沙盤教學方法在小學心理教育中的實施措施研究

李志欣

摘要：在現(xiàn)代教育當中，隨著素質教育的不斷發(fā)展，人們越來越重視對于學生心理的相關教育。沙盤教學方法是近年來出現(xiàn)的，由西方心理分析理論作為基礎，結合了東方的易經(jīng)理論形成的一種心理治療方法。目前這種方法在小學的心理教育當中，在許多地區(qū)已經(jīng)得到了應用。這種方法在心理教學當中，比較容易被學生接受，效果比較明顯訊速，更容易實現(xiàn)為學生提供心理教育的目標。本文對沙盤療法在小學心理教育中的實施措施進行分析，探討了這一方法的主要作用與在心理教育當中實施的主要方略。

關鍵詞：沙盤療法；小學教育；心理健康

近年來，心理教育越來越受到人們的重視，沙盤療法在小學的心理教育當中，被越來越多的心理教師所采用，這一方法是通過沙盤等工具來將來訪者的內心問題展現(xiàn)出來，釋放其內心的負面情緒，最終實現(xiàn)心理問題的解決與治愈。這一療法因此也受到越來越多人的關注，成為了心理教育的重要研究課題之一。

一、沙盤療法的定義與概述

沙盤療法是在上世紀末逐漸進入大部分人視線的心理療法，近年來由于其優(yōu)秀的心理治療效果，沙盤療法已經(jīng)開始逐漸地進入校園當中。沙盤療法所借助的工具主要就是沙盤、沙子、水以及相關的沙具。沙盤療法的主要過程是受治療者或者是學生，在心理醫(yī)生或者是心理教師的引導下，根據(jù)自己內心的想法，把自己所想象的情境通過沙盤來具體化、現(xiàn)實化，通過這種手段來實現(xiàn)與外部的溝通。這種方法主要的特點在于使用沙盤等工具，實現(xiàn)了以動作模式來代替語言溝通的替換，以活動將自身的內心世界表達出來，而主導者就通過這些活動，對受治療者或者學生的心理狀況進行相應的分析與判斷，再進行相應的治療。沙盤療法跟其他的心理療法相比，在小學教育當中，更容易調動孩子中的興趣，使孩子放下心理上的戒備，通過游戲的方式，使得孩子更容易與老師建立溝通，更好的達到心理教育的目標。

二、沙盤療法在小學心理健康教育中的主要作用

沙盤療法近年來逐漸地開始進入小學教育當中，成為小學心理教育的主要手段和方法。它在小學的心理教育當中，主要的作用有以下幾個方面，

（一）治療多動等心理問題

沙盤療法中采用的沙盤與沙子，這些物品可以被隨意的移動與塑造，這樣的活動模式可以為學生提供一個注意力的集中點，將學生的注意力有效的集中于沙盤游戲這一具體的現(xiàn)實化的感知活動當中。在小學學生這一群體中，小學生還處于心理發(fā)育的階段，許多的孩子都還具有一些心理上的問題，而家庭中父母對于孩子的心理教育還存在許多的問題，其中多動與注意缺陷屬于心理問題中比較常見的一種，這一問題屬于認知與行為上的問題，具體上來講，這些孩子在日常活動中的表現(xiàn)就是注意力難以集中，好動多動，情緒化容易被激怒。沙盤游戲對于這類的心理問題解決有著明顯的效果，可以幫助孩子們有效的集中自己的注意力，克服心理問題。

（二）矯治攻擊性行為

攻擊性行為也是一種在小學生群體中常見的心理問題，由于小學生的自控力比較差，負面情緒比如憤怒等都會很容易引發(fā)他們出現(xiàn)攻擊性行為，這一行為的解決主要方式就是情感宣泄，將情緒有效的釋放出來，就能夠避免對他們的身心健康產(chǎn)生危害。沙盤療法中的沙盤游戲正是為學生提供了一個表達自己與發(fā)泄情緒的渠道，能夠有效地實現(xiàn)的情緒的宣泄，減少攻擊性行為的發(fā)生。

（三）緩解焦慮、緊張等情緒

在現(xiàn)在學校的教育當中，成績是評價學生的一個主要標準，這樣的環(huán)境下，學生往往會在學習當中發(fā)生考試焦慮等問題，這一問題也是受到最多咨詢的問題。雖然小學生還處在學習的初級階段，但是已經(jīng)有著莫大的壓力，各種科目的作業(yè)壓在小學生的肩膀上。學業(yè)壓力給他們帶來了緊張與焦慮等情緒。沙盤療法通過沙盤上的游戲，使得他們的這種情緒得到排解，得到發(fā)泄，從而保障他們的身心健康。經(jīng)過大量的實踐表明，沙盤療法通過為學生制造一個他們內心當中的情境，將他們自身的創(chuàng)造力體現(xiàn)出來，能夠提升他們本身的自信，有效的對焦慮等情緒進行發(fā)泄與緩解。

三、小學心理健康教育中沙盤療法的實施措施

為了更好的實施與運用沙盤療法，促進小學生的心理健康，推進小學生心理健康教育的發(fā)展，本文從沙盤療法的實際實施進行出發(fā)，對其實施措施進行了分析探討，得出了一些建議。

（一）加強對于沙盤療法的學習

要更好的實施沙盤療法，首先要做的就是加強老師對于沙盤療法的了解，讓老師對于沙盤療法相關的知識進行熟練的掌握。因為沙盤療法的通用性，所以其涉及到的理論知識也是比較多的，包括精神分析理論、象征性分析理論等，對與主導者的操作能力也有比較高的要求，需要一定的把控能力，所以老師的技能水平必須提高，要加強對于知識的學習與相關的培訓。

（二）在治療過程當中要注意氛圍

在沙盤療法的整個過程當中，最重要的就是主導者這個角色，主導者要操控整個過程，把握方向，才能給受治療者帶來最好的治療效果。在進行的過程中，最重要的就是對于整個氛圍的控制，主導者要保持一個適宜的態(tài)度，為他們提供一個能夠得到充分的理解、尊重與寬容的環(huán)境和氛圍。這樣沙盤療法才能得到最好的效果。

（三）沙盤療法要注重結合實際情況

雖然沙盤療法具有自身獨特的優(yōu)勢和特點，但是在沙盤療法的實際應用當中，還是在注意結合世實際情況，考慮到學生的具體情況，具體的進行分析，充分發(fā)揮個別療法與團體療法的優(yōu)勢。

（四）將沙盤療法與其他心理學療法進行結合。

任何一種心理的療法都有著其本身的局限性，不可能適用于所有的情況。所以在小學心理教育當中，不能簡單的迷信沙盤療法，要結合其他的心理療法，通過各種方法的結合來實現(xiàn)最好的教學效果。

四、結語

在現(xiàn)代教育當中，隨著素質教育的不斷發(fā)展，人們越來越重視對于學生心理的相關教育。沙盤教學方法是近年來出現(xiàn)的，由西方心理分析理論作為基礎，結合了東方的易經(jīng)理論形成的一種心理治療方法。目前這種方法在小學的心理教育當中，在許多地區(qū)已經(jīng)得到了應用。本文對沙盤療法在小學心理教育中的實施措施進行分析，探討了這一方法的主要作用與在心理教育當中實施的主要方略。它不僅能有效的對多動、注意力分散等問題進行治療，還能夠有效的緩解學生的不良情緒。在今后的教育中，沙盤療法有必要得到更多的注意力，可以進行更多的推廣。