核心素養下體育生態課堂教與學平衡的分析研究

高金鳳

【摘? 要】為了更好地實現體育生態課堂的高效，必須貫穿體育生態課堂中教與學，只有達到教與學適度的平衡才能促進整個課堂的高效。研究體育生態課堂的教與學的適度的比例是首要，在適度的比例下，教師高效地去教，提高教學的效率是條件，學生高效地去學習，學生是學習的主體，學生在體育生態課堂中能做到“樂”“動”“會”是教與學平衡的基礎。

【關鍵詞】體育核心素養;體育生態課堂; 教與學平衡

21世紀初，隨著經濟合作與發展組織（OECD）率先提出了“核心素養”結構模型，核心素養就受到了世界各國組織以及各國學者的高度重視。在核心素養的前提下，我國于2004年提出了生態課堂的構建。生態課堂強調每一個學生的需求、欲望和知識，兼顧學生的個性發展，培注重養學生的能力提高。生態課堂的提出符合我國教育現在的國情。

但在體育生態課堂中，資料顯示關于如何去尋求體育生態課堂一個動態的教與學的平衡，這方面相關的研究非常少。因此我希望通過對本文基于體育核心素養下體育生態課堂教與學平衡的分析與研究，為以后建設完整有效的體育生態課堂體系提供一些參考。

一、操作定義

“體育核心素養”是發展學生其核心素養的重要組成部分，它是我國各個學段學生在體育與健康這門課的學習過程中形成的基礎體育常識、運動技能和方法、情感態度與價值觀等的全面表現，突出了體育與健康這門學科的特殊性和關鍵性。體育與健康核心素養主要由參加日常運動與訓練所具備的能力、掌握常用的健康知識和擁有好的健康習慣、以及具有勤學苦練的良好體育品德所構成。 “體育生態課堂”是指在體育教育領域，利用多媒體、 各類測量儀等先進的教學手段，組織、引導學生參與專項體育教育項目的實施過程。

二、研究目標與內容

（一）研究目標

本研究通過對基于體育核心素養下體育生態課堂教與學平衡的分析與研究，在體育生態課堂中如何合理地掌控教與學的平衡進行了研究，以期為培養學生的體育素養提供參考。

（二）體育核心素養下體育生態課堂教與學平衡的研究

1.體育核心素養下體育生態課堂教與學呈現的比例。

教與學的比例首先時間的比重，講課的時間不超過一節體育課的三分之一，學生自主學習時間不能少于一節體育課的二分之一，學生學和練的時間不少于一節體育課的三分之一。一節課的時間里面學生的學是主導，學的時間要多于教師的教，學生的學包括很多方面，主動地去參與教師、學生的討論，主動地去練習，去運動等。

2.體育核心素養下體育生態課堂中的教。

教師的教在選取的教材內容是精準的。一節體育課時間是45分鐘，教師在講解時需精講多練，讓學生能夠在練習中逐漸鞏固提高體育技能，在有限的講解時間里，做到精和準，精是教材內容取其精華部分、技術動作的重難點部分的著重突出、同時語言表達的精練、準，是教師在講解體育技能的時候做到講解時表達準確和動作示范的準確。只有具備精和準才能讓學生更快地理解和掌握本節課教師教的什么，重點應該是什么，難點主要在哪里，讓學生做到心中明確。

教師的教采取的教學方法策略應是多元化的。教材的內容是固定的，但是教師在講解的過程中采取怎樣的教學方法是可以多元的，在一定的體育知識和技能動作的講解上采用提問的教學方法、探究教學法、競賽法和游戲法、激發學生學習動機的方法等?！翱焖倥堋苯虒W方法以提問法為例：在教師教快速跑這個教學內容時，教師在講解快速跑是首先向學生提問“如何才能跑得更快”，在同學們進行練習的時候思考，在進行幾次練習之后，就會有同學回答，跑直線就會跑得快，有的同學會說步子大了就會跑得快，之后同學們就會嘗試各種方法去跑，提高了學生的積極性，同時帶動學生主動是思考，并圍繞教師提出的問題積極展開練習，使教學效果得到了很大的提高。

教師的教結果應是高效的。教師教學的最終目的是使學生快速地掌握體育知識和技能，學生在掌握的過程中是高效的，如果教師教的還沒有同學自己自學更好更快，那還需要教師做什么，教師在教的過程中要時刻清楚教學的內容的難易之處，分清楚那些教材內容學生一學就會的，針對這種教學內容采取一帶而過的方式，學生需要經過一定的努力、嘗試和練習才能很好地掌握，需要本節課精講，講透徹，讓學生明白，還有一些內容是現階段學生身體素質達不到的就這個時期不講，延后再講，在每一節體育課有限的時間里，讓學生學到更多的東西，能夠更好地掌握知識點和動作要點，做到高效教學。

3.體育核心素養下體育生態課堂中的學。

學生在體育生態課堂中要做到“樂”。興趣是學生樂于學習的主導。興趣是先導，做任何事只要有了興趣才能花費自己的精力去學習，教學內容、教學方法或者教學組織形式是學生感興趣的，才能使學生學得快樂，讓學生樂于學習。以發展學生的耐力跑為例：平時的耐力跑很多的教師會選擇計時跑圈這種常用的方法，每次我觀察學生都跑得很累，非常不開心，同時尤其是女同學會找各種的理由找教師請假等，但是今年我采取踢足球比賽的方法，20分鐘持續踢足球比賽，學生在比賽場上跑動得非?；钴S，但是每個學生都非常開心，一場比賽下來都感覺不到累，但其實耐力發展要比計時跑圈取得效果相對來說更好。主動樂于參與是學生樂于學習的表現。學生是教與學的主體，學生是教與學的內因，教師只是引路人，是外在因素，只有學生主動地參與到學習中，才能讓學生靜下心來體會學習的快樂，才能用主人翁的精神，自我進行約束自己，遇到不會的，努力去學會，形成自我學習的意識和學生自我的創造能力，達成自我的進步，促進教學教師和學生的共同進步，展示教育的長遠的效應。

學生在體育生態課堂中要做到“動”。體育成績提高，身體素質的不斷進步都是在一定的運動量和運動強度作用下，要有運動量和運動強度就要學生動起來，學生動起來的才是體育課的真實目的。

運動量。一節成功的體育生態課是有一定的運動量的，生態體育課上必須具備一定的運動量，所安排的負荷量要與不同性質、不同強度相適應，運動量過大和過小都不會達到理想的效果。根據不同的內容調節運動量，一般以心率120次以下的運動量為小、120～150次為運動量中等、150～180次為運動量大。在生態體育課上只有達到了中等及以上的量，讓學生動起來，才能不斷提高運動水平和技能，不斷促進學生身體素養的提高。

運動強度。運動強度是指動作用力的大小和身體的緊張程度。適宜的運動強度能有效促進身體機能的提高，增強體質。若運動量過大，超過身體所能承受，則會起到相反的作用，危害身體健康。100%的耗氧量是最大運動強度、60%～80%的耗氧量是強度運動、40%～60%的耗氧量是中等強度運動、20%是輕度強度運動。

學生在體育生態課堂中要做到“會”。對技能動作的掌握。在體育生態課堂上，學生學習的目的就是理解掌握動作技能，因此在學習過程中不能只學不會，那都是不成功的，做出完整動作，知道動作的原理，掌握動作的規律，那就是會了，這就是學習的意義所在。會靈活地運用動作技能，體育知識和技能不僅僅只能運用到在體育課和任何體育活動中，在生活中也時常會用到，例如前滾翻動作，前滾翻的曲臂，低頭團身向前滾動可以運用到我們從高處落下，保護自己不受傷。

三、結語

通過體育核心素養下體育生態課堂教與學的比例分配、體育生態課堂教師的教、體育生態課堂的學以及體育生態課堂評價和反饋這四個方面去實現教與學的平衡，促進教與學不斷進步，過度的教與過度的學都不能實現教學的雙贏局面，只有平衡才能有序進行。

參考文獻：

[1]石海燕，董晨偉.臨汾市民俗體育項目“威風鑼鼓”特征與功能價值研究[J].遼寧體育科技，2017（2）.

[2]陳飛宇.重新審視體育教學中“以人為本”理念[J].青年科學，2010（4）.

（責任編輯? 林 娟）