同伴教育在社區高血壓患者健康教育中的應用及效果評價

許琴 賀宇紅 施嵐 李卓文

摘 要 目的：探討社區高血壓患者健康教育中應用同伴教育的情況及效果。方法：2017年7月至2018年7月選擇高血壓患者102例，分為研究組和對照組各51例。研究組進行高血壓綜合健康教育聯合同伴教育，對照組進行高血壓綜合健康教育，兩組均干預12個月。比較兩組干預前后的血壓控制情況和患者對高血壓知、信、行的得分情況。結果：干預后，研究組平均血壓為（125.73±3.75）mmHg/（72.31±4.352）mmHg，對照組為（134.35±3.95）mmHg/（77.61±3.94）mmHg，組間差異有統計學意義（P<0.01）；研究組的知、信、行掌握例數高于對照組（P<0.01）。結論：綜合健康教育聯合同伴教育對社區高血壓患者的效果更佳。

關鍵詞 高血壓；同伴教育；健康教育

中圖分類號：R544.1 文獻標志碼：A 文章編號：1006-1533（2019）14-0034-03

Application and effect evaluation of peer education in health education for hypertension patients in the community

XU Qin， HE Yuhong， SHI Lan， LI Zhuowen

（Internal Medicine Department of Fenglin Community Health Service Center of Xuhui District， Shanghai 200030， China）

ABSTRACT Objective： To explore the situation and effect of peer education in health education for patients with hypertension in the community. Methods： One hundred and two patients with hypertension were selected and divided into an intervention group and a control group with 51 cases each. The intervention group was given hypertension comprehensive health education combined with peer education， while the control group was given hypertension comprehensive health education， and both groups were intervened for 12 months. The control of blood pressure before and after intervention and the score of patientsknowledge， belief and practice of hypertension were compared between the two groups. Results： After the intervention， the mean blood pressure of the intervention group was （125.73±3.75） mmHg/（72.31±4.352） mmHg， and that of the control group was（134.35±3.95） mmHg/（77.61±3.94） mmHg， and there was a significant difference between the two groups（P<0.01）. The scores of knowledge， belief and practice of the intervention group were higher than those of the control group （P<0.01）. Conclusion： Comprehensive health education combined with peer education is more effective for patients with hypertension in the community.

KEY WORDS hypertension； peer education； health education

據統計，我國有2億高血壓患者[1]，由于高血壓病有較高的患病率、致殘率及死亡率，已成為國內重點預防及監測的疾病。但是，對于高血壓病的知曉率（30.2%）、治療率（24.7%）和控制率（6.1%）都相對較低，因此，做好高血壓患者健康教育和社區預防刻不容緩。有文獻報道，高血壓的發病與不健康生活方式存在較大聯系，健康的教育方式除能降低疾病的發生，還能在一定程度上避免出現并發癥[2]。有文獻報道，采用同伴教育方式，讓患者分享成功案例，產生共鳴，實現資源共享有助于提高患者的高血壓控制情況和生活質量，同時還能改善患者的知信行等[3-4]。本研究總結同伴教育干預法在社區高血壓患者健康教育中的作用，為進一步在社區健康教育中實施同伴干預提供依據。

1 資料與方法

1.1 一般資料

以2017年7月至2018年7月楓林街道社區衛生服務中心居民電子健康檔案為基礎，從管轄社區居民中選取明確診斷的單純性高血壓患者102例。將患者分為研究組51例，其中男性23例，女性28例，平均年齡（61.12±3.983）歲，平均病程（5.14±2.458）年；對照組51例，其中男性21例，女性30例，平均年齡（61.24±4.502）歲，平均病程（5.29±2.138）年。兩組一般資料相比差異無統計學意義（P>0.05）。排除：①繼發性高血壓、合并腎病、心力衰竭、嚴重腦血管意外后遺癥、妊娠等患者；②患有惡性腫瘤、合并有精神障礙及認知功能障礙等疾病患者；③正參加其他干預性研究的患者。所有患者均簽訂知情同意書。

1.2 方法

對照組進行高血壓綜合健康教育。①開展健康教育宣傳和講座，制作健康教育宣傳手冊和宣傳片，在社區及站點免費測量血壓并給予咨詢。②電話指導咨詢，無法參與咨詢或者集體干預者，通過社區醫務人員電話指導，1次/3個月。研究組進行高血壓綜合健康教育聯合同伴教育，高血壓綜合健康教育方法與對照組相同，同伴教育法如下。

（1）同伴教育者遴選、培訓：①從研究組患者中選取7例為同伴教育培訓對象。入選標準：愿意承擔此項工作，自身血壓穩定，知曉一些高血壓疾病相關的知識，有良好的表達能力及溝通能力，能積極組織開展健康教育活動者。研究小組采用自制培訓教材對研究對象進行培訓，整個培訓持續10周，每周1次，每次開展1～2 h。主要采用集體授課的形式，如有必要可以增加個別輔導。培訓內容循序漸進，從淺到深，重點有高血壓患者自我管理基礎理論知識和主要概念、自我管理基本技能、高血壓并發癥急救、開展健康宣教的方法與技巧等。培訓結束后進行筆試及試講，最終選取5例成績優異者正式成為同伴教育者。

（2）同伴教育的實施與監督：研究組中患者均來自相同小區，每月完成1次同伴教育活動，每次持續1～1.5 h，共開展12個月。常由同伴教育組長選擇每次的培訓主題，協調安排本組患者共同完成活動，包括小組沙龍、集體授課、分享成功案例、知識競賽和實操（逛超市、做點心、腦卒中患者體驗）等培訓形式。活動主題包括高血壓常規知識、合理營養飲食、健康生活方式的培養、學會科學量血壓、適量的有氧運動、心理調適、高血壓并發癥預防及急救等開展，每次活動均有1名社區護士在現場進行指導。

兩組均干預12個月。采用自制問卷進行調查評分，內容包括基礎信息、有關高血壓的知識及行為改變等。分別在干預前及干預后12個月進行評估患者疾病相關知識掌握得分、血壓控制情況和治療依從性。

1.3 統計學分析

采用SPSS 20.0軟件進行統計分析，計量資料用均數±標準差表示，行t檢驗；計數資料用百分率（%）表示，行卡方檢驗。P<0.05為差異有統計學意義。

2 結果

2.1 干預前后兩組血壓控制情況

干預后，研究組的舒張壓、收縮壓均下降，優于對照組，組間差異有統計學意義（P<0.01，表1）。

2.2 干預前后兩組知、信、行掌握情況

干預后，研究組對高血壓病的知、信、行顯著高于對照組（P<0.01，表2），提示健康教育能夠有效提升患者的知、信、行知識，輔助給予同伴教育可發揮更佳效果。

3 討論

3.1 對原發性高血壓患者實施健康教育的重要性

高血壓屬于一類生活方式所引起的疾病，患者的自我管理能在較大程度上對血壓進行有效控制。健康教育的方式能提升人群的高血壓知識，改善患者不科學的生活習慣及方式，使其對治療及隨訪的配合度及依從性得以提升。所以，全球已十分認可健康教育這種有效且經濟的高血壓防治方式。《中國高血壓防治指南》（2010年修訂版）[4]提出要改善人們對高血壓疾病的知曉率、控制率及治療率，危險因素的控制是一個不可忽視的內容，還應早診斷及早治療，并科學、規范化管理患者，還需提倡高血壓疾病的社區防治。但是，當前國內對高血壓疾病的健康教育重點多以醫護人員針對疾病進行理論知識講課為主，雖然對提高患者的疾病自我管理有一定幫助，但患者只是被動接受，主動參與性并不高，每次授課結束能吸收的知識也并不多，所以對高血壓患者實施有效的健康教育才是慢性病管理的關鍵。

3.2 同伴教育的優勢

當前，由于同伴教育的不斷發展及推廣，使其在醫學護理等大量領域得以應用。張會敏等[5]認為，健康教育能夠有效提升高血壓患者的知信行，若和同伴教育相結合則可發揮更好的作用。陶靜等[6]認為，健康教育+同伴教育法+健康管理能夠使青少年糖尿病患者積極學習糖尿病相關內容，避免出現負面情緒，使血糖控制在合理范圍內，并提升依從性。當與自己有著同樣疾病的患者相處時，一般情況下，人們愿意聽取對方較為成功的經歷，進而有望找到控制疾病的渠道。且積極成功的案例可以給予患者更多的鼓勵，增強自信心，從而找到適合自己的管理方法，有效的控制血壓。

本研究顯示實施同伴教育可明顯提高患者的自我管理能力，更好地控制血壓。高血壓患者更樂意與同伴教育者一起探討交流，也能更快的接受新的知識，不用擔心因懼怕醫護人員而不敢提問。雖然，同伴教育實施的方式多種多樣，在醫學領域也得到了一定的成果，但仍存在一些不足，如教育者水平良莠不齊，可信度和資質標準無從考究，同伴培訓缺少統一的標準和教材等。所以，同伴教育的發展有著很廣闊的前景，可以制定統一的同伴教育者培訓標準并進行規范化管理，開展不同形式的干預模式，充分利用現代化手段（如社交媒體、手機APP等）將血壓控制在科學范圍內，提升患者生活質量，同時改善其知信行等，值得進一步在社區推廣。

參考文獻

[1] 鄭金洋， 聶麗， 蘇玉文， 等. 高血壓的社區醫學防治[J]. 科技世界， 2014， 157（2）： 324； 345.

[2] 牛林艷， 黃金. 同伴教育在糖尿病健康教育中的應用現狀[J]. 中華護理雜志， 2014， 49（1）： 79-82.

[3] 智燕華， 吳慧. 同伴教育在空巢老年高血壓患者控制血壓中的應用[J]. 中外醫學研究， 2016， 14（13）： 147-148.

[4] 朱厚珍. 同伴教育在社區高血壓患者中的應用效果[J]. 當代醫學， 2015， 21（27）： 16-17.

[5] 張會敏， 朱麗麗， 張海洋， 等. 同伴教育在社區高血壓病人健康教育中的作用[J]. 護理研究， 2010， 24（20）： 1818-1820.

[6] 陶靜， 羅麗， 徐蓉. 同伴教育法在青少年糖尿病患者健康管理中應用觀察[J]. 護理學報， 2010， 17（6A）： 7-9.