拓展訓練在高校武術教學中的應用分析

韋碧珊

摘要：當前，武術教學已成為高校體育教學的一項基本內(nèi)容。在新課改的推動下，高校的武術教學也在不斷地改革和創(chuàng)新，旨在提升教學質(zhì)量，增強學生的身體素質(zhì)，促進武術運動的發(fā)展和普及。拓展訓練將環(huán)境和訓練方式相結(jié)合，創(chuàng)新武術教學的形式，能夠增強武術教學的趣味性，調(diào)動學生的積極性，從而實現(xiàn)武術訓練的最大化效果。本文對拓展訓練在高校武術教學中的應用意義進行了分析，并在此基礎上對拓展訓練在高校武術教學中的應用途徑進行了探討研究。

關鍵詞：拓展訓練;高校;武術教學;應用

1 前言

武術歷史悠久，也是中華民族的傳統(tǒng)文化精髓，具有很高的教育價值和傳承意義。武術已成為高校的一項體育教學內(nèi)容，對促進學生的全面發(fā)展有著重要的作用。拓展訓練作為一種全新的體育教學模式，對提升體育教學的質(zhì)量有著重要的意義。在武術教學中應用拓展訓練，注重武術的實際操作性，使學生在實踐中不斷地學習武術，發(fā)展自身的武術水平，提升武術能力，從而實現(xiàn)個人的不斷發(fā)展。因此，在武術教學中高校要注重拓展訓練模式的重要性，并積極采取多種途徑，將拓展訓練和武術訓練相結(jié)合，實現(xiàn)教學的目標和要求，推動武術運動的不斷普及與發(fā)展。

2 拓展訓練在高校武術教學中的應用意義

2.1 促進學生的全面發(fā)展

拓展訓練應用在高校的武術教學中可以有效地促進學生的全面發(fā)展。武術教學不僅要實現(xiàn)學生身體素質(zhì)能力的提升，還要實現(xiàn)學生的全面發(fā)展，包括心理及身體的素質(zhì)提升。拓展訓練中，團隊合作、共同拼搏是取勝的關鍵。將拓展訓練應用于武術訓練中，學生在實際的訓練中，體會到團隊合作的重要性，從而對提升學生的團隊合作能力、人際交往能力、溝通能力等都有著重要的作用，從而能夠促進學生綜合素質(zhì)的提升。

2.2 推動武術運動的普及與發(fā)展

拓展訓練與武術教學相結(jié)合對推動武術運動的普及和發(fā)展也有著重要的意義。拓展訓練作為一種全新的體育教學模式，豐富了武術教學的內(nèi)容，提升了武術教學的質(zhì)量水平。學生的興趣和積極性得到提升，也更愿意參與到武術訓練中來。參與武術運動的學生人數(shù)的增加，有利于武術運動的普及，烘托出武術運動的氛圍，從而鼓勵更多的學生學習武術、體驗武術，感受武術文化的精髓，推動武術運動的不斷發(fā)展。

2.3 促進高校武術教學的創(chuàng)新和改革

在武術教學中應用拓展訓練還可以有效促進高校武術教學的改革與創(chuàng)新。武術雖然歷史悠久，但作為高校的體育教學內(nèi)容的時間還很短，許多高校雖然設置了武術課程，但由于師資力量的匱乏、教學環(huán)境的影響等，武術教學的課堂效率還較低。在武術教學中應用拓展訓練，豐富了教學的內(nèi)容，創(chuàng)新了教學的形式，有利于學生興趣的培養(yǎng)，學生的積極性也得到了提升，從而能夠更好地推動武術教學事業(yè)的不斷發(fā)展。

3 拓展訓練在高校武術教學中的應用途徑

3.1 進行科學的學情分析

在武術教學中應用拓展訓練，首先要進行科學合理的學情分析，充分考慮學生生理及心理的特點，從而提升武術教學的質(zhì)量水平。高校的大學生正處于青年期，他們喜歡新鮮事物、思維活躍、但對于未來的理想常常處于迷茫狀態(tài)。因此，高校要注重提升學生的心理及身體素質(zhì)，培養(yǎng)他們的獨立性。在拓展訓練中，根據(jù)學生的心理生理特點制定合理的計劃與目標，促進學生樂觀、向上的生活態(tài)度的形成。在進行拓展訓練中，教師要了解學生的武術功底。并結(jié)合學生的實際情況，制定合理的武術教學內(nèi)容，提升武術教學的課堂質(zhì)量水平。

3.2制定合理的拓展訓練目標

在武術教學中應用拓展訓練時，要注意學生個體化差異。學生的基礎不同、接受能力也不同，教師在進行拓展訓練要綜合考慮學生的個人水平，并針對學生的個體差異，采取不同的教學目標和內(nèi)容，實現(xiàn)差異化教學，從而保證每位學生都能得到發(fā)展，實現(xiàn)學生武術能力的提升。同時，在進行拓展訓練時，教師也要注重將個人訓練與團隊訓練巧妙地結(jié)合在一起，不僅要實現(xiàn)學生個人的發(fā)展，也要提升團隊的整體發(fā)展水平，實現(xiàn)個人與團隊的綜合發(fā)展。

3.3 豐富拓展訓練的內(nèi)容

在高校的武術教學中應用拓展訓練，還要注重豐富拓展訓練的內(nèi)容。在拓展訓練中，教師可以將游戲引入到其中，激發(fā)學生學習的興趣，最大限度地調(diào)動學生的積極性，同時也要注重學生團隊合作能力的培養(yǎng)，提升學生的團隊協(xié)作能力及人際交往能力。豐富的拓展訓練內(nèi)容，對提升武術教學的質(zhì)量水平，增強課堂的效率有著重要的意義。

4 結(jié)語

在高校武術教學中應用拓展訓練有著重要的意義。它可以促進學生的全面發(fā)展、推動武術運動的普及與發(fā)展、促進高校武術教學的創(chuàng)新和改革。因此，教師在武術教學中要注重拓展訓練的應用。教師要進行科學的學情分析、制定合理的拓展訓練目標、豐富拓展訓練的內(nèi)容，從而提升武術教學的質(zhì)量水平，提升武術運動的不斷普及與發(fā)展。

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