小學體育教學中學生體育鍛煉習慣的培養方法

董玉平

摘 ?要：學生對體育知識的學習是有限，學生的體育鍛煉更是有限的。小學體育教師在教學中需要思考的就是如何在有限的時間里幫助學生掌握應當掌握的體育技能，促進學生的體育發展。由此，本文對小學體育教學中學生體育鍛煉習慣的培養方法展開了探索，提出了自己的建議。

關鍵詞：小學體育;教學;學生;體育鍛煉習慣

一、與生活糅合在一起——培養學生體育鍛煉的意識

小學體育教師在教學中培養學生體育鍛煉的習慣，可以與學生的生活糅合在一起，通過聯系學生在生活中鍛煉的情況來幫助學生找出適宜的鍛煉方式，解決學生鍛煉中出現的問題。生活，作為學生接觸外界事物的通道，是學生學習成長不可或缺的一部分，推動了學生的發展。小學體育教師在教學中結合學生的生活開展體育鍛煉，能夠給學生的體育發展貢獻力量，使學生養成積極鍛煉的好習慣，增強學生的體魄。但是，部分學生在體育運動的過程中，不能發現生活中的體育鍛煉或是鍛煉的過程中存在安全隱患，盲目鍛煉等，都給學生的體育進步帶來了困境，影響了學生的體育鍛煉情況。因此，小學體育教師在教學中培養學生體育鍛煉的習慣是十分必要的，可以給學生的體育鍛煉營造一個良好的氛圍，挖掘學生的運動潛力。

例如，筆者在課下調查中發現，小部分學生在體育鍛煉中缺乏科學的指導，習慣利用常見的生活材料進行鍛煉，沒有深入了解鍛煉的注意事項，沒能保障鍛煉的安全。為了促進學生的全面成長，筆者在教學中向學生介紹了體育鍛煉的意義，使學生能夠轉變鍛煉的態度;接著，筆者又向學生傳播了日常鍛煉的方式，以公園常見的器材為例，筆者向學生介紹了不同的體育器材的鍛煉方式以及鍛煉過程中應當要注意的事項，使學生懂得保護自己的安全，科學地進行鍛煉。同時，筆者還為學生總結了生活鍛煉的小妙招，使學生可以達到隨時隨地鍛煉的狀態，滿足學生的鍛煉需求。學生在筆者的引領下，對體育鍛煉有了新的認識，知道了如何在體育鍛煉中掌握鍛煉方式，保護自己，形成了科學鍛煉的意識。這樣一來，小學體育教師通過將教學與生活糅合在一起，對學生的體育鍛煉意識進行了培養，讓學生在生活中找到了體育的魅力。

二、與教學糅合在一起——培養學生體育鍛煉的習慣

小學體育教師在教學中培養學生體育鍛煉的習慣，可以與教學糅合在一起，利用系統的教學機制來幫助學生建立體育運動的框架，使學生可以在體育鍛煉中發現屬于自己的體育優勢，推動學生的體育發展。教學，作為教師引導學生的主要方式，學生學習的主要渠道，在學生體育鍛煉過程中也起著積極的意義，能夠給學生營造一種科學的體育鍛煉氛圍，進而幫助學生養成體育鍛煉的習慣。小學體育教師在培養學生體育鍛煉的習慣時與教學融合起來，能夠有效把握學生的鍛煉情況，做出適當的教學調整。但是，部分學生在體育課堂上，出現了消極怠工、對體育鍛煉沒有進行深入思考、對體育技能掌握不足等的問題，制約了學生的體育進步。因此，小學體育教師在教學中培養學生體育鍛煉的習慣，能夠使學生在鍛煉中找到屬于自己的鍛煉優勢，促進學生積極鍛煉。

例如，筆者在教學中圍繞部分鍛煉技能掌握不足的學生進行了調查，針對學生的情況提出了不同的教學計劃，引導學生在教學計劃下完成鍛煉任務，加強了對學生的運動管理。在這一教學催動下，學生對自己的運動問題進行了思考，結合鍛煉計劃完成了鍛煉任務，掌握了鍛煉的技能。這樣，小學體育教師通過立足教學來培養學生的體育鍛煉，使學生形成了良好的鍛煉氛圍，促進了學生鍛煉習慣的養成。

三、與競賽糅合在一起——培養學生體育鍛煉的能力

小學體育教師在教學中培養學生體育鍛煉的習慣，可以與體育競賽糅合在一起，利用體育競賽來激起學生的好勝心，使學生可以自覺投身到體育鍛煉中去，為競賽打好基礎，讓學生能夠形成競賽的競爭力與競賽的體育精神，提高學生的體育素養。競賽，是通過將不同的人匯集在一起，圍繞同一個目標展開爭奪的一種活動，人們通過競賽可以發現自己的優勢與不足，及時進行調整，獲得體育競技的樂趣。小學體育教師在教學中與競賽糅合在一起，培養學生的體育鍛煉能力，有助于學生發現體育運動的意義，增強學生的運動體驗。但是，部分學生在運動的過程中，出現了缺乏競賽意識和競賽精神的問題，不利于學生的發展。因此，小學體育教師通過立足體育競賽對學生進行了培養，可以有效挖掘學生的體育潛力。

總之，

參考文獻

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