淺談孩子教育引發的家長的焦慮問題

姚葉梅

【摘要】 本文通過對家庭焦慮的孩子的教育問題進行分析，有針對性的提出措施，以培養孩子自主、獨立的性格品質。

【關鍵詞】焦慮 教育問題 家長

一、解析焦慮的含義

焦慮在現代社會中這個詞語并不陌生，首先焦慮和焦慮癥不是一個概念，焦慮是每個人都會在自己的生活中所經歷的一種不安的心理狀態，而焦慮癥是一種長期的影響到你的生活和工作的心理疾病，在英語當中焦慮是情緒不安的意思，而焦慮癥是焦慮不安到要看醫生成度的心理狀態，所以在心理學上所謂的焦慮癥嚴重些。而我今天要說的是在生活中每個家庭都會出現一般焦慮這種現象。下面我就針對我們日常出現的焦慮情況就一下分析。

二、孩子的教育問題是家庭焦慮的主要產生原因：

作為社會的基層細泡即家庭單元，作為一個家庭主要焦慮的原因99%來自于孩子的教育問題。當然教育方面很多，但是主要還是來自孩子的學習問題。其中主要是家長過于著急，根據作者的經驗，如果家長比孩子急，孩子永遠都不急。有些時候家長面對孩子的學習問題，有時候真是暴跳如雷，身心疲憊，最后只能是自毀形象。在這里作者建議家長從以下幾方面思考一下。

1. 查找自身原因，更正觀念、擺清位置、分清主導和主體的關系

因為教育的對象是孩子而不是家長，所以孩子是教育的主體，家長不能越俎代庖，剝奪權利。所有孩子的學習問題，讓孩子發揮主體作用，在孩子需要你出現的時候再出現，發揮你的主導的地位，注意引導要有度，適可而止，主要在“導”上，不要把主導演變成“主體”。不需要的時候不要出現在孩子面前，保持適當的距離。更不需要陪著孩子學習，陪孩子學習的現象，只能說明家長對孩子的不信任，一種無形的監督，同時也是家長的一種自我安慰，一種心理平衡，其實適得其反，反而限制了孩子的思維發展，禁錮了孩子的能力，使孩子產生一種依賴。在這里一定讓孩子明白學習是他自己的事，要依靠自己的努力去解決。爸媽只是你的支持者而不是解決者，更不是你的靠山。

2. 家長要有耐心、愛心，孩子的成長需要等待、溝通和交流

大部分家長是價值觀“轉嫁”，急功近利，攀比心理，虛榮心理，轉嫁到孩子身上，對孩子要求超于現有的能力和水平，等于在拔苗助長。家長打著為了孩子“好”旗幟，在吶喊。可是你們忽略一點，孩子需要的是什么？孩子的成長需要時間、需要愛心、需要耐心需要等待呀，你們考慮過嗎？孩子一天大部分時間在學校度過，孩子和老師和同學的交流已經足夠了，放學回到家是和親人交流的時間，不要給孩子的印象你們只關心他們的成績，不關心他們的喜怒哀樂，你們只關心自己的工作，不關心他們的需要和感受。時間久了你不和他們交流，他們也不會和你交流，逐漸和孩子之間出現一堵墻，難道這是我們做父母的想要的結果嗎？強調在孩子的成長世界里有比成績更重的東西，那就是你們的親情陪伴，可是大多數家長是無知呢？還是做不到呢？這就要問問你們自己，好好想一想孩子哪里做的不好了，為什么會做的不好，是孩子的問題，還是家長的問題。然后你再去要求孩子，你們是不是曾經也是這樣成長起來的呀，多多的反思一下，睡不著覺的時候想想你們自己當初是怎么做的。再就是家長和老師溝通很少，如果你要是想了解你的孩子，和孩子溝通又少的話，那你就要從老師這里獲得信息，多了解自己的孩子，老師也許會幫助你找到突破口，總之如果孩子的教育出現問題，首先要反思的是我們家長自己哪里出現了問題，哪里做的不好，想一想孩子為什么會這樣，他有什么需要你幫助的嗎，不要單方面指責他們，要用你的愛心和耐心去看待他們，審視他們，用心的去理解他們，也許孩子會教會你怎樣做才可以成為一名合格的家長，不要單方面的把問題推給孩子這樣只會讓孩子感覺很無助。

3. 家長要有自信、要有原則、要有底線、要有變通性

作者和大家分享一個發生在女兒身上的一個真實的事件。起因：孩子想看電視，每次都要求是半個小時，可是半小時到了，她喜歡的節目剛來，我看看表過半個小時我把電視關了，因為每次都這樣。有一天孩子終于爆發了，孩子哭鬧了，“我重來都沒看過一整集”，大多數家長會怎么處理呢？反正不讓看了，可是我孩子說了一句話，“我從來都沒看過一整集”，我立刻回想反思，換位思考如果是我們成年人看電視看了一半還想追劇呢？每次都是看個開頭，就到點了，這樣對孩子該來說是很難忍受的心理過程，所以累積到今天爆發了，物極必反，我意識到只能疏導而不能堵，所以我立刻轉變思想把孩子抱在懷里說，寶寶字寫的很棒，琴彈得也很認真，不就是看個神獸金剛嗎？媽媽用電腦找出來讓你看個夠，想看哪一集都可以;我姑娘瞪著眼睛看著我，不敢相信也不哭了，媽媽你說的是真嗎？其實最后孩子也只看兩集，說媽媽我不看了，到睡覺的時間了。從這件事上看出我們家長要自信，家長自信了，才能相信自己的孩子，如果孩子無休止的看下去，那你的底線就得亮出來。如果家長一直堅持自己的原則，不去換位思考孩子的感受，缺少變通性，孩子就會出現負能量，所以做任何事情最后一定要轉化為正能量，并且盡量轉變成習慣。家庭生活需要正能量，正能量多可以減少焦慮。

三、如何緩解焦慮

注意是緩解不是根除，因為每個人都會有焦慮的情緒，有的可能來源于工作，也可能來源生活壓力，所以或多或少的都有，不可能根除，只能降低，爭取不放大，不影響生活，不影響家庭和諧就可以了。

首先，看焦慮的來源，一旦家長過度的關心孩子的問題，就會出現不安，無法正常的工作，影響工作效率，影響你的親人之間的和諧關系，增加孩子和親人的心理負擔，影響身心健康;所以家長首先要擺正自己的位置，做到不干涉，不過度的關心，孩子有需求幫助在伸手，孩子無需求莫伸手。

其次，找到自己在家庭中每個時間段要做的事，給孩子營造一種氛圍，每個人都有自己的應該做的事;這樣給孩子養成一種觀念，遇到困難難自己要積極面對，不要過分依賴家長。成功是自己爭取來的，自己拼出來的。

最后，每天要有固定的時間和孩子交流。交流的方式有很多，比如與孩子玩游戲、一起聊天、交流讀書心得等等，只要你認真的投入，真誠的交流，孩子是能感受到的，交流的前提是主動權交給孩子而不是家長代勞。培養孩子自主、獨立的性格品質，讓孩子學會自己處理能力范圍內的事情，家長要懂得放手，不要低估孩子的能力。

參考文獻：

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