淺談高校三人籃球運動開展的現(xiàn)狀及發(fā)展

賴素素

摘要：高校三人籃球作為籃球運動的一種新興模式，在我國高校里開展的較為火熱，本文聚焦于高校三人籃球開展情況，對三人籃球開展現(xiàn)狀進行綜合分析，提出現(xiàn)階段該項目主要在質和量兩個層面存在著較大的問題，并提出要擴展三人籃球運動范圍和數(shù)量，進一步提升該項活動質量等措施，為高校三人籃球的進一步發(fā)展提供思路。

關鍵詞：高校;三人籃球;開展現(xiàn)狀;發(fā)展

“三對三籃球比賽”是傳統(tǒng)籃球比賽的一種延伸，它源自于美國的“街頭籃球運動”。[1]隨著我國對體育鍛煉的重視程度逐漸加深，三人籃球這種運動模式也在我國逐漸開展起來，并因其簡便易操作的特點，日漸成為高校籃球活動的重要模式。可以說，高校三人籃球的有效開展與運行，能幫助廣大對籃球有興趣的大學生豐富課余生活，讓大學生活的閑暇時光變得更加多姿多彩。

一、高校三人籃球概述

高校三人籃球自從傳入我國后，因其簡便易行的特點，日漸風靡高校。所謂的“三人籃球”，主要是區(qū)別于常規(guī)的“五人制籃球”，其規(guī)則更加簡便易行，靈活多樣。簡單來說，首先，其組成人員較少，開展相關活動更為方便，因此三人籃球更強調(diào)個人技術能力，通過個人的表現(xiàn)與三人之間形成的團隊配合來獲取勝利，這種模式使隊員更容易獲得英雄精神，并且學生還能夠因此大有收益，學習更多的籃球知識。其次，三人籃球在高校里開展較為容易，因其娛樂性和健身性的特點，對參賽人員的年齡、身高，甚至是性別等因素都并不在意，而且時間多為10至20分鐘，運動強度適中，比較適合大學生的身心發(fā)展，能夠進行適當鍛煉而不至于疲憊。[2]最后，三人籃球也因其簡便性，對場地、器材等要素的要求也較低，因此不論是學生參與三人籃球活動，還是學校組織開展三人籃球活動，都有利于吸引更多的受眾，也正是這一點優(yōu)勢，使得三人籃球活動在高校的發(fā)展呈現(xiàn)井噴之勢。

二、高校三人籃球開展現(xiàn)狀研究

（一）三人籃球活動內(nèi)容較少

雖然三人籃球活動在高校中開展的十分熱烈，但不得否認的是，現(xiàn)階段高校三人籃球活動內(nèi)容仍然較少，這種較少的活動不僅表現(xiàn)在活動形式上，更體現(xiàn)在活動數(shù)量上。

從活動形式上來看，高校的三人籃球模式，更多的是表現(xiàn)在學生會、社團發(fā)起的系列活動，只有當學生組織開展此類活動的時候，才能夠見到相關“三人籃球”的身影，然而更多的籃球比賽還是拘泥于常規(guī)的對抗模式。此外，在學生自發(fā)活動中也只有少數(shù)時候會采取三人籃球模式，其形式十分單一。從活動數(shù)量上來看，雖然高校是開展三人籃球活動的主要場所，然而這種高校分布也具有著較大的差異性。通常情況下，具有區(qū)域性或者聯(lián)合性的高校，往往是開展三人籃球活動的主力學校，其通常采取校際聯(lián)合的方式組織比賽，而其他高校開展此類活動較少。

（二）三人籃球活動質量較低

在現(xiàn)階段的高校三人籃球活動中，由于缺乏專門知識，對待三人籃球更多的只是覺得把五人籃球的人數(shù)進行減少，對其質量并不重視，很多學生不論是在三人籃球專門知識上，還是當真正參與到三人籃球活動之中，對一些理論和實踐問題含糊不清，都按照“野路子”進行處理，導致很多高校開展的三人籃球活動并不樂觀。

三、高校三人籃球發(fā)展對策

（一）進一步豐富三人籃球內(nèi)容

伴隨著三人籃球不斷的開展，學校應當協(xié)助進一步豐富三人籃球活動的內(nèi)容。學校可以通過學生組織，把三人籃球活動常態(tài)化、固定化，將其變成固定的比賽，由于三人籃球的要求較低，這種比賽更偏向娛樂性質，即使是院系間以三人籃球作為比賽模式，也對那些人員較少或者男性數(shù)量較少的院系更為有利，也更能激發(fā)學生的參與動力。此外，學校還可以適當開辟三人籃球場地，為那些想嘗試籃球或者想嘗試三人籃球的學生提供一個機會，這樣也會使得三人籃球在高校里不斷豐富其內(nèi)容。

（二）加強對三人籃球質量提升

高校三人籃球的進一步發(fā)展不僅要靠內(nèi)容的完善，更要進行質量提升。對于高校來說，可以從理論與實踐兩個層面對學校三人籃球質量進行提升。在理論層面，高校體育教師可以充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，多開展一些三人籃球的選修課程或者系列知識講座，甚至可以在體育籃球課程中加入三人籃球的知識學習，讓更多的學生對三人籃球有深入了解。在實踐層面，依然要發(fā)揮體育教師的功能，體育系要多選派有經(jīng)驗的教師深入三人籃球場地進行指導，當開展相關比賽活動時，最好都能有熟悉此類知識的體育教師在旁監(jiān)督協(xié)助，從而加強高校三人籃球的質量監(jiān)督。

三人籃球活動作為當代大學生在從事籃球運動時的一種重要方式，不論是在具體的籃球運動里，還是在日常健身活動中都具有著極為重要的價值。隨著三人籃球運動的開展日趨熱烈，高校更應該從課程設計或日常安排上，進一步豐富三人籃球的內(nèi)容形式，并在此基礎上加強對三人籃球活動的質量提升，從而真正為高校三人籃球運動的進一步開展打下堅實基礎。

參考文獻：

[1]朱靜，王合霞，陳雷，張雷.高校“三對三籃球比賽”開展狀況的分析研究[J].教育教學論壇，2016（20）：62-63.

[2]焦成生.探究高校開展“三人制”籃球的價值[J].鄖陽師范高等專科學校學報，2016，36（03）：114-116.

（通訊作者：李筍南? 北京師范大學）