關(guān)于中學(xué)生體育鍛煉現(xiàn)狀及對(duì)策研究

黃威

摘 要：自現(xiàn)代教育體系建立以來(lái)，體育教學(xué)逐漸成為學(xué)校教育的重要角色，同時(shí)也是學(xué)校課程體系的重要內(nèi)容。這有助于提高中學(xué)生的體育鍛煉頻率，增強(qiáng)自身體質(zhì)。因此，本文將從中學(xué)生體育鍛煉的現(xiàn)狀出發(fā)，來(lái)分析當(dāng)前我國(guó)各地中學(xué)在學(xué)生體育鍛煉開(kāi)展上所存在的一些不足，并針對(duì)性地提出完善措施，以期提高中學(xué)生的體育鍛煉質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生;體育鍛煉;現(xiàn)狀;對(duì)策

中圖分類號(hào)：G80-3 ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼 ：A ? ? ?文章編號(hào)：1002-7475（2019）05-105-01

1中學(xué)生體育鍛煉開(kāi)展現(xiàn)狀

1.1學(xué)生在體育鍛煉中處于被動(dòng)狀態(tài)

根據(jù)學(xué)習(xí)主動(dòng)性的理論研究來(lái)看，學(xué)生如果能夠自主自發(fā)地進(jìn)行學(xué)習(xí)，那么體育鍛煉所收到的成效將會(huì)更理想。但由于這個(gè)年齡段的中學(xué)生，往往沒(méi)有自己的思想，也沒(méi)有為自己思想做主張的能力，雖然家長(zhǎng)、學(xué)校不斷地灌輸“重文輕體”的思想，但學(xué)生是體育鍛煉最直接的參與者，他們能直觀地感受到體育課給他們帶來(lái)的一切積極的影響，學(xué)生喜歡體育鍛煉，他們認(rèn)為體育鍛煉可以給他們一個(gè)緩解學(xué)習(xí)壓力、增強(qiáng)體質(zhì)、豐富課余生活的好地方。他們心里知道好，口頭也大為稱贊體育鍛煉的好處，但是他們不能宣揚(yáng)體育鍛煉，因?yàn)樗麄兊难哉Z(yǔ)在中考、高考面前是最無(wú)力最被動(dòng)的。

1.2學(xué)校體育教師專業(yè)性不強(qiáng)

目前很多中學(xué)的體育教師自身素質(zhì)偏低、文化素養(yǎng)不高，因此出現(xiàn)了許多教學(xué)觀念滯后、教學(xué)行為陳舊、個(gè)人素養(yǎng)缺失的情況。很多中學(xué)在對(duì)體育教師的培訓(xùn)上整體數(shù)量較少，大多數(shù)體育教師表示自身沒(méi)有參與到專業(yè)培訓(xùn)中去。再加上各地中學(xué)體育教師多是直接來(lái)源于體育院校的體育生，因?yàn)榇蟛糠质堑蛯W(xué)歷，文化知識(shí)水平有限，這就造成了部分中學(xué)體育教師的教育水平提升不上去。而師資水平普遍較低的原因還包括中學(xué)體育師資力量缺乏，因此對(duì)于體育老師的要求一再放寬，對(duì)此，體育老師對(duì)自身的要求也很低，也不重視對(duì)自身的培訓(xùn)、學(xué)習(xí)。不會(huì)對(duì)自身的知識(shí)和技能進(jìn)行更新補(bǔ)充，不能及時(shí)與先進(jìn)思想和知識(shí)接軌。而這些就直接導(dǎo)致了學(xué)生體育鍛煉過(guò)程中對(duì)知識(shí)和技能學(xué)習(xí)的嚴(yán)重缺乏，局限了許多學(xué)生的發(fā)展，直接影響體育鍛煉的教學(xué)水平。

1.3軟硬件設(shè)施存在安全隱患

目前很多中學(xué)安全意識(shí)薄弱，給中學(xué)生體育鍛煉帶來(lái)了一些潛在的安全隱患。比如單雙杠周圍沒(méi)有出現(xiàn)細(xì)沙石來(lái)進(jìn)行保護(hù)，緊固螺釘出現(xiàn)松動(dòng)等情況，殊不知這些細(xì)微的地方存在著致命的隱患，可能出現(xiàn)安全事故。在體育課堂上，有些教師不會(huì)講解出現(xiàn)傷痛時(shí)該如何處理，這樣就造成學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)差;同時(shí)，教師缺少根據(jù)場(chǎng)地和天氣情況來(lái)選用合理的器材和場(chǎng)地來(lái)開(kāi)展體育鍛煉活動(dòng)，這也導(dǎo)致了一些潛在的安全問(wèn)題存在。

2提高中學(xué)生體育鍛煉效果的對(duì)策

2.1轉(zhuǎn)變學(xué)生在體育鍛煉中的角色

改變學(xué)生在體育鍛煉中的地位和角色，就要從體育鍛煉本身做起，我國(guó)各個(gè)中學(xué)要定期地開(kāi)展一些體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的機(jī)會(huì)。同時(shí)開(kāi)展定期的體育知識(shí)講座，讓學(xué)生了解一些特別的體育知識(shí)。通過(guò)這些方法可以讓學(xué)生從日常生活中認(rèn)識(shí)到，體育是和生活息息相關(guān)的，通過(guò)這樣的方式來(lái)改變部分學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉毫無(wú)用處的看法，增強(qiáng)對(duì)體育鍛煉的積極性。學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力一旦提高，那么體育鍛煉整體的氛圍將會(huì)有很大的改善，非常有利于提高體育鍛煉的效率。

2.2增強(qiáng)教師隊(duì)伍的整體實(shí)力

教師是開(kāi)展體育鍛煉的領(lǐng)導(dǎo)者，只有好的教學(xué)方法才能提升中學(xué)生體育鍛煉的效果。體育教師在強(qiáng)化對(duì)學(xué)生的管理監(jiān)督后，同樣也要加強(qiáng)自身的教學(xué)方法，對(duì)待中學(xué)生，教師在體育課堂上要做出積極的示范，并通過(guò)形象化的記憶方法來(lái)提高學(xué)生動(dòng)作的規(guī)范性，讓學(xué)生在開(kāi)始進(jìn)入高中學(xué)習(xí)體育的階段就能夠認(rèn)識(shí)到體育課堂是嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范的，提高對(duì)體育鍛煉的重視，同時(shí)教師也要注意對(duì)學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)，積極地鼓勵(lì)能夠幫助他們更好地配合鍛煉內(nèi)容。教師在督促他們進(jìn)行基本的體育訓(xùn)練后，更要通過(guò)一些輕松的游戲來(lái)釋放學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，這能夠有效地提高學(xué)生的積極性，同時(shí)也非常有利于學(xué)生的身心健康。

2.3體育教學(xué)軟硬件設(shè)施的完善

我國(guó)各個(gè)中學(xué)需要積極地建設(shè)好體育鍛煉項(xiàng)目的相關(guān)教學(xué)設(shè)施以及安全設(shè)施，為學(xué)生的體育鍛煉提供更為堅(jiān)實(shí)的硬件基礎(chǔ)。同時(shí)，各地中學(xué)應(yīng)該積極地學(xué)習(xí)一些場(chǎng)地等硬件設(shè)施比較完善的國(guó)家，從而來(lái)健全自身的教學(xué)設(shè)施，為學(xué)生的學(xué)習(xí)、教師的教授提供更多的可能性，也能夠促進(jìn)其取得更加理想的成效。不僅場(chǎng)地硬件設(shè)施需要加以完善，軟件措施也須亟待提高。這就要求各地中學(xué)積極地引進(jìn)一些優(yōu)質(zhì)的體育教師，增加體育教師的數(shù)量，減輕原有教師的教學(xué)壓力，更多地來(lái)進(jìn)行教學(xué)思考。此外，各地中學(xué)不僅需要提高體育老師的數(shù)量，更要提高體育老師的質(zhì)量，在體育課程進(jìn)修培訓(xùn)上，在職再培訓(xùn)成為許多體育老師教育方法、思想、觀念的再升級(jí)，為中學(xué)生體育鍛煉的有效實(shí)施提供更多的外部基礎(chǔ)。

3結(jié)論

綜上所述，當(dāng)前我國(guó)各個(gè)中學(xué)在開(kāi)展體育鍛煉的過(guò)程中，依然還存在著一些不足，需要加以重視和改進(jìn)，從而來(lái)提高中學(xué)生體育鍛煉的質(zhì)量，給予中學(xué)生更完善的鍛煉環(huán)境。因此，本文的研究期望能夠?yàn)槲覈?guó)中學(xué)生體育鍛煉的高效開(kāi)展提供建設(shè)性的理論基礎(chǔ)。

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