核心素養下武術操教學的意義與實施途徑

伏江平

【摘 要】核心素養是新時期學生的必備素養，能夠促進學生健康成長與發展。學校開展武術操訓練，有利于培養學生的核心素養，增強學生的體質，開發學生的智力，完善學生的品格，促進學生健康成長。體育教師要倡導武術操訓練，以學生為主體進行武術操教學，讓學生快樂地學習與訓練，提高身體素質，增強綜合能力。

【關鍵詞】核心素養;體育教學;武術操;意義;途徑

核心素養是指學生應具備的適應終身發展和社會發展需要的必備品格和關鍵能力，突出強調個人修養、社會關愛、家國情懷，更加注重自主發展、合作參與、創新實踐。體育學科核心素養是學生通過學習體育學科所能掌握的、終身體育所需的、健康發展必備的體育情感與品格、運動能力與習慣、健康知識與行為。武術操是吸取武術與體操的一些健身精華而創作出的一項運動。武術操以武術為主要內容，廣播操為表現形式，能增強學生的體質，鍛煉學生的敏捷性。在素質教育下，筆者就如何做好武術操的教學，陳述一些看法。

一、武術操在學校教育中的意義

（一）武術操能提高學生的身體素質

武術在人們的傳統觀念中，是一種能防身與攻擊的技能，在武術的基礎上創編的武術操，有著武術的精髓，學生學習武術操時，既鍛煉了身體，又學習了武術動作，提高了身體的敏捷性，大大增強了抗病力。

（二）武術操能健全學生的品德

修身養性是武術的精魂，學生在練習武術操時，能被武術修身養性的特點熏陶，既增強了學生勇于奮斗的意志，又提高了學生的人格魅力與道德修養。

（三）武術操能培養學生對祖國傳統文化的熱愛

武術作為我國傳統文化的重要組成部分，學習武術、弘揚武術是時代賦予學生的歷史使命，武術操能讓學生認識、學習、弘揚武術。學生通過學習武術操，可激發出熱愛傳統文化的崇高理念，樹立遠大的理想，增強愛國主義。

二、學校體育教學中開展武術操的途徑

（一）培養學生學習武術操的興趣

興趣是學生學習武術操的引路人與促進者。在新課程理念下，教師要培養學生端正思想，提高認識。學生對武術操的訓練是持懷疑態度的，認為武術操是課間操，訓練意義不大，對武術操的興趣不高，感覺武術操鍛煉枯燥乏味。鑒于這種情況，體育教師要采用一些教學方法來培養學生對武術操的興趣。一是通過給學生介紹武術的神奇的技擊協能，武術文化的博大精深來激發學生對武術操的學習興趣。二是體育教師要提高自己的武術素養，以武術的神奇魅力來影響學生，以自己學習武術后獲得的健全的人格與高尚的武德來感染學生。三是體育教師要運用多媒體輔助教學，讓學生觀看武術視頻，開闊學生的視野，提高學生的興趣。

（二）根據小學生的生理、心理特點進行系統科學的教學訓練

小學武術操的教學與訓練應根據小學生的生理、心理特點進行系統科學的教學訓練，才能取得好的效果。

根據校本教材，首先應設置符合小學生特點的教學目標。教學目標不僅要注重體現對小學生的基本功、基本手型和手法、基本步型和步法的要求，也要注重訓練對基本技法的訓練及培養思想品德方面的培養。備課時要形象通俗地講解和設計每個動作。例如，在“踢彈、弓步沖拳”教學時應充分考慮到小學生抽象思維能力差，從而運用形象通俗的語言講解術語、動作。

小學武術操的教學不同于成人教學，這是由小學生自身的生理和心理條件所決定的。成人的注意力分散的時間頻率一般為每十五分鐘一次，小學生的注意力差，特別在室外上課時，一般在短短1分鐘內就可達十幾次。所以，教師組織課外工作、講解課堂內容都很重要。

（三）優化教學方法

武術操的教學一般都比較乏味，在選擇教法時要遵循小學生注意力集中時間較短的學習特點。首先，講解要形象化、趣味化。要學會將術語和動作名稱形象化、趣味化?？梢詾槊恳粋€動作取一個小學生感興趣的名字，如“左右分掌”可取名為“小鳥展翅”，即形象又容易理解。講解還可以使用口訣化，如講弓步時，口訣可為“前腿弓，后腿繃，挺胸，立腰，像張弓，別晃動”，讓小學生抓住動作的關鍵。其次，要多采用直觀教學法，多領做，從而讓小學生有一個初步正確的示范，建立一個正確的動作概念。在領做示范時，新授動作時通常放慢動作速度，姿勢偏高，用力不大，以便小學生觀察和模仿，隨著動作的逐漸熟練，可逐步加速加力至正常的動作要求。再次，要多讓小學生分小組合作練習，讓學生們指出對方錯誤、不到位的動作，提高學生學習武術操的積極性和自主性。

（四）引導學生進行交流

在學生學習武術操時，體育教師要引導學生進行交流，這樣能促進學生互相學習，提高做操的正確性。在學生熟練后，進行個人表演，相互評價。還可以在班級、學校之間舉行表演，這樣不僅可以營造良好的校園文化氛圍，增強學生之間的交流，還可以激發學生的學習興趣，促進武術水平的提高。在實施學校武術操教育的過程中，各班級要不斷探索出一些具有班級特色的學校武術操教育形式。定期開展教學成果和教學經驗研討會，加強班級間的交流，在教學中融入地區特色和自我創新的武術文化因素，可促進武術操的創新和多元化，為學校武術教育提供更豐富的教學資源。

（五）教學中要加強思想教育

在教學中要加強思想教育，以鼓勵為主。小學武術操的教學與訓練本身就是一種教育過程。教師要加強小學生的思想教育，讓他們認識到武術操訓練的重要性和艱巨性。在武術操教學與訓練中，應掌握小學生的心理特點，以表揚鼓勵為主。及時發現小學生優點并給予表揚。可以進一步提高訓練積極性。在教學與訓練中，可讓練得好的學生示范，激發小學生的好勝心理，提高訓練效果。要合理安排整節課運動量以適應小學生的身心發展特點，在一節武術課中安排的運動量應在準備活動以后，采取短時間大強度的練習，隨后逐步延長休息時間和練習次數，以提高小學生的運動能力。只有合理、科學地安排運動量才能讓小學生產生健康、積極的情緒，更好地完成教學目標。

小學生正處于武術打基礎和提高的有利時期。所以，在進行武術操教學中，要不斷加強思想教育，樹立正確的訓練動機，培養他們高尚的武德、優良的作風和堅強的意志品質，促進其身心全面發展，健康成長。

總之，武術操具有其自身的特點與教育功能，富有傳統魅力與時代氣息，武術操在增強學生的體質、健全學生的人格、培養學生的道德情操、磨練學生的意志與增強體質方面具有重要的作用。在學校中開展武術操，將會給學校體育教育事業帶來新的生機，使學生在德、智、體方面達到一個新的高度和發展。

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