以‘心’育心

黃青文

摘要：基于學校與家長對小學生心理健康教育的重視程度越來越高，本文以“以心育心”為主題對學校應該如何采取措施促進小學生心理健康成長展開了探討。首先探究了如何使得心理健康教育融入學校日常教學與管理，又針對心理游戲探討了如何正確運用心理游戲這一技巧促進小學生心理健康教育。最后探究了學校與教師提高心理健康教育水平應采取的必要措施，并提出了若干建議。

關鍵詞：小學教育;心理教育;健康成長

引言：

小學生是人生成長的重要階段，在這一階段中，學生會形成自己的早期心理，在這一時期要注重小學生心理健康教育，因為這一時期小學生閱歷有限，心理發展尚不成熟，心理教育較容易進行，且基于小學階段的基礎性以及長期性，小學生這時形成的心理認知將會在很長一段時期內影響小學生的心理發展。因此學校與教師要重視這一時期的心理教育，從心理上與行動上督促小學生形成健康的心理，使得小學生能夠有一個積極的心態面對生活與學習，為將來打下堅實的基礎。

一、在各教學環節都用心融入心理教育理念

（一）學校管理更加用心，融入心理教育

學校管理中融入心理教育的效率較高，因為學校管理涉及到的學生最多，能夠起到事半功倍的作用，因此在教學中融入心理教育要從學校管理入手，使得學校的日常管理工作中滲透心理教育內涵。首先就是用學校的心去切身引領學生的心，具體形式可以為讓學生每天填寫自己的成長歷程，定時上交一次，由教師批閱并寫批語，在批語中實現與學生之間的平等交流。這樣一來教師還能及時發現學生的心理問題，從而及時糾正學生不良的心理傾向。另外要使得學校資源略微向心理教育傾斜，評獎評優活動不再僅限于學習方面，不僅學習較好的同學能夠領獎致辭，心理較為健康、自信積極、樂于助人的同學也要等領獎致辭，使得全校營造一種重視心理健康的氛圍。最后，當每個學生的心理問題受到密切關注，當重視心理健康成為學校的共識，學校就可以從制度上保護心理健康教育，使得人人都重視自己的心理健康，去積極獲取心理的養分，從而積極快樂地面對學習與生活。

（二）學科教學更加用心，能夠滲透心理教育

學科教學是小學生生活的主要內容，在學科教學中體現心理教育能夠最大程度地對學生進行引導，在學科教學中滲透心理教育需要小學教師具備扎實的專業知識，并在教學中以心理教育知識為原則對學生進行心理引導?；拘睦碇R主要包括認知心理學理論、行為心理學理論和積極心理學理論，以及元認知心理干預技術和教育學相關理論等。為進一步提高小學生心理教育水平，在這一背景下還要進行認知智力觀、情緒智力觀和知識智力觀“三觀教育”，構建“情知課堂”。

案例一：一天三年級某班數學老師在進行課堂問答時，選擇認真聽課但是性格較為內向的吳某小朋友進行提問，這位小朋友其實心里有了答案，但是由于膽小不敢舉手，即使被老師點名也不敢說答案，對老師說自己不會。老師看出了這位同學的心理問題，邀請大家鼓掌鼓勵這位同學回答問題，并對這位同學說回答錯了也沒關系，可以當作反面教材，于是這位同學回答了老師提問的問題，老師肯定了這位同學的答案，并邀請大家鼓掌表揚這位同學。從這以后，這位同學開始積極回答問題，變得更加活潑、自信。

（三）校園文化更加用心，融入心理健康教育

校園文化包含的內容很多，既包括學校整體的建筑布局與裝飾風格，又包括校園綠化布局，還有校園教學樓走廊里的黑板報，教室外墻上張貼的文件等。因此學?？梢詮男@文化入手營造注重心理健康，倡導學生自信自強的生活態度。除了可以從校園的文化柱、文化石等方面宣揚積極的心理教育以外，還可重點從班級文化墻以及黑板的內容中營造心理健康教育氛圍。例如可以定時開展各種心理健康主題的黑板報設計，以簡潔的文字，優美的圖畫喚醒大家心中的積極因素。在班級文化的建設中，也可定期開展心理健康為主題的活動，使得學生學會注重自己的心理問題，學會尋找調節心理的技巧與方法，使得自信積極的情緒蔚然成風。小學生心理發展較為稚嫩，還未形成自己成熟的心理，因此文化熏陶可以對小學生起到非常積極的教育作用，能夠使得小學生從心底向往自信積極的生活態度，自覺抵制不良情緒。

學校文化包含物質文化、制度文化及精神文化三個層面，圍繞這 三個層面，在心理教育與學校文化融合的建設中，學校著力進行師生幸福工程——怡心工程、強心工程、暖心工程的建設。

二、有愛心更要有信心，提高心理教育技能

本文倡導教師要用心進行小學生的心理健康教育，除了教師要用心，要關愛學生，善待學生，以學生健康成長為自己的責任之外，還要用心學習加強小學生心理健康教育的技巧，做到為之負責，為之付出，還要做到有能力為之付出。因此教師與學校相關領導要重視心理教育技巧的學習。例如目前較好的心理教育技巧有遼寧師范大學金洪源教授研發的元認知心理干預技術，能使學生 “三想三能”， 即 “想做能做到，想學能學進，想放能放下”，能使課堂 “高效運行”，塑造學生高效的學習狀態，培養學生優秀的人格。于是，學校與教師可積極學習并引進元認知技術，并結合實際進行運用，開辟學校心理教育技術化道路。要實現小學生的身心健康成長，一支優秀的心理健康教育隊伍是至關重要的，學校以及教師要齊心協力，打造有責任感，有愛心還有過硬教育技術的心理教育隊伍。

三、用心開展心理游戲教育活動

（一）“心育游戲”的開發應符合學生的年齡特點

正所謂知己知彼才能百戰不殆，心理教育游戲只有對癥下藥才能藥到病除。在小學生心理教育這一過程中，符合學生特點的心理游戲主要是要符合學生的年齡特點。小學生從一年級到六年級都在小學生活中度過，由于時間較長，小學生在這一過程中會發生一系列的心理變化。因此教師要用發展的眼光看待學生，根據學生的情況以及年齡等進行心理教育。

案例二：小學六年級的課堂上，由于小學生面臨升學壓力，還有來自父母的壓力，許多父母還會給學生請家教，使得小學生大多身心疲憊，并且班里很多同學出現了焦慮情緒。班主任王老師針對這一現象開展了以減壓為主題的班會，班會上，王老師講解了升學知識，對學生進行了減壓教育，給學生制定了自己的小目標，使得小學生能夠在實現小目標的過程中增強自信心。此外還組織學生做游戲，使學生得到了放松，更加愉悅地投入到學習中去。

（二）“心育游戲”要注重長期性

心理游戲方案的實施要注重長期性與階段性。長期性要求教師要持之以恒，循序漸進進行心理健康教育，使得心理教育較為自然，學生容易接受，而不是心血來潮，用力過猛。長期性要求循序漸進，追求效果而不是效率，注重長期教育效率。階段性要求教師的心理游戲教育要有規律，每次心理游戲之間要有關聯，并且呈現出一種遞進效果，符合學生的心理發展，也符合心理學規律。

案例三：小學四年級的劉老師對學生的注意力問題非常重視，認為這一階段的孩子注意力不集中，如果加強注意力集中訓練能夠使得班級的學習成績更上一層樓。因此劉老師查閱了相關資料，制定了一套長達十一周的注意力訓練游戲，雖然耗時較長，但是學生們的注意力有了明顯提高，最后劉老師的班級在學期末取得了年級第一的成績。

四、用恒心進行心理健康教育

加強小學生的心理健康教育是一個長期的過程，是一個需要不斷努力的過程，而且由于我國心理健康教育起步較晚，很多地方缺乏經驗，缺乏相關支持，也缺乏重視與監督，因此就要求學校在加強學生心理健康教育時要注重運用教育技巧與策略，使得心理健康教育能夠落到實處，起到應有的效果。

在這一過程中能夠首先要注重統籌兼顧，一方面要重視教育體制的建設，教師隊伍的技能培訓，使得學校擁有心理教育體系與能力。另一方面要加強教學監督，使得教師重視心理教育，學生接受心理教育，正視心理教育。不能讓心理教育流于形式，起不到促進小學生健康成長的作用。制定嚴格的心理教育規范，使得師生都定期參與學校規定的各種心理健康教育活動。

案例四：六年級的一位女學生由于長期壓力過大，有輕微抑郁傾向，時常情緒低落伴有自殘傾向。在六年級上學期的成長記錄中老師對她進行了心理疏導，心理安慰。這位女同學雖然暫時得到了安慰，有所緩解，但是后期出現了反復。但由于學校長期進行心理知識宣傳教育，這位女同學得到了長期穩定的心理干預治療，還定期會有專業的教師對其進行心理疏導，最后，這位女同學順利畢業，不僅實現了身心健康，還取得了優良的成績。

總結：

心理教育特色建設首先要實現教育觀念的革命實現人人可領悟操作，人人可獲得效果的目的。其次，使學校心理教育變成硬任務，使心育、德育工作指標化，以德育引領教育教學， 優化教育教學質量，形成科學高效的教育教學新思路。

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