淺談高校大學(xué)生心理健康教育的必要性

方倪芬

摘 要：近年來(lái)，心理健康教育在高校的實(shí)施，豐富了高校教育的內(nèi)容，增加了大學(xué)生素質(zhì)教育的方法、途徑，成為大學(xué)生日常教育和管理的重要內(nèi)容和手段之一。從大學(xué)生整體的發(fā)展?fàn)顩r看，研究大學(xué)生心理健康教育的必要性具有積極的促進(jìn)作用和意義。本文通過(guò)分析心理健康教育的理論，歸納總結(jié)出心理健康教育的必要性，為發(fā)展高校心理健康教育工作提供了積極作用。

關(guān)鍵詞：心理健康教育;大學(xué)生;必要性

一、心理健康教育的理論

（一）心理健康教育的概念

關(guān)于心理健康教育的概念，學(xué)術(shù)界一直有不同的意見(jiàn)。本文據(jù)此嘗試給出心理健康教育的定義：心理健康教育是教育者根據(jù)學(xué)生的生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)及其相關(guān)學(xué)科的理論與技術(shù)，通過(guò)心理健康教育課程、心理健康教育活動(dòng)、學(xué)科滲透、心理輔導(dǎo)與咨詢、心理治療以及優(yōu)化教育環(huán)境等有關(guān)心理健康教育的途徑和方法，幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過(guò)程中的心理問(wèn)題，促進(jìn)全體學(xué)生心理素質(zhì)提高和心理機(jī)能健康發(fā)展的一類(lèi)教育活動(dòng)。

（二）心理健康教育的目標(biāo)

教育目標(biāo)是指通過(guò)教育，實(shí)現(xiàn)教育者所期望達(dá)到的某種結(jié)果或狀態(tài)。它對(duì)于人們的行動(dòng)具有導(dǎo)向、激勵(lì)和規(guī)范的作用。心理健康教育是有目的、有計(jì)劃、有組織地對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)施加影響的過(guò)程。而高校心理健康教育總目標(biāo)是：提升大學(xué)生整體心理素質(zhì)，使其個(gè)性和諧;提高其社會(huì)適應(yīng)性強(qiáng);增強(qiáng)大學(xué)生自我心理教育能力;解決大學(xué)生在發(fā)展中所面臨的各種發(fā)展性問(wèn)題;預(yù)防和減少心理疾病。

二、心理健康教育在高校實(shí)施的必要性

（一）心理健康教育的實(shí)施是新時(shí)期提出的新要求

隨著人類(lèi)社會(huì)發(fā)展的不斷進(jìn)步，社會(huì)對(duì)人才的要求也會(huì)變得更高。而我國(guó)學(xué)生長(zhǎng)期以來(lái)受單一的應(yīng)試教育模式的影響，高校學(xué)生普遍都缺乏良好的綜合素質(zhì)。因此，心理健康教育在高校顯得尤為重要。解決的出路是更新教育觀念，改革傳統(tǒng)人才培養(yǎng)模式，切實(shí)將心理健康教育作為提高整體素質(zhì)教育的出發(fā)點(diǎn)。在人的素質(zhì)結(jié)構(gòu)中心理素質(zhì)是其中的一個(gè)子系統(tǒng)，完整的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)包含認(rèn)知品質(zhì)、情緒、意志、個(gè)性傾向性（興趣、需要、理想、信念、世界觀等）和個(gè)性心理特征（性格、能力、氣質(zhì)）等多方面因素。

（二）心理健康教育的實(shí)施是學(xué)校教育目標(biāo)的要求

學(xué)校教育目標(biāo)就是使學(xué)生在德、智、體、美、勞諸方面都得到和諧發(fā)展。這一目標(biāo)的實(shí)施離不開(kāi)心理健康教育。從心理學(xué)層面研究表明，有效的學(xué)習(xí)和智力發(fā)展全賴于正常的心理活動(dòng)，健康的情緒、堅(jiān)強(qiáng)的意志、良好的性格特征以及和諧的人際關(guān)系等均有助于促進(jìn)學(xué)習(xí)活動(dòng)的順利進(jìn)行，使人的潛能得到有效的發(fā)揮。反之，不健康的心理則會(huì)阻礙正常的學(xué)習(xí)活動(dòng)，抑制人的潛能，乃至影響人的各個(gè)方面。通過(guò)實(shí)踐證明，大學(xué)生心理健康狀況和學(xué)習(xí)狀況是相互聯(lián)系、互為制約的，不健康的心理狀況不利于學(xué)習(xí)，而學(xué)習(xí)不佳又會(huì)反過(guò)來(lái)去產(chǎn)生新的心理問(wèn)題，進(jìn)一步影響學(xué)習(xí)。可見(jiàn)，學(xué)生沒(méi)有健康的人格、健康的心理、和諧的人際關(guān)系，就無(wú)法實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的教育目標(biāo)。因此，加強(qiáng)心理健康教育是高校所面臨的的主要問(wèn)題。

（三）心理健康教育的實(shí)施是完善大學(xué)生個(gè)性的要求

大學(xué)生處于青年期，是身心發(fā)展急劇變化的時(shí)期，也是人的一生發(fā)展中的關(guān)鍵期。這一時(shí)期是他們開(kāi)始探尋人生的真諦，充滿著對(duì)未來(lái)的憧憬。他們開(kāi)始擴(kuò)大自己的社會(huì)交往，增強(qiáng)對(duì)自己、他人和社會(huì)的理解。對(duì)于剛進(jìn)大學(xué)的新生來(lái)說(shuō)，人與人之間的友好交往則顯得特別突出。人際關(guān)系適應(yīng)不良，使他們對(duì)大學(xué)生活感到不愉快、不滿、失望乃至厭倦，則直接影響著他們的學(xué)習(xí)和生活。加強(qiáng)心理健康教育，幫助大學(xué)新生樹(shù)立正確的心理健康觀念，建立良好的人際關(guān)系，使他們克服不良情緒，在較短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)大學(xué)生活，具有十分重要的意義。

此外，對(duì)于大四的學(xué)生來(lái)講，畢業(yè)在即。在走上社會(huì)之前，內(nèi)心難免驚恐不安，對(duì)社會(huì)有某種恐懼感，從而產(chǎn)生心理障礙。在新技術(shù)革命和發(fā)展社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)下，大學(xué)生應(yīng)有強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。現(xiàn)代科技的發(fā)展使得社會(huì)職業(yè)結(jié)構(gòu)，社會(huì)文化環(huán)境不斷發(fā)生變化，一個(gè)人一生中扮演的社會(huì)角色會(huì)有許多，因此，心理健康教育在這一時(shí)期的側(cè)重點(diǎn)即是培養(yǎng)大學(xué)生必須具備角色轉(zhuǎn)換的心理準(zhǔn)備和適應(yīng)能力，使他們以良好的心態(tài)去迎接競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)。

三、總結(jié)

心理健康教育作為一種培養(yǎng)人格與心靈的教育活動(dòng)，對(duì)于健全學(xué)生人格，激發(fā)學(xué)生潛能，發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。在高校中，心理健康教育應(yīng)從人的內(nèi)心出發(fā)，以尊重“人性”為教育起點(diǎn)，從而提高大學(xué)生身心健康發(fā)展水平，增進(jìn)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。心理健康教育是側(cè)重于人性化教育，是自省式的、啟發(fā)式的、平等式的、個(gè)體式的，這種教育方式，立足于人的生理和心理的即時(shí)狀況，結(jié)合人固有的品質(zhì)、氣質(zhì)、性格和特有的背景，對(duì)某些思想問(wèn)題有更強(qiáng)的針對(duì)性。為了健康推進(jìn)我國(guó)大學(xué)生心理健康教育工作， 有必要對(duì)其工作本身進(jìn)行研究與反思。本文著重分析心理健康教育在高校實(shí)施的必要性，以期為發(fā)展高校心理健康教育工作帶來(lái)現(xiàn)實(shí)意義。

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