創(chuàng)情境 激興趣 調(diào)負荷
——情境式戶外運動的創(chuàng)設(shè)與研究

文/劉武贇 浙江省海寧市實驗幼兒園教育集團康橋幼兒園

一、戶外運動現(xiàn)狀及問題分析

在推進“兩小時有質(zhì)量的戶外活動”過程中，大家都在轟轟烈烈地進行戶外環(huán)境創(chuàng)設(shè)的改革、運動器械的補充。孩子們可以自主選擇游戲活動的空間、材料、游戲伙伴，戶外自主游戲如火如荼地開展著。

我們的戶外運動架起了梯子、長板，用各類材料搭建路徑，還提供各類器械材料，供幼兒自主選擇。但是問題也隨之而來：我們發(fā)現(xiàn)在戶外自主游戲時，幼兒參與的積極性不高，興趣不濃，搭建的路徑玩一次就不愿意再挑戰(zhàn)了，各類器械也鮮有人問津。體育運動最重要的標志就是看有沒有達成適宜的運動負荷，孩子們連運動的積極性都沒有，更不用提運動負荷了，鍛煉的效果自然大打折扣。

簡言之：我們的戶外運動不好玩，無法吸引幼兒來主動參與。是什么影響了孩子們參與運動的熱情呢？為何我們無法激發(fā)幼兒的運動興趣和運動熱情？該如何有效激發(fā)孩子積極參與運動呢？

我們認為具體直觀的情境創(chuàng)設(shè)最能吸引幼兒的積極參與。通過將運動場設(shè)計成趣味濃郁、關(guān)注各種鍛煉內(nèi)容的運動游戲場，來吸引幼兒積極參與，再通過材料的支持、教師的指導(dǎo)等方法調(diào)控達成合理的運動負荷，使幼兒在興趣盎然的游戲過程中全面發(fā)展各項身體素質(zhì)。

基于這樣的思考，我們著手開展戶外運動情境創(chuàng)設(shè)的研究，期望通過運動情境的創(chuàng)設(shè)，先激發(fā)幼兒的運動興趣，吸引幼兒積極參與，在此基礎(chǔ)上，再通過情境的多樣化運用，調(diào)控運動負荷，達到體育鍛煉的目的。

二、情境式戶外運動的創(chuàng)設(shè)與實施

（一）創(chuàng)設(shè)情境化運動環(huán)境，激發(fā)運動興趣

運動情境如何創(chuàng)設(shè)呢？幼兒園應(yīng)根據(jù)自己的實際情況，充分利用場地、資源等優(yōu)勢靈活創(chuàng)設(shè)。

1．劃分功能板塊，預(yù)設(shè)基本情境。

依據(jù)我園的具體地形和場地條件，對運動區(qū)域進行功能板塊的劃分，在考慮各種鍛煉動作的練習(xí)與各項身體素質(zhì)全面發(fā)展的前提下，預(yù)設(shè)基本的運動情境，吸引幼兒積極參與，激發(fā)運動熱情，讓保證合理的運動負荷成為可能。

表1 海寧市康橋幼兒園戶外運動區(qū)域分布表

充分發(fā)揮本園的場地優(yōu)勢，劃分功能板塊，因地制宜地創(chuàng)設(shè)條件，挖掘運動內(nèi)容。

如：在灌木叢和小樹林間，埋上高高低低的樹樁、輪胎等開辟勇敢者小路的游戲情境；利用小山坡開展野戰(zhàn)區(qū)游戲情境；利用長廊進行長距離的小小搬運工游戲情境；利用園門口斜坡和水泥地創(chuàng)設(shè)賽車場游戲情境等。

2．依據(jù)場地特點，創(chuàng)設(shè)具體情境。

在功能板塊劃分的基礎(chǔ)上，每個板塊依據(jù)具體地形和條件，朝著好玩多變、富有挑戰(zhàn)的方向創(chuàng)設(shè)具體的情境。如：對室外大型器械、固定區(qū)域等，通過貼、掛、搭等方式創(chuàng)設(shè)具體情境，使幼兒樂意積極參與體育鍛煉。

以室外小房子為例：一會兒變成了動物的家，開展小兔拔蘿卜的游戲；一會兒變成了糧倉，開展囤糧大戰(zhàn)；一會兒貼上了火苗變成著火的房子，開展消防員滅火的游戲。

在室外固定器械上，貼上各個城市的圖片，孩子們開始了快遞送貨游戲。在防腐木地面貼上各種害蟲的圖片，開展滅害蟲游戲。山坡上的樹上掛上籃子、靶心，搭梯子，開展采果子、打靶等游戲。

充分利用現(xiàn)成的室外小房子、攀爬架、高梯、山坡，借助大樹等營造具體的游戲情景，創(chuàng)設(shè)有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，增加運動的趣味，吸引幼兒積極參與體育運動。

3.追隨幼兒需求，升級優(yōu)化情境。

按照功能板塊預(yù)劃分的運動區(qū)域所發(fā)展的技能方向是相對固定的，一段時間內(nèi)如果都是相同的內(nèi)容，幼兒會玩膩，也就失去了挑戰(zhàn)性。所以應(yīng)根據(jù)幼兒的游戲興趣和能力，不斷升級、優(yōu)化游戲玩法和情境，提高活動要求，保證游戲能追隨幼兒的興趣與發(fā)展。

如：小班運用多面鉆筒玩的打地鼠游戲，一開始很受孩子歡迎，一段時間后慢慢喪失了吸引力。教師試圖提供其他的輔助小器材，玩著玩著游戲又有了新變化。地鼠鉆的洞不僅僅是多面鉆筒，大滾筒也可以用，孩子們可以從這個筒爬出來跨進另一個筒里。除了鉆，還能翻越、跨等。打地鼠的工具不僅可以用軟棒，還可以用球滾。孩子們除了躲，更會選擇逃，增加了運動量。

（二）靈活運用多樣情境，調(diào)控運動負荷

基礎(chǔ)性情境的不斷豐富完善，有效地激發(fā)了孩子們的運動熱情，他們參與運動的積極性得到了明顯的提升。但是新的問題又出現(xiàn)了：并不是在所有的情境創(chuàng)設(shè)中孩子們都能達到合理的運動負荷，總有部分孩子無法達到，運動的質(zhì)量大打折扣。這個問題如何解決呢？

在不斷的研究、調(diào)整中，我們發(fā)現(xiàn)可以根據(jù)幼兒的興趣需要，靈活運用以下四種情境來有效調(diào)控運動負荷。

1.連續(xù)式情境。

連續(xù)性的運動情境，長程的角色更有助于幼兒提升鍛煉興趣，達到合理的運動負荷。以中班體育鍛煉“小勇士訓(xùn)練營”為例。通過小勇士訓(xùn)練營中四個連續(xù)情境（移動靶手，挑戰(zhàn)索道，穿越地雷區(qū)，開坦克和搜、埋炸彈、打敵人）的創(chuàng)設(shè)，幼兒參加四個不同的訓(xùn)練營進行訓(xùn)練，以小勇士的長程角色參與，發(fā)展鉆爬、平衡、翻越、跳躍、四肢協(xié)調(diào)等多方面能力，在循環(huán)的訓(xùn)練中達到運動負荷。

2.對抗式情境。

對于中、大班幼兒而言，對抗式的角色情境，更能讓孩子們積極主動地投入體育鍛煉，保證運動負荷。

撕名牌就是最典型的對抗性情境。在奔跑區(qū)內(nèi)投放背心、名牌、記分牌等材料，孩子前期觀看過撕名牌的游戲，自然而然就能激發(fā)和調(diào)動運動情緒，通過在一定的時間內(nèi)相互追跑達到較高的運動負荷。但并不是每個孩子都能玩到最后，有的孩子剛上場就被其他人撕掉了名牌而淘汰出局。這樣的孩子，運動水平相對較弱，在其他的活動中也很難達成大負荷。根據(jù)孩子的能力差異，創(chuàng)設(shè)游戲復(fù)活情境，讓他們反復(fù)有機會參加游戲，達到較大的運動負荷。

足球賽、曲棍球賽等在提供球、球門等基礎(chǔ)性材料的基礎(chǔ)上，再提供能讓幼兒相互對抗的角色類材料（不同顏色的頭帶、背心），輔以記分牌，自然就能激發(fā)幼兒積極游戲，達到運動量。

3.集圈式情境。

在每個游戲情境中，投放一種顏色的能量手環(huán)“牛皮筋”，孩子在這個情境運動后便可得到相應(yīng)的能量手環(huán)，每次有4～5個運動情境，鼓勵孩子們收集全能量手環(huán)，以保證孩子能全面參與所有運動情境。在此基礎(chǔ)上孩子自主選擇喜歡的游戲區(qū)多次運動，在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上發(fā)展個性。在運動結(jié)束后，獲得能量手環(huán)最多的孩子，能獲得運動小健將的獎牌。集圈式情境中，孩子們?yōu)榱颂魬?zhàn)運動小健將，會不斷循環(huán)運動，達到有效的運動量。

惡劣天氣時，以教研組為單位，中、大班將教室、走廊打通，形成游戲大循環(huán)，采用自主集圈的形式，也能充分保證運動負荷。

4.負重式情境。

騎小車、扭扭車、玩滑板車等運動，雖然有了賽車場的游戲情境，但是這些有輪子的器械本身就省力，雖然經(jīng)常看到孩子們在場地上“飛車”，但伸手摸摸孩子們的后背基本沒出汗，說明負荷很低，該怎么辦？

這些省力的器械創(chuàng)設(shè)的運動情境，不利于幼兒進行較強負荷的運動，需要疊加負重情境。小班“小小運水工”，在傳達室門口取一桶水，裝上車，運到較遠的大型器械處。需要繞過各種不規(guī)則排列的障礙，接著上坡，坡上設(shè)置了高低不一的障礙，要求孩子載水穿越這些障礙后，到達坡頂，再把水搬下來放進大倉庫。還有的用扭扭車運水后，去各處滅火救火，水用完了，再去水站裝水。運動場上的孩子一個個都在“忙碌”著，有的奮力騎車運貨，有的忙著裝貨卸貨，有的在幫助別人往坡上推……負重開車、上坡、提水桶等，運動量馬上就增加了。

需要強調(diào)的是：戶外運動情境的創(chuàng)設(shè)只是幼兒自主運動的一種輔助方式，運動的主體是幼兒，在運動情境下幼兒的運動狀態(tài)依舊是自主的。