這么熱的天穿什么最涼快

雖然已經立秋，但天氣依然悶熱，穿得少，不防曬；穿得多，悶得難受。時下最熱的雪紡、真絲、亞麻服裝，五花八門，但到底穿什么衣服最涼快呢？

面料的選擇

從衣服材質上看，棉、麻、絲等天然纖維是夏季穿衣的最好選擇。

布料織得越薄、越稀疏，衣服越輕，穿起來越涼快。除了棉、麻、絲等天然纖維，一些人造纖維面料制成的衣服，如莫代爾纖維、天絲、竹纖維，也比較涼快。

1.真絲：最親膚、還防紫外線。在眾多衣料材質中，絲最輕，有最佳親膚性，是最適合人選用的夏季衣料。紫外線是引起皮膚老化最重要的外在因素，蠶絲吸收了陽光中的紫外線，可以保護人的皮膚免受紫外線的傷害。

2.純棉：吸汗、透氣，性價比高。棉具有極佳的降溫功能。純棉顧名思義，就是棉花纖維制成的衣服。棉纖維有較好的吸濕性，可以吸汗，讓肌膚變得清爽。純棉材質的衣服非常柔軟，使人感到非常舒適。棉纖維對肌膚無任何刺激和副作用，衛生性能良好。

棉屬于普及性的夏季衣料，觸感干爽，質量較輕，透氣效果好，穿在身上的感覺也就比較清涼。棉質衣服還有一個最大的優點就是便宜好洗，唯一的缺點就是易皺。

3.純麻：吸汗又比較好保養。麻織物是耐用舒適且具有粗狂風格的織物，頗受各個階層消費者的喜愛。麻質的衣服因為其分子結構松散、質地輕、孔隙大，透氣性和吸水性非常好。麻材料適合制作休閑裝，它的優點是強度極高，吸濕、導熱、透氣性甚佳。缺點則是穿著不甚舒適，外觀較為粗糙，生硬。

夏季穿衣要注意

有一些彈性纖維，例如化纖加氨綸，雖然也有輕薄的特點，由于它是沒有經過改進的化纖，因此透氣性差，一出汗衣服就會粘貼在身上，購買時應注意辨別。

夏季很多漂亮的衣服都是用化纖面料制作的，面料重量輕、價格廉、花色品種多，很受年輕一族尤其是愛美女士們的歡迎。

其實，夏季人體出汗很多，而化纖布料雖然較為輕薄，但吸水性、透氣性效果較差，皮膚很難通過汗液蒸發進行散熱，因而夏天穿這類面料的衣服并不涼爽。

同時，汗液的過多滯留，還會使皮膚分泌物腐敗、發酵，加之合成纖維在生產過程中混入的單體氨、甲醇等化學成分對皮膚刺激較大，因而容易誘發過敏和多種皮炎。

要想穿著舒適涼爽，還要考慮衣服的“吸風”和“鼓風”作用，衣著要寬松，尤其領、袖、褲腿等開口處最好敞開些，比如，連衣裙、喇叭裙等，穿起來會更涼快。

時下女士服裝流行的“雪紡”，是絲產品中的紡類產品，織物輕薄、透明、柔軟、飄逸，也是不錯的選擇。

服裝的顏色也大有講究

一般說來，淺色服裝比深色衣服在夏季穿著更涼爽，因為淺色可以反射光線，卻不容易吸收熱量，而深色特別是黑色吸收光線和熱量較多，因此穿著感覺比較熱。然而，從防曬的角度來說，卻是顏色越深，衣服紫外線防護性能越高。

從物理角度來說，紅色光波最長，可大量吸收日光中的紫外線。所以，夏天穿紅色衣服更有利于防曬。