拓展訓練在高校體育教學中的應用探究

馬林

摘要：最近幾年，高校教育普遍受到社會各行各業的關注，國家教育部也制定許多措施，促進了高校教育事業穩定發展。在21世紀，高校體育教學必須要不斷創新和改革，而拓展訓練不同于傳統的教學方法，在很大程度上可以提升高校體育教學水平。本文分析了拓展訓練在高校體育教學中應用的有效方法，希望可以為提升高校體育教學的有效性人提供參考意見。

關鍵詞：拓展訓練;高校體育教學;創新;改革;教學目標

現如今，很多高校體育教師在教學中一味的堅持采用傳統的教學方法，盡管這樣也可以完成既定的教學目標，但是由于其教學方法單一，缺乏多元化，也無法營造輕松活躍的課堂學習氛圍，建立寬松的課堂學習環境，所以容易導致學生在學習中出現枯燥乏味的情緒，這樣不僅難以提高學生學習興趣，降低學生學習效率，而且無法保證課堂教學質量和教學水平，甚至還會嚴重阻礙高校體育教學事業獲得長遠發展。因此，高校體育教師應當在教學中應用拓展訓練，這樣不僅可以豐富教學資源，而且能夠增強社會實踐引導體育教學的價值。利用趣味性強的戶外運動元素，可以讓學生真正喜歡體育。

一、重視高校體育教師的培訓教育

不管開展什么工作，都需要強大的師資力量支持，尤其是拓展訓練中表現出來的內容復雜、流程多，專業要求較高的特征，所以在高校體育教學中應用該訓練方法，應當依托一支高素質的人才團隊。要想實現該目標，首先我國各大高校必須要積極招聘優秀的專業人才，力求教學工作正常實施。其次，各大高校必須要重視本校現有體育教師的實踐指導和理論培訓學習，需要通過形式多元化的專業培訓教育活動，比如：教學比賽以及專業交流會等等，使這些教師能夠學習到更多關于拓展訓練的先進方式，在努力學習中使自身的專業水平、教學質量、創新能力以及責任感得到提高，從而為開展各項教學工作提供更加全面的服務。

（一）充分運用多元化的拓展訓練教學方式

作為高校體育教師，在教學中必須要充分運用多元化的拓展訓練教學方式，這樣可以鼓勵學生主動參與到體育學習中，還能提高課堂教學水平。一般來說，高校體育教師在平時的拓展訓練中可以采取項目拓展教學法和分層互動教學法。首先，拓展教學法。教師在教學中必須要每個體育項目的每個動作都講授給學生聽，保證所有學生都能夠記住這些動作，而且可以在實際拓展訓練過程中靈活運用這些動作。例如：在“信任背摔”體育項目中，主要考慮全班學生的默契度，安排一個學生靜止站在某個位置，再向后倒下，這時剩下的學生必須要手牽手將這個同學接住。這個體育要求對學生之間的配合度有很高的要求，只有真正信任對方，才能夠順利完成這個項目。其次，分層互動教學法。作為高校體育教師，在進行拓展訓練時，必須要注重學生和學生之間的配合，以此提高自身的運動素養，鼓勵他們每個人都進入到體育拓展訓練中。教師不能忽視學生的學習情況，為學生精心設計任務。接著，教師需要學生實施分組訓練，這樣可以激發學生拓展訓練的熱情。高校體育教師在教學過程中組織學生分組訓練時，必須要站在學生的角度來考慮問題，對班級每個學生進行分組，通過這樣做有利于提升高校體育教學質量。例如：在“坐地起身”體育項目中，大多數學生在平時訓練中都很有可能存在不配合的問題，使得該動作不能有效完成。因此，教師在教學中必須要靈活運用分層互動教學方法，要求適應力較強的學生幫助適應力較弱的學生，這樣可以使每個學生將教師布置的拓展訓練任務完成，也能夠提高學生的身體素質。

（二）重視拓展訓練安全管理

其實，將拓展訓練應用于高校體育教學中也很有可能存在一些安全隱患，比如：在攀巖體育項目中，其屬于高危項目。對于高校體育教師來說，在教學中運用拓展訓練方法時，必須要重視安全管理工作，盡量不要使學生的生命安全受到威脅。站在學校的角度來考慮，應當對拓展訓練安全管理引起密切關注，需要定期或者不定期對整個學校的師生進行安全意識教育。并且高校體育教師在拓展訓練過程中，需要對項目自身所具有的可行性進行全面分析，采用正確的方式認真檢查各種安全防護設施，保證這些防護設施在拓展訓練中能夠起到重要的作用，以防學生身體受到傷害。此外，教師可以引導學生了解各種防護設施的性能和有關參數，從而在拓展訓練中熟練使用。

二、結語

總而言之，隨著新課改的提出，高校體育課堂教學模式、教學理念以及教學方法已經逐漸發生改變，很多教師意識到創新的重要性，所以在教學中開始應用新型的教學模式。那么，作為高校體育教師，在教學中應當根據課本的教學資源，合理選擇拓展訓練項目，從而促進學生全面發展。

參考文獻：

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