健康管理預防頸動脈硬化效果分析

靳春梅 牛永紅 王清清

摘要：目的：探討健康管理預防頸動脈硬化效果。方法：分析本院168例體檢保健對象，隨機分為兩組，其中常規組84例行常規健康指導，研究組84例則在常規健康指導的同時加強健康管理。結果：研究組頸動脈內中膜厚度增厚發生率、斑塊形成率明顯低于常規組，組間差異顯著（p<0.05）。結論：在體檢保健群體中加強健康管理，能夠有效預防頸動脈硬化，值得在臨床中大范圍推廣。

關鍵詞：健康管理；頸動脈硬化；預防效果

頸動脈硬化的發生與腦部組織缺血具有密切的關系，盡早予以有效診斷并加強針對性干預，能夠進一步有效改善腦部組織血循環，預防頸動脈硬化，改善預后[1]。對此，本文于2017年12月--2018年12月，以168例體檢保健對象作為此次研究中的觀察對象，特此對健康管理的預防效果進行了相關探討。現做如下報道：

1.一般資料與方法

1.1一般資料

本次研究中收治的觀察對象為168例體檢保健對象，收治的時間為2017年12月--2018年12月，通過電腦隨機法分為兩組，包括常規組、研究組，兩組各84例。研究組中男性觀察對象42例，女性觀察對象42例，年齡31-89歲，平均（47.5±8.1）歲；常規組中男性觀察對象44例，女性觀察對象40例，年齡30-89歲，平均（47.7±8.3）歲。兩組資料客觀對比，P值>0.05，無差異統計學意義，可分組研究。

1.2方法

常規組行常規健康指導，研究組則在常規健康指導的同時加強健康管理，具體為（1）健康教育。開展專題講座，為觀察對象發放健康宣教手冊，普及疾病相關知識，利用問卷調查觀察對象的基本情況，并針對其具體情況實施心理疏導，促使其自覺養成良好的生活理念以及健康習慣。（2）飲食管理。主動問詢觀察對象的日常飲食情況，并根據其飲食喜好制定科學合理的膳食方案，同時囑咐患者多攝入綠色果蔬，少吃刺激性、生冷以及過于油膩的飲食，禁止濃茶，嚴控高糖、高脂食物以及食鹽的攝入量。（3）行為干預。針對喜好飲酒、抽煙的患者，為觀察對象制定嚴格的禁煙戒酒計劃并貫徹落實。（4）運動干預。以個人愛好、身體條件，制定合理的運動方案，包括散步、慢跑、打太極拳、跳廣場舞等等，運動強度遵循從小到大、由弱到強原則，循序漸進延長運動時間、增加運動量。

1.3觀察指標

利用超聲探查觀察對象的頸動脈內中膜厚度增厚情況，頸動脈內中膜厚度≥0.9mm則視為增厚，斑塊形成診斷標準為：在血管腔中，動脈內膜突入厚度超過1.3mm。

1.4統計學分析

用SPSS22.0統計學軟件分析本文研究中獲得的數據，用卡方檢驗[n（%）]計數資料差異。最后以P<0.05表示統計學意義。

2.結果

2.1兩組頸動脈內中膜厚度增厚發生率對比

研究組頸動脈內中膜厚度增厚發生率明顯低于常規組，組間差異顯著（p<0.05）。詳情見表1。

2.2兩組斑塊形成率對比

研究組斑塊形成率明顯低于常規組，組間差異顯著（p<0.05）。詳情見表2。

3.討論

近些年來，隨著人們生活質量的提高，腦血管病的發生率也逐步呈攀升趨勢。故而盡早予以診斷、盡早予以預防，這對于國民生存質量的提高以及壽命的延長具有積極的促進作用[2]。本文特此在常規健康指導的基礎上，對體檢保健對象加強了健康管理，包括禁煙戒酒、科學飲食、行為干預、健康教育以及運動指導等系統化服務，并通過超聲探查頸內動脈、雙側總動脈以及動脈分叉位置，結果發現，研究組頸動脈內中膜厚度增厚發生率、斑塊形成率均明顯低于常規組，組間差異顯著（p<0.05）。提示有計劃的健康管理，對體檢保健對象的生活飲食、運動、行為加強干預，能夠有效預防斑塊形成以及頸動脈內中膜厚度增厚。所以，一方面大范圍普及健康知識，促使體檢保健對象加強保健意識，形成良好的生活習慣；另一方面，積極主動接受超聲檢查，動態觀察頸部動脈具體情況，為科學預防、治療、干預提供有效依據[3]。

總而言之，在體檢保健群體中加強健康管理，對頸動脈硬化具有確切的預防效果，值得在臨床中借鑒應用。

參考文獻：

[1]王宏宇.推廣血管健康理念，促進血管醫學專業發展[J].中國循環雜志，2018，33（10）：1026-1028.

[2]周小莉.個性化健康教育對健康體檢人群血壓 血脂 血糖及頸動脈硬化的干預效果[J].中國實用神經疾病雜志，2016，19（07）：115-117.

[3]唐爽，王新宴.血管健康管理[J].心血管病學進展，2015，36（02）：150-154.