跳下來的勇氣

摘 要：幼兒園的體育活動要兼具趣味性、挑戰性和互動性，讓孩子在活動的過程中感受到快樂，接受挑戰并體會成功的喜悅。那怎樣才能讓孩子在運動中更加勇敢，提高其運動能力呢，本文以個案“跳高矮凳子”為例，進行了初步的記錄與分析。

關鍵詞：幼兒;運動;勇敢品質

中班的孩子年齡還較小，對新鮮事物具體強烈好奇心，在日常的運動中孩子們都比較喜歡做從高處往下跳的動作，但部分孩子膽子小、運動能力弱，所以在做這種運動的時候往往比較膽怯，也不會保護自己，容易對身體造成傷害。筆者結合本班“拓展運動”項目，借助“高矮凳子”，根據幼兒的年齡與個體差異設計比較靈活的游戲，圍繞勇敢品質的培養，引導幼兒通過逐漸提高難度來激發幼兒勇敢地運動，培養幼兒在運動中的勇敢。

我們班的忻忻小朋友平時非常的活潑好動，常?？梢钥匆娝钴S的身影在操場上自由地奔跑，但是具體的只要一運用到相關運動器械，她就會表現出十分的害怕，手腳不協調，也從來不愿意去主動的嘗試，跟平時形成了很大的反差，這是怎么回事呢？那么我以跳高矮凳子為例，來看看忻忻的發展。

一、 對器械高矮凳子的探索，激發運動興趣

在跳高矮凳子的活動中，忻忻小朋友第一次看見“高矮凳子”，其他幼兒都在凳子前面排好隊，按照平時玩游戲的情景，忻忻此時應該早早排在第一個，等待開始運動了，但是今天她卻是默默地走到最后一個，伸著頭看著，雙手插在褲兜里，不爭搶著第一個嘗試。

情況分析：我班的忻忻小朋友孩子存在著兩個方面的因素：由于比較好動，規則意識比較薄弱，總會單獨行動。膽子小，遇到害怕的事情，她自己會選擇躲避，表現得沒有自信。但是大部分幼兒都很喜歡高矮凳子的游戲，而且還有一定的挑戰性，孩子們都想上去試一試。

措施和效果：對于有些比較膽怯的孩子教師要有足夠的耐心，多給這些孩子一些鼓勵，進行適當地引導，消除孩子的膽怯，并抓住時機對孩子進行一定的助推，從而讓幼兒更加勇敢。此時我采取靜靜觀察的策略，讓她慢慢被活動吸引，漸漸產生嘗試的勇氣。

二、 嘗試高矮凳子的玩法，提高運動能力

（一） 第一次忻忻選擇了矮凳子，她先抬起一只腳踩在凳子的橫桿上，然后彎下腰兩手撐住凳面再緩慢地抬起另一只腳踩上去，然后戰戰兢兢地直起腰，小心翼翼地想移動一只腳過來，可剛剛移動腳步她就站不住了，一屁股坐在矮凳子上。

措施與效果：演示法——在孩子們自由活動的過程中，引導忻忻掌握正確的跳姿勢。我先讓幾個女孩子用正確的方法演示了一遍，讓忻忻的腦子里對正確的姿勢有了一定的概念。

（二） 第二次跳矮凳子，她看了幾個女孩子跳之后，似乎受到了鼓勵，用同樣的方法爬上了矮凳子。這一次膽子大了一些，但是在直起身時的剎那間，忻忻退縮了，始終不敢站起來，兩只手緊緊握著凳面，好不容易放了一只手，另外一只手遲遲不肯離開凳面，人就僵持著不敢跳下去。后面的小朋友都在給她鼓勵，喊：“忻忻加油，忻忻加油！”但是忻忻還是不敢跳下去。

措施與效果：觀察法——讓忻忻站在小朋友旁邊，近距離的通過觀察同伴練習，學習正確的跳法，同時能夠體會到跳下來的樂趣。對比法——在集中觀察的過程中，通過邀請同伴逐個示范，通過對比展示，讓忻忻發現正確落地保護自身的方法。

（三） 第三次跳的時候，我對她說：“老師在旁邊保護你，不要害怕！”忻忻同意了，在跳下來的時候忻忻似乎又要放棄了。我啟發她想想剛剛同伴是怎么做的？她明白我的意思，用力地點了點頭。我笑著鼓勵她再來試一試。忻忻重新站立起來，鼓足了勇氣，閉著眼睛跳下來了。瞧她額頭上都滲滿了汗珠。

措施和效果：我運用嘗試法引導孩子們選擇不同高矮的凳子嘗試往下跳，孩子們在嘗試的過程中就發現跳下來的時候姿勢會有所不同。孩子們不斷嘗試，相互之間相互討論，尋找出最正確的向下跳的姿勢。心理學指出：人們在積極體驗的過程中人的記憶效果會更好。忻忻經過不斷嘗試這次活動給她留下了深刻的印象，從中體會到的快樂和自己的勇敢將會永遠留在她的記憶當中。同時忻忻不僅學會了正確的保護自己往下跳的方法，也會回憶與同伴、老師一起游戲的情景，從而進一步體驗成功的樂趣。

（四） 第四次跳凳子，我鼓勵忻忻去高凳子處，在前三次的基礎上，忻忻好像摸索到了如何保持自己身體平衡的方法，只見她抓住凳面，慢慢地爬上去站穩在凳面上，接著彎曲膝蓋，稍稍穩定一下自己的身體和情緒，然后和第三次一樣下來，這次落地的地點比前一次更遠了。

措施與效果：激勵法——忻忻在嘗試矮凳子的向下跳后，我繼續激勵忻忻嘗試更高的難度，提議跳高凳子。雖然有難度，但是在最近發展區，我相信忻忻是可以完成的。最后果然她勇敢地跳下來了。

三、 總結運動經驗，增強自信，促進發展

在活動中把孩子作為活動的主體，讓孩子盡情發揮，勇敢挑戰，讓孩子們在活動中嘗到成功帶來的喜悅。活動符合孩子的認知水平，又具有一定挑戰性，激發幼兒學習和鍛煉的興趣，活躍幼兒的思維，發展其能力。在活動中教師應該給幼兒創設良好的表現機會。抓住教育契機，鼓勵幼兒，給幼兒信心。在這次活動中，我看到了忻忻的閃光點，看到了她的努力，讓她在體育活動中表現自己，增強了她的自信心，愿意嘗試探索，讓幼兒體會到體育游戲帶來的快樂，從而喜歡體育活動。

另外要經常和家長取得聯系，在生活中多創設機會加強這方面的鍛煉。該幼兒在反復的練習中，已經能從高凳子上勇敢地跳下來，克服了自己的膽怯心理，嘗到了成功的喜悅之情，自信心也增強了。

在運動游戲中我們可以進一步創設豐富的活動環境，同時結合場地設計運動情景，豐富幼兒的活動環節，激發幼兒運動的興趣。提供豐富的活動材料，同時老師加入適時的引導，做好安全防護，激發興趣、鼓勵引導。

自信是成功的基石，是發展的動力。一位哲人說：“誰擁有自信，誰就成功了一半！”所以在體育活動中我們要多關注培養幼兒良好的自信心，頑強的意志品質，活潑開朗的性格和積極進取、良好的人際交往能力，是21世紀培養新型人才的需要。

參考文獻：

[1]趙茜，李鳳新.幼兒園體育運動對幼兒平衡能力的影響研究[J].佳木斯職業學院學報，2018（9）：343-344.

[2]孫燕梅.初探傳統游戲在幼兒園體育活動中的意義[J].新課程（綜合版），2018（8）：39.

作者簡介：

唐黎明，江蘇省昆山市，昆山市繡衣幼兒園。