉變，高科技精確制導的軍事打擊和心理戰向結合已經成為了當代最主要的戰爭形勢。經歷過心理戰的軍人可能會出現信息損傷，導致心理出現認知扭曲、認知偏差、認知能力降低、恐懼、焦慮等情緒紊亂方面的變化，損傷比較嚴重的還會產生意識混亂、意志消沉、人格扭曲等嚴重后果，最終目的在于降低軍人的軍事活動能力。美軍在伊拉克戰爭中就對伊拉克軍政高管開展了賄賂、策反等各種強大的心理攻勢，最終導致伊拉克政府軍在短時間內的潰散和瓦解，這使各國參戰部隊對于軍人的心理素質和戰爭勝負之間的關系產生了更加深刻的了解和認識。然而在對軍人的心理健康狀況開展大量的研究之后，結果卻不容樂觀。

二、軍人中出現的主要心理問題及其危害

根據國外某個針對軍隊心理健康診所的門診病人開展的調查工作的結果顯示，60%的被調查者在工作中有明顯的緊張感，52%的被調查者因此而感到情緒低落，42.5%的被調查者認定為是工作壓力導致了自己的精神疾病。而一項針對我國軍人開展的研究工作則顯示出部分軍人受到軀體化、強迫、人際關系敏感、抑郁、焦慮、偏執、敵對等心理問題的長期困擾，在軍事應急條件下相關情況會變得更加嚴重。為了提高我國軍人的心理健康水平，提高軍隊的戰斗力，在未來的高技術局部戰爭中取得勝利，就必須對我國軍人的心理素質和心理健康問題投入更高的關注度，對軍人心理素質的提升進行更加廣泛和深入的研究與探討。

新兵的質量對于部隊的戰斗力和整體建設具有直接的影響，他們剛剛從地方進入部隊，未來在部隊的發展與其心理素質和心理健康水平都有著直接的關聯。正因如此，各個國家的部隊都越來越重視新兵的心理素質和心理健康問題。可能對新兵的心理健康產生影響的因素有很多，除了環境的改變、生活方式的變化、個人角色和定位的改變等諸多人生課題以外，新兵相較于其他人群在集訓期間更容易產生心理障礙，而且新兵的軍事作業績效、作戰能力和部隊的安全與穩定都會受到這些心理問題的影響而產生波動。軍事心理學、軍隊政治工作和精神醫學領域近幾十年來對于新兵的心理研究工作投入了越來越多的重視，并且發表了大量與新兵的心理問題有關的文獻。由此可見，無論是在部隊內部還是學術界，都已將新兵的心理素質和心理健康以及相關的促進和改善措施作為了研究工作的重點和熱點，同時更是研究工作的難點。

根據一項研究所取得的結果，在每年美國空軍為期六中的集訓期間，大約有4%～6%的新兵出現心理問題，其中造成新兵減員的主要原因是抑郁障礙、酒精依賴、適應障礙、創傷后應激障礙、人際關系問題以及焦慮障礙六種心理問題，這里面適應障礙的發生率最高，約為3.33%。根據國內的相關研究結果，新兵發生心理問題的高峰期同樣在新訓期間，特別是入伍后的頭兩個月。造成新兵軍事訓練損傷發生率增長的主要原因也在于軍事訓練心理適應不良癥。通過對于針對新兵展開的SCL-90與防御方式問卷調查中所取得的1256分有效問卷進行整理和分析，對于軍事訓練心理適應不良癥發生的機制得到了更為深入的解讀。新兵在接受基礎訓練期間，需要有一個對軍事環境進行適應的過程，這個過程同時也是焦慮、恐懼、偏執、人際關系敏感、軀體化等典型的心理適應不良癥的高發期。在對于某些新兵的適應問題進行質化研究之后發現，適應問題在新兵生活訓練等方面是普遍存在的，人際關系、環境和職業等方面的適應給士兵造成了大量的心理壓力。所有的研究都表明了新兵入伍后最常發生的心理問題就是適應問題，因此軍事心理學家必須找出解決這一重要課題的途徑，科學、有效的幫助新兵積極應對自身的適應問題，并且能夠對新兵的心理素質進行有針對性的提高。

三、適應性心理訓練的過程和方法

訓練開始時應該將對象平均分為對照組和訓練組兩個組別，例如在針對新兵展開的適應性心理訓練中可以從新兵中隨機選取400人，將其中200人設置為調查組，另外200人則為訓練組。人員選擇完成之后，應該對其性別、年齡、學歷、家庭等情況進行調查和歸類，并且進行健康體檢和心理測試，對其是否存在病史的情況進行了解，然后對調查結果進行測評。測評中可以使用的工具有很多，常用的有軍人心理素質量表、癥狀自評量表、焦慮自評量表、抑郁自評量表、特質焦慮問卷、新兵適應性團體心理訓練主觀評價表等，在實踐中應該根據具體情況進行選擇和搭配。在新兵入伍兩周后應該采用以癥狀自評量表為主的方式測評他們的心理變化情況，測評完成后，測評人員應當根據結果來分析新兵的心理狀態，確定對新兵的心理素質產生影響的主要因素，然后有選擇的通過信任背摔、同心同行、自信吶喊、直面批評等訓練形式有針對性的開展和加強新兵的心理訓練。這些測試項目一共要進行8次，頻率應該保持在每周一次，一次一個小時。訓練結果的分析可以分為訓練前后的心理素質水平變化、心理健康水平變化和情緒水平變化三個部分，根據調查取得的資料逐項比較兩組成員測試前與測試后的陽性人數數量，之后再以對比的結果為依據對訓練的結果和訓練前后受訓者的主管變化進行總結。經過團體心理訓練之后，軍人的心理素質和心理健康水平能夠得到有效的提高，使焦慮抑郁的情緒得到緩解，焦慮特質得到改善，的別是對處于從社會青年到合格軍人的過度階段的新兵而言，這是一種建立軍事職業榮譽感的有效方法，能夠使其自我認知、自我調控和人際交往的能力得到強化。

四、適應性團隊心理訓練對野戰部隊軍人的心理干預效果

根據目前在相關研究工作中所取得的成果，接受過適應性心理訓練的軍人在心理素質和心理健康水平方面都得到了顯著的提高，而焦慮抑郁情緒和特質焦慮方面則受到了有效的控制，呈現出了明顯的降低趨勢。相比之下，在對于新兵心理素質的比較結果中，對照組較入伍時有所降低，在忠誠度和耐挫維度上表現的尤其明顯，甚至產生了更為嚴重的抑郁情緒。根據研究的結果，大部分新兵的心理問題在集訓開始一到兩周后逐漸增多，心理適應問題在部分新兵中開始產生，而在集訓開始后的20到60天開始出現自殺、抑郁等更為嚴重的心理障礙。新兵的心理健康問題應該受到足夠的重視，并且及時通過心理訓練等方式進行有效的干預。

根據對以往研究中的實驗組和對照組的差異性進行進一步的分析發現，實驗組新兵的心理素質總分、忠誠、勇敢、耐挫維度等心理健康方面都表現出了顯著的上升，而敵對、恐怖、偏執因子等心理健康方面則出現了明顯的降低，特質焦慮和焦慮抑郁情緒表現為大幅度的降低。在以往的大量研究工作中，軍人的自信心、敢為性、聰慧性、認知水平通過心理訓練得到了明顯的提高，責任意識和團隊精神有所加強，對部隊的有恒性和忠誠度得到了提升，人際關系中的信任度得到了提高，社交回避和恐懼得到了緩解，自我和諧水平得到了提高，情緒控制能力增強，獲得了更高的社會支持度。總而言之，適應性團體心理訓練在野戰部隊軍人中的開展效果非常積極而且顯著，接受訓練后的參訓士兵能夠對自己和他人進行更加客觀的認識，學會了換位思考，取得了更強的團隊協作意識和更加和諧的人際關系，能夠更加合理的對軍人角色和軍人的價值進行認識，為自己的軍人身份感到由衷的自豪。士兵在適應了軍營環境、全新的人際關系和軍事職業之后，同時也完成從社會青年到合格軍人的轉變。在新形勢之下，適應性團體心理訓練能夠為部隊的安全穩定提供保障，對部隊的戰斗力進行提高。

五、結語

適應性團體心理訓練對于新兵心理健康水平的提高具有顯著的作用，并且能夠促進新兵更加客觀、合理的對軍事職業、軍營環境、軍隊生活進行認知，幫助新兵順利完成從普通人到軍人的心里適應過程。相關的研究工作雖然已經取得了一定的成效，但依然有很多不足。在未來的研究工作中需要對研究設計進行進一步完善，對新兵心里訓練的內容進行拓展，為訓練效果制定更為客觀系統的評價體系，將團體心理訓練與軍事訓練進行有機的結合。