談定向運動在中學體育課堂中的開展

孟汎

1.研究目的

現在的中學體育課應進一步拓展課程的內容和空間，給學生更多的參與和展示機會，讓學生真正的成為課堂的主體，將課堂演變成學生展現自我、實現自我價值的舞臺。定向運動在中國生機勃勃的蔓延著，現在定向運動也走進了學生的體育課堂，《體育與健康（高中全一冊）》（教育科學出版社2008年6月第一版）的第二部分田徑類中第一版塊就是定向越野。但是，由于各種條件制約，定向運動在高中體育教學中并未開展起來。所以我們勢在必行的將定向運動帶進我們的校園、帶進體育課堂。

2.研究方法

2.1觀察法

通過觀察法了解學生的基本身體狀況，對定向運動的喜愛程度等情況，初步確定定向運動在課堂中開展的可行性。

2.2文獻法

查找知網、維普網和書本上大量關于定向運動以及定向運動在學校開展的相關文獻，分析對中學體育課堂中定向運動的發展現狀及開展定向運動的意義。

2.3經驗總結法

通過一段時間的教學實踐，針對定向運動在中學體育課堂實施及推廣經驗進行總結。

3.結果與分析

3.1現任的高中教學班學生人數較多，對上課的組織形式有著嚴重的制約。我帶的教學班人數從56到67人不等。如果按每組5～6人分組，就會產生9～11個組，這樣的話，小組太多，組織比較混亂，對場地也就要求更大更復雜。如果按每組9～10人分組，就會產生5～7個組，這樣的話，每組人數就過多，有一部分同學勢必會出現怠工的現象，而且人數過多在決策和行動中都會有很大的困難。

3.2場地條件達不到。

3.2.1定向運動最好是在學生都不太熟悉地理環境的野外進行，而現在的體育課堂我們還不可能將學生帶到野外。課堂時間的限制、交通的不便利、學生的安全等等都是限制我們的因素。

3.2.2校園內一部分區域為教學區域，在進行活動時要避開這些區域，減少對上課班級的影響，這樣能夠用于定向運動的場地就更加的少了，內容也更加的簡單化了。

3.3學生對于定向運動的認識幾乎為零。

這個項目現在在全國很火熱，進入高校做的紅紅火火，但是進入中學，尤其是小城市的中學現在基本還在起步和嘗試階段，在這之前學生們沒有接觸過定向運動，對這個項目的了解完全是空白。這就要求教師提前做大量的工作，如標繪準確的路線圖、設置檢查點、制作點標等等，并對學生進行全面詳細的介紹。

3.4安全意識的認識。

學生的安全意識不夠，尤其是這種要分散開自由發揮的項目，教師無法全盤監控，就要求教師提前做好全面的安全意識教育，明確提出危險的區域并禁止學生涉足，學會預見危險、避讓危險，讓學生提高保護和自我保護意識。

4.結論與建議

4.1定向運動是一項非常健康的智慧型體育項目，它是一項體力、智慧、娛樂完美結合的綠色運動項目。它不僅能強健體魄，而且還能培養學生獨立思考，獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應，果斷決定的能力，培養學生獨立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維能力。

4.2定向運動可以充分的發揮學生在教學中的主體地位和教師的主導作用。學生的主體性是學生的自主性，主動性和創造性的總和，而定向運動完全可以讓學生的創造意識、大腦思維和身體實踐完美的結合起來，體現出體育教學對學生的創新思維的培養，讓學生充分的參與到課堂的教學活動中，真真實實的落實主體地位。

4.3定向運動是體力與毅力的考驗。現在的中學生身體素質逐年下降，學習緊張，體育鍛煉少，飲食不均衡，肥胖人數增多。大部分學生基本上都達不到每天一小時的鍛煉時間，參與大強度運動的學生更是鳳毛麟角。而定向運動的場地選擇都比較廣闊，涉及范圍大，地形復雜，每一個點之間都會有比較長的距離、比較難行的路段，所以對于每一個隊員來說都是一個體力和毅力的挑戰，有足夠的體力和堅強的毅力才能完成這個過程。

4.4定向運動的趣味性強，娛樂性強，挑戰不斷。定向運動的教學不像田徑運動那樣枯燥和單調，也不像籃球、足球那樣有強烈的身體對抗。體育運動的趣味性和參與性一般都是由這個項目的成績和最終的勝利帶來的，但是定向運動則不一樣，它的趣味性和參與性不僅僅是最終的勝利給我們的滿足感和自豪感，更大的快樂來自于和隊友配合找到一個個檢查點的驚喜、興奮和自我滿足，也來自于對下一個檢查點的向往、猜測和神奇追蹤。

4.5定向運動能增強個體與團隊的協作能力。這是一個個體與團隊完美協作配合的體育項目，個體的智慧與體力將直接影響整個團隊的步伐與最后的勝利，個體的小小的疏漏也會導致整個團隊的功虧一簣，團隊之間的互相交流和互相幫助是至關重要的，團隊的配合激發了健康、和諧、美麗、友誼的美好意愿，尊重同伴，相互鼓勵，一個團隊的精神，集體的力量就是最終通向勝利的金色鑰匙。

4.6定向運動對學校體育的促進作用。定向運動擴大了學校體育課程開發的內容和空間。定向運動課程除了具備傳承體育文化的功能之外，在課程實踐的每一個環節都具有其鮮明的個性特征，集運動性與智能性于一體，課程設計的內容廣泛，一般的體育課程因受各種內在、外在因素的限制和影響，無法很好的創設實際問題應用情境，無法體會自我的真實體育樂趣。而定向運動課程使學生自主的參與其中，自然運用了實際教學情境，讓學生真正體會到了體育的魅力。

為了克服以上的種種困難，為了將定向運動帶進體育課堂很好的開展和實施，我嘗試著在定向運動的基礎之上做了大量的改進和創新。定向運動并非只能在野外的環境中才能進行，任何地方都是可以進行定向運動的，就地取材，因人施教，只要有一張地圖，設置一些點標，就可以開始了。將定向運動從野外轉換到校園，將各類人群轉換到特定的學生身上，用學生熟悉的環境更好的設置路線、設定點標進行藏匿。這一創新也把班級人數多的弊端克服了。

參考文獻

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