士兵軍事體能訓練表現影響因素指標體系構建與應用對策

郭冬冬，王 斌*，林惠茹，胡 月，李恩荊，宋小波

軍事體能訓練是提高士兵軍事體能素質和增強作戰能力的重要途徑，是軍事訓練活動的基本組成（李井海 等，2016；林建棣，2015a），軍事體能訓練表現已引起學者關注（劉德佩，1999；劉勝江 等，2007；田野，2017；楊建成，2001；Cao et al.，2018）。影響因素體系的探索和建構是加快新型作戰力量建設、提高軍隊戰斗力、實現強軍建設的核心內容。

士兵軍事體能訓練表現的影響因素主要涉及個體因素、社會支持和訓練方法（Bijlsma et al.，2018；Rice et al.，2017）等。其中，個體因素包括：性別、受教育水平（Cao et al.，2018；Sundaramurthy et al.，2019；Zhang et al.，2002）、價值觀（李鵬，2015）、心理素質（馮正直 等，2011；衣新發 等，2012）、傷病（Knapik et al.，2013；Sundaramurthy et al.，2019）等。社會支持因素包括：政治經濟政策、法律制度（王芙蓉，2013）、家人支持（胡峰 等，2000，2001；王芙蓉 等，2014；Gade et al.，2003）等。與傳統意義上的“灌輸式”“經驗式”訓練相比，一些新型的訓練方法可以將強制性的訓練目的巧妙地隱藏在傳統的訓練活動中，使受訓者在無壓力和潛意識下接受教育和訓練，繼而提高訓練表現（黃樹香，2016）。Doxford等（2002）開發的新型訓練方法能夠滿足更多的訓練需求，有效提高美國、英國和瑞士軍隊士兵的訓練表現。我國學者運用實驗法探索了“軍體結合”訓練模式（相互銜接、互為補充）對軍事體能訓練表現的影響發現，課堂訓練和自我訓練的結合、課內外一體化、連長班長負責制等訓練模式可有效提高軍人肺活量、3000 m、引體向上等訓練表現（陳莉 等，2011）。此外，還有研究者認為，組訓者的管理也可以影響士兵的軍事體能訓練表現（任雨笙 等，2001；楊修益 等，2003；于新彥 等，2002； Wilcox，2014）。

通過梳理既往研究，發現士兵軍事體能訓練表現的影響因素研究主要集中在：1）多依托軍事體能訓練相關現狀和對策研究進行剖析（馮正直 等，2011；李鵬，2015；鄒騏陽 等，2018），針對性研究較少；2）影響因素探索以性別、受教育水平、價值觀、心理素質等個體因素為主，管理和訓練等其他重要影響因素未引起研究者的足夠重視；3）理論基礎薄弱，影響因素分析不夠全面深入，鮮有影響因素體系進行系統全面的探索。就目前而言，雖然在影響士兵軍事體能訓練表現的因素方面我軍其進行了評估，但由于缺乏更為科學全面的理論與方法指導，加之體系的構建尚處于理論探索階段，現有的評估較為簡單，對影響因素也是一種感性的認識，難免出現一些無效的決策。因此，有必要構建和評估士兵軍事體能訓練表現的影響因素指標體系。

扎根理論研究方法綜合數據收集和分析，從被研究者的視角出發挖掘問題，以開放的態度切入問題，自下而上構建一個關于某一實質領域的歸納性理論（費小冬，2008；Glaser et al.，1967），相較問卷調查和實驗等量化研究方法更適合理論的探索與發展。因此，本研究選擇扎根理論研究方法，結合德爾菲法、層次分析法建構士兵軍事體能訓練表現影響因素指標體系。

1 研究方法

1.1 扎根理論

扎根理論是通過“研究者”與“被研究對象”之間的持續互動來進行深入細致的研究（格拉澤，2009），研究者始終在資料收集、數據整理、概念編碼、編碼分類、類屬命名、撰寫備忘錄和理論建模的整個過程中“活動”（王斌 等，2015）。本研究使用扎根理論初步探索士兵軍事體能訓練表現的影響因素。

1.2 德爾菲法

本研究在得出綜合影響因素體系框架后，經過專家咨詢論證形成較為全面的士兵軍事體能訓練表現影響因素指標體系。共發放24份問卷，有效回收23份，專家問卷回收率為95.8%，具有比較高的專家積極系數。專家對評價指標的熟悉程度為“非常熟悉”10人（43.5%）、“熟悉”8人（34.8%）、“比較熟悉”5人（21.7%）。

1.3 層次分析法

本研究根據專家咨詢的結果確定士兵軍事體能訓練表現影響因素指標體系后，運用層次分析法將一至三級指標進行兩兩比較，以此確定相應指標的重要程度。最后使用Matlab R2014a軟件進行分析，計算每一層級指標的相應權重，解決權重賦值問題。

1.4 數據收集

扎根理論可以單獨使用或者組合使用其中的一種或幾種資料來源（Corbin et al.，2015）。基于本研究的問題，主要采用訪談和文本資料搜索方式收集數據以作為扎根理論分析的基礎。

1）線下收集材料。在深度訪談前，抽取3位曾經在部隊服役的人員進行試驗性的預訪談，其目的是了解他們看待問題的視角、表達看法時使用的概念及表達方式，為下一步的正式訪談或座談提綱提供基礎。正式訪談采用焦點團體訪談。本研究共組織3次正式訪談，平均每次13人參加，每次交流時間約90 min，地點均為比較安靜的會議室。參與者年齡介于19～55歲之間，具有初中及以上文化程度。2）線上收集材料。本研究的文本資料主要來自政府網站（美國國防部官網等）、中國軍網、美國軍事網、解放軍報、人民日報等。綜合上述收集到的數據，最終得到42482字的有效分析材料。

2 士兵軍事體能訓練表現影響因素指標體系構建

2.1 編碼一致性檢驗

借鑒Yung（1988）檢驗信度公式進行本研究信度檢驗，由2位專業一致且均知曉本研究主題的學生對編碼一致性進行檢驗，第1位評判者分析的類目數為23個，第2位評判者分析的類目數為29個，完全同意的類目數為21個。本研究的編碼一致性為0.89，符合相關要求。

2.2 士兵軍事體能訓練表現影響因素范疇挖掘

對所收集到的數據資料進行整合分析，最終歸納出228個原始語句和相應初始概念。在剔除與本研究無關語句的同時，選擇出現3次及以上同時指向同一概念的語句，通過裂解、概念化形成16個微范疇（三級指標）：考核制度、激勵制度、管理者培訓、組訓者培訓、理論建設、理論遷移、訓練器材、訓練場館、營養與監控、一般體能訓練方法、專項體能訓練方法、心理訓練方法、一般素質、專項素質、意志品質、知識與技能（表1）。

2.3 士兵軍事體能訓練表現影響因素核心范疇提煉

在進行二級編碼中，依據概念類屬間的因果、情景關系、相似、類型、結構關系等，針對某一個類屬尋找相關關系，把開放式編碼所得的各范疇有機聯結起來（陳向明，2000），最終形成7個主范疇（二級指標）：即政策制度、隊伍建設、訓練理論、訓練條件、訓練方法、身體素質、心理素質。三級編碼過程中通過明確資料的故事線，對主次類屬進行描述，挑選出核心概念類屬，并與其他類屬建立系統的聯系，以達到理論飽和的要求，最終形成3個核心類屬（一級指標）：管理層面、訓練層面、個體層面（表2）。

表1 士兵軍事體能訓練表現影響因素概念化與范疇化結果Table 1 Conceptualization and Categorization of In fl uencing Factors on Soldier’s Military Physical Training Performance

表2 士兵軍事體能訓練表現影響因素指標體系Table 2 The Index System of In fl uencing Factors on Soldier's Military Physical Training Performance

2.4 研究效度檢驗

扎根理論不要求樣本推論總體，同樣不能用量化研究的標準衡量扎根理論。在此問題方面，比較一致的傾向是用“效度”評估扎根理論研究的質量（吳繼霞 等，2012）。1）參與者檢驗。選擇2位曾在部隊服役的博士研究生以及1位軍官學校教師分別對編碼結果的描述性效度和解釋性效度兩個方面進行檢驗、反饋，以避免研究者對研究結論的主觀臆斷。2）非參與者檢驗。邀請2位專業背景不同且具有研究生學歷的學生對編碼結果進行反饋。匯總5位檢驗者的反饋意見，分別采取不同方式加以處理，如將鼓勵、獎懲等類似表述編碼為激勵制度，經驗式訓練、訓練方法陳舊等類似表述編碼為理論建設。反饋結果表明，參與者反映了“局內人”的視角，非參與者則表達了“局外人”的視角，這恰好有助于研究者從不同視角、多個維度進一步提高研究結果的效度。

2.5 士兵軍事體能訓練表現影響因素指標體系及其權重

2.5.1 指標體系

根據專家反饋結果，參照吳建新等（2014）計算方法，得到權威系數為0.91，專家組的權威程度較高。根據協調系數可知專家對士兵軍事體能訓練表現影響因素評價指標體系的一至三級指標意見統一性較好。根據刑禾等（2006）對變異系數的算法及專家反饋數據分析來看，大多數的指標意見比較集中，變異系數較小。通過計算得到管理層面、訓練層面、個體層面的專家認同度分別為0.45、0.36、0.38，專家意見集中度分別為2.38、2.58、2.51，專家意見協調系數分別為0.19、0.14、0.15。最后確定出士兵軍事體能訓練表現影響因素指標體系及權重（表2）。

2.5.2 指標權重

本研究采用層次分析法，按照鄧雪等（2012）研究中的具體操作步驟，以訓練方法二級指標權重確定為例，將專家反饋數據結果錄入Matlab R2014a進行分析，得到該矩陣中二級指標的相應權重與最大特征值 λmax=3.0539，一致性檢驗結果CR=0.0518，CI=0.0270，RI=0.52，最終得出各層級指標的相應權重（表2）。

3 士兵軍事體能訓練表現影響因素指標分析

士兵軍事體能訓練表現影響因素指標體系由3項一級指標構成，根據數據計算結果可知，3項一級指標中訓練層面的權重系數最高（0.4429），管理層面次之（0.3873），個體層面較低（0.1698）。就一級指標的權重分析來看，在當前的軍事體能訓練中需要更加關注訓練層面的影響。二級指標權重系數分別為訓練方法（0.2774）、訓練理論（0.1292）、訓練條件（0.0862）、政策制度（0.1291）、隊伍建設（0.2083）、身體素質（0.0949）、心理素質（0.0749）。就二級指標的權重分析來看，訓練方法、隊伍建設和身體素質對士兵軍事體能訓練表現起到一定的影響作用。就三級指標的權重分析來看，組訓者培訓、專項體能訓練方法、考核制度等指標可能會直接影響到士兵的軍事體能訓練表現。

3.1 訓練層面影響因素分析

訓練層面是士兵軍事體能訓練表現影響因素體系中最為重要的指標，這與以往研究某一影響因素的結論不一致。

訓練方法是士兵軍事體能訓練表現訓練層面影響因素的核心指標。軍事戰爭的優勢不僅靠“硬件”，更重要的是“軟實力”——訓練方法。從實地調研結果來看，我軍在訓練方法上還有待改進。訓練方法簡單粗放，訓練不講規律，計劃不夠科學具體（《軍隊軍事體能訓練改革研究論證》課題組，2015）。具體而言，士兵的軍事體能訓練過于“老三樣”（俯臥撐、仰臥起坐、5 km跑）、體能化、簡單化，與科學化訓練存在一定差距，阻礙了士兵的軍事體能訓練表現。此外，不科學的訓練方法甚至讓士兵覺得“有意折騰，難以招架”。

沒有理論指導的實踐是盲目的實踐，訓練理論在軍事體能訓練中的重要性不言而喻。研究發現，部隊中存在訓練理論知識薄弱，理論發展較慢，基本上沒有較為成熟的訓練理論指導實踐等現況，嚴重影響了訓練實效（戴金東，2017），在本研究訪談中受訪者也有同樣的想法。軍事體能訓練的實踐創新不夠，與實際戰斗中的技能結合不緊密，加之作戰樣式與武器裝備的滯后且與實戰需求偏差較大等均與軍事體能訓練的理論發展相關聯。目前，尚缺乏較為科學的士兵軍事體能訓練理論，指導性作用還未得到充分的發揮。

訓練條件影響著軍人的體質、健康水平和戰斗力的整體發展（鄧偉明，2015），是軍事體能訓練的重要保障之一。從實際訓練和演練情況來看，“作戰部隊旅（團）級單位基本沒有能保障連隊成建制訓練的室內場館，貼近特殊作戰環境的體能模擬訓練場館不足”，我軍軍事體能訓練條件有待提升。

3.2 管理層面影響因素分析

管理層面是士兵軍事體能訓練表現影響因素體系中較為重要的指標。其中，隊伍建設是士兵軍事體能訓練表現管理層面影響因素中的核心指標。近年來，士兵軍事體能訓練不科學、不規范現象依然存在，原因固然復雜多樣，但人才隊伍建設依然是軍事體能訓練的人力資源保障，是軍事體能訓練的“主心骨”（林建棣，2015b）。國外對此方面較為重視，Миронов等（2017）通過對總計7000名士官進行了為期30年的培訓測試以提高軍隊的管理者和組訓者的業務能力，這一套方法已經實際運用在相關部門。我軍的士兵軍事體能訓練人才隊伍的培養和建設相對薄弱，這也是影響士兵軍事體能訓練表現的重要因素。可以說，不管是為了完成軍事體能訓練本身的任務需求，還是作為軍事體能訓練的基本組成部分，加強隊伍建設都十分重要且迫切需要。

健全的管理制度和剛性的政策法規是士兵軍事體能訓練能否扎實開展的重要前提，而我軍的政策法規文件單一，制度建設相對滯后（《軍隊軍事體能訓練改革研究論證》課題組，2015）。目前，軍事體能訓練領域的權威文件有2006年《軍人體能標準》、2009年《軍事訓練與考核大綱》以及現行的2014年《軍事體育訓練改革發展綱要（2015-2020年）》等。士官的考核監督制度、軍事體能訓練的督查制度、激勵制度、訓練保障制度等全面且具有剛性的政策制度較為缺乏，這在一定層面上影響了士兵的軍事體能訓練表現。

3.3 個體層面影響因素分析

個體層面也是士兵軍事體能訓練表現影響因素體系中較為重要的指標。其中，身體素質是士兵軍事體能訓練表現個體層面影響因素中的核心指標。未來作戰環境的復雜性和作戰負重的提升等，對士兵的身體素質提出了更高的要求。身體素質不佳將會影響后期高強度訓練的表現，甚至會出現傷病缺席訓練（Lisa et al.，2019）。如體重在身體素質方面表現比較明顯，“體重不達標，將會對我軍士兵的形象、健康以及單兵作戰能力產生不良的影響。同時，個體的一般身體素質和專項身體素質均對軍事體能訓練表現產生一定的影響作用。

心理素質對作戰能力有重要作用，士兵也期望自己在高度緊張復雜的環境下做出正確的決定（Bijlsma et al.，2018）。士兵自身的意志品質水平，軍事體能訓練有關理論知識的理解能力以及掌握訓練技術的能力等心理素質都將會直接或間接影響士兵的行為表現。心理素質的重要性已經在消防員、海軍陸戰隊、警察等多個群體中被提及（Bijlsma et al.，2018）。Johnson等（2014）研究發現，美國海軍陸戰隊在經過8周的有關心理訓練后，除了其他與壓力恢復相關的身體機能外，心臟反應性更強，恢復能力更快。但在實際調研時發現：“某些士兵出現一些心理問題時，教官主要通過交流了解其原因并采取‘話語形式’疏導心理問題”，這反映出士兵在軍事體能訓練時缺少專門的心理訓練，這也是心理素質成為影響士兵軍事體能訓練表現的因素之一。

4 提高士兵軍事體能訓練表現的應用對策

4.1 訓練層面

4.1.1 改進訓練方法

1）重視模擬訓練法。美軍在戰略上有自己獨特的應對系統，在戰役上有作戰模擬體系，不管是小單元作戰還是大型武器作戰均有對應的模擬訓練系統（金奕 等，2017）。我軍可借鑒美軍的作戰模擬體系，重視模擬訓練法對體能訓練和技術訓練帶來的益處，同時結合我軍體能訓練實際情況，改進模擬訓練法，提高士兵軍事體能訓練表現。2）改進心理訓練法。已有研究發現，正念訓練可積極影響士兵的感知壓力、幸福感、工作記憶能力和情景意識等（Bijlsma et al.，2018；Rice et al.，2019；Stanley et al.，2011）。具體而言，可通過3 min呼吸調整、身體描述、常規正念活動練習、正念聽力練習、步行冥想練習和對象聚焦練習6個步驟進行正念訓練，提高軍事體能訓練表現，增強士兵戰斗力。3）細化訓練模式。基層訓練單位在組織體能訓練時，不能片面追求高強度大規模的訓練，可嘗試設置“小班化教學”“快慢班分組”“升級式強化訓練”的訓練模式，科學開展訓練。

4.1.2 強化訓練理論

1）加強理論建設。針對目前士兵軍事體能訓練中主要存在的訓練理論“短板”問題，在日常實踐中根據訓練特點發現訓練規律，在已有的豐富經驗基礎上提煉理論觀點，發展和建設獨具特色的理論。2）重視理論遷移。軍事體能訓練的理論遷移不僅要看“鮮活度”，更要看“匹配度”（胡堅，2019）。可將競技體育領域較為成熟的訓練理論（如超量恢復理論、周期訓練理論等）進行提煉，并根據訓練任務、目的異同，恰當地遷移到軍事體能訓練中。如將田徑中長距離跑的訓練理論遷移到士兵3 km、5 km跑的訓練中，提高士兵中長跑訓練表現；將跳傘運動員的低空跳傘訓練理論遷移到傘兵的訓練中。

4.1.3 改善訓練條件

1）營養作為士兵戰斗力的能量來源，需要得到保障。研究發現，由于能量和蛋白質的攝入較低，營養不均衡等，士兵在高強度訓練期間的飲食攝入可能導致瘦肉組織質量的損失（Case et al.，2010）。因此，建議部隊聘請專業的營養師，根據不同兵種、作戰任務的要求制定“食譜”，滿足營養需求。2）信息和通信技術引起新的軍事革命技術（Lele，2013），在未來訓練中要將計算機模擬系統運用在硬件設備上，改善訓練條件，提高訓練實效。3）可通過創建一個接近真實環境的情景，設置訓練作戰任務，使士兵在近似真實的訓練條件下完成訓練任務，提高實戰能力。4）加大軍事體能訓練的經費投入也是保障訓練條件的有力支撐，如可將我國彩票公益金的一部分作為軍事體能訓練部分資金來源。

4.2 管理層面

4.2.1 加強隊伍建設

1）研制管理者和組訓者的勝任能力標準，選準配強士兵軍事體能訓練的指揮參謀和組訓士官；2）加強對地方高校優質教育資源的利用，可聘請專業突出的體育教師作為士兵軍事體能訓練的顧問或教練等，指導其日常訓練；3）優化科研團隊建設，可依托軍隊、地方高校、科研機構等建立一支服務于士兵軍事體能訓練的科研團隊，保證科學化訓練；4）加強軍事體能訓練的管理者和組訓者的培訓工作，培訓并非“以點帶面”僅是某個代表參加，要做到參加培訓者覆蓋各級訓練單位，確保隊伍培養全面性。

4.2.2 健全政策制度

建立健全士兵軍事體能訓練政策制度，保障訓練表現。如建立黨委指導→部營部署→科連組訓→班排參與→個人考核的逐級抓建的軍事體能訓練管理制度，有效動員全軍的軍事體能訓練積極性。此外，可建立績效考核制度，把士兵的軍事體能訓練考核評估由定性發展為定量，由經驗發展為科學。如制定一套嚴謹的績效考核評估程序，將具有可操作性的指標放入其中，研制士兵軍事體能訓練評估績效標準，按照訓練大綱要求反饋訓練結果，并以科學和量化的方式管理士兵軍事體能訓練績效。與此同時，現有的評估數據也可以監測士兵在其他軍事體能訓練中的動態表現。

4.3 個體層面

4.3.1 增強身體素質

有必要采取適當的措施增強士兵身體素質：1）參加額外的健身培訓、調整個人軍事體能訓練計劃、制定適合個人最佳的身體素質訓練計劃等增強士兵的一般身體素質；2）在一般體能訓練基礎上，根據軍兵種崗位特點優先發展某類專項素質，如可設置陸上體操、越野，水中游泳，空中攀巖等實用技能訓練提高專項素質；3）通過設置趣味運動、體育賽事等體育活動，豐富士兵的日常生活，在增強身體素質的同時使士兵形成終身體育的理念。

4.3.2 提高心理素質

在日常的軍事體能訓練中可設置一些團輔項目以訓練和提高士兵的心理素質。如在團隊作戰訓練中提高士兵團隊協作能力，在極限環境下（如高溫、極寒、高原等）訓練并提高士兵意志品質，在障礙和靈敏科目中訓練士兵的自信心和應變能力，在情景模擬訓練中提高適應能力等（陳南生 等，2015）。此外，士兵在日常的軍事體能訓練中要保持積極的心態，主動學習、刻苦訓練、時刻不忘軍人使命。

5 結論

運用扎根理論初步構建了士兵軍事體能訓練表現的影響因素框架體系，通過德爾菲法得到了一套較為全面的影響因素指標體系，采用層次分析法研制指標權重系數。3個一級指標權重系數由高到低依次是訓練層面、管理層面和個體層面，7個二級指標權重系數由高到低依次是訓練方法、隊伍建設、訓練理論、政策制度、身體素質、訓練條件和心理素質，16個三級指標權重系數由高到低依次是組訓者培訓、專項體能訓練方法、考核制度、心理訓練方法、管理者培訓、一般素質、意志品質、一般體能訓練方法、理論建設、專項素質、理論遷移、營養與監控、激勵制度、知識與技能、訓練器材和訓練場館。可見，就一級指標而言，訓練層面的影響最大；二級指標中，訓練層面的訓練方法、管理層面的隊伍建設、個體層面的身體素質影響較大，需要引起重視；三級指標中，組訓者培訓、專項體能訓練方法、考核制度是較為重要的影響因素，直接影響到士兵的軍事體能訓練表現。