悅納自己做強者

孫永燦

數學是小欣的薄弱學科。昨天她有一道數學題不會做，向學霸小翔請教。小翔很熱心地給她講解，可講了兩遍，小欣還是沒弄懂。小翔急了，隨口說了一句：“你可真笨呀！”說者無意，聽者有心，當天在日記中，小欣表達了對自己的極度失望。

怎么辦？批評小翔嗎？他毫無惡意，當時也表達了歉意。可如果就這樣置之不理，“自己很笨”的心理暗示會一直壓在小欣心頭。小欣比較敏感，找她個別交流反而會起反作用。我想起看過的一些娛樂節目，心里有了主意，決定召開一次微班會。

第二天晨會，我問孩子們：周末在家看什么電視節目了？大家七嘴八舌，《奔跑吧兄弟》《快樂大本營》等熱門節目都被孩子們提起。我問孩子們：“喜歡賈玲嗎？”許多孩子舉手表示喜歡。

“請說說喜歡她的原因。”我又說。

“她很搞笑，她的作品笑料很多。”“她在表演的時候經常自黑。”“賈玲很胖，但她從不介意這一點。”“我覺得她很強大、很自信，內心堅強的人才敢于自黑。”同學們紛紛議論。

“老師也很喜歡她。作為賈玲的粉絲，我來談談我的認識。”我接過了話頭，笑著說，“她不避諱自己的弱點，才愈加顯出她是強者，顯出她的自信。世上沒有完美的人，接納不完美的自己，才可以變得更強大。”看著同學們認真聽的樣子，我問：“如果賈玲不接納自己的弱點，又會是什么樣的情形呢？”

教室里頓時寂靜無聲。過了一會兒，班長小宇說：“如果她不接納自己的弱點，就會特別敏感，朋友和她相處會小心翼翼，這樣就會有許多禁忌，她的作品肯定就沒有現在這么好看了。”他的一番話讓大家頻頻點頭。

我在黑板上寫下了四個字：悅納自己。我邊寫邊問：“剛才我說的是要接納自己。現在我把接納改成悅納，你們知道為什么嗎？”

小宇若有所悟：“有些弱點是與生俱來的，對這些弱點不僅要接納，而且要愉快地接納。”

我說：“對。我們在學習上基礎不同，會有差距。有人理解能力強一點，有人理解能力弱一點，就像有人走得快一點，有人走得慢一點。但是，要走的距離是相同的，堅持走一定會到達終點。因此，愉快地、坦然地接納自己的一些弱點，就不會在心理上給自己造成太大的壓力，才能以積極向上的姿態成長，才能做一個強者。賈玲的成功就是很好的示范，我們要向賈玲學習。”

在“悅納自己”四個字的后面，我又寫下了三個字：做強者。這時，我特意看了看小欣，從她微笑的臉上，我相信她的心結已打開了。

當天晚上自習課巡查的時候，我提醒同學們遇到難題時可以問老師也可以小組討論解決，小欣并沒有提。我悄悄問她，那道題會了嗎？她說她通過自己慢慢思考并體會小翔的講解，已經弄明白了。

（作者單位：山東省濰坊新紀元學校）

點評：孫老師的這節微班會有三個特點：1.發現問題及時處理。孫老師根據學生實際，沒有找敏感女生個別談話，而是召開微班會加以引導，力求把問題解決在萌芽狀態。2.巧借名人故事喻事說理。名人為孩子們所熟悉，具有光環效應。用賈玲作為例子，學生容易接受。3.在微班會后還有進一步的細致關心，了解題目是否懂了，這是對敏感女生的用心呵護，是對微班會效果的鞏固。（丁如許）