陽光體育運動對構建和諧社會的作用研究

陳鵬飛

摘要：自從國務院開展陽光體育運動以來，陽光體育運動的作用和功能逐漸凸顯。本研究從健康可以構建和諧社會的角度審視陽光體育運動的作用和價值，對陽光體育運動的基本概述、與構建和諧社會的關系、對健康的作用以及對構建和諧社會的作用等方面進行論述。研究表明：在健康方面，陽光體育運動對健康作用主要表現在陽光體育運動打造健康的身體、陽光體育運動塑造人的健康心理和陽光體育運動提高人的社會適應力等方面。

關鍵詞：陽光體育運動;和諧社會;作用探究

一、陽光體育運動的基本概述

國家層面要求全民深入開展陽光體育運動，以“健康、運動、陽光、未來”為主旨，全面貫徹《意見》，深入研究人的思想品德、智力發育、審美情趣，以體育為核心，全面實現人的全面發展，促進社會全面進步。為全面開展全國人民陽光體育，吸引廣大群眾走向操場、走進自然、走到戶外，享受陽光，積極參加體育鍛煉，進而刮起全民建設的旋風狂潮。

二、陽光體育運動與構建和諧社會的關系

根據馬克思主義辯證法來指導陽光體育與構建和諧社會之間的關系：陽光體育促進社會和諧發展，和諧社會對陽光體育具有能動的反作用，兩者之間存在共性與個性。要實現社會的和諧發展就要處理好人與自然、社會這三者的和諧關系，這是人們實現對美好生活向往的共同愿望。

（一）社會的穩定能通過陽光體育運動來促進

社會環境穩定的前提是社會有序發展，這是開展陽光體育運動的重要條件。陽光體育運動提倡精神上放松，在輕松的環境中進行身體鍛煉。因此通過積極的身體活動消除身心疲勞，陶冶情操，以此減少社會中的不安定因素，維持社會穩定。

（二）陽光體育運動促進社會與自然和諧共生

為人類提供賴以生存場所的是自然環境，陽光體育運動發展需要和諧的自然作為保障，通過開展陽光體育運動，能帶領青少年認識自然、了解自然，發現大自然的魅力，并自覺的喜歡自然、愛華自然。

三、健康和陽光體育運動的關系

（一）健康的體魄可以通過陽光體育運動雕塑

“久坐一族”“低頭一組”“宅男宅女”已經逐漸成為經濟社會群居人群社會狀態的代名詞，人的身體健康狀況的“亞健康”程度顯示著人生理衛生的主要指標。體育的特殊屬性是“以提升人的物質屬性意義上的身體健康水平為主旨”，這個本質屬性反映出體育的本質，讓陽光體育運動在學校范圍內更好的滿足人對健康的需要，人的自主性能充分發揮。

（二）健康的心理可以通過陽光體育運動塑造

隨著社會的進步，心理健康成為現行社會下人對于健康人格的衡量標準，人的心理健康和現實需求同等重要，陽光體育運動可以緩解人的社會壓力，打造全面的身體健康，塑造健康的心理需求，可以通過“羊群效應”積極帶動周圍人的心理健康發展。

（三）人的社會適應力能通過陽光體育運動提高

人是社會的群居人，對社會的進步和發展必須適應，人的發展離不開社會。陽光體育運動能夠客觀調節人的社會適應能力：通過陽光體育，使得人民群眾臨摹社會行為和體驗社會角色，培養精誠合作的團結奮進精神;通過陽光體育，使得人學會在特定的社會場景認識不同的群體，滿足人的社會交往需求。

四、陽光體育運動對構建和諧社會的推動作用

（一）塑造身心和諧，促進全面發展

陽光體育的健康發展觀念對人的全面發展具有促進作用。人的全面發展指德智體美勞全面綜合的齊頭并進，沒有短板，思想素質、科學文化素質、健康身體素質是構建人自身和諧發展的基本因素，當人的身體與心理達到高度的和諧統一，社會的發展才能促進。一個健康的體魄對社會和諧發展來說是前提因素，社會主義發展步伐加快，人作為社會發展的基本動力，承擔的是接踵而至社會壓力、社會犯罪率，通過合理的健康體育鍛煉，可以緩解心理壓力，增強體質，開發大腦潛力，減少社會犯罪率，促進人的全面發展為構建和諧社會奠定基礎。陽光體育運動以人的全面發展為目標，通過各種科學運動為手段，以鍛煉健康的身心為目標，形成規律的生活習慣，熱愛祖國、熱愛家庭、熱愛自然，擁有大愛情懷為社會主義體育事業發展提供良好的生活氛圍。

（二）融洽人與人的關系，促進人與人的和諧

人不能孤立的存在，必須存在著與他人的交流，通過陽光體育運動增進人際關系的和諧，可增強人們之間的合作友愛，是人與人之間達到平等、團結、和諧的關系。開展陽光體育運動能培養人際交往能力，尤其是它強調要多開展集體參與的體育活動，使人們在運動同時增進了友誼，學會了團結，誠信合作，為人們在走入社會后在人際關系處理上有所增益。

（三）提高環保意識，促進人與自然和諧共生

2008年北京奧林匹克運動會的舉行讓“綠色體育”“綠色奧運”深入人心，運動會場館建設均以環保材料為主，認真貫徹落實“人與自然和諧相處”的理念，自此之后全國各地對“陽光體育”開始全民普及，建設室內室外體育運動場所、運動公園，全民健身據點。

（四）陽光體育運動可以促進人與社會的和諧

社會的和諧發展是構建在平等、團結基礎上。這正與體育精神的發展完美契合，奧林匹克精神是相互了解、友誼、團結和公平競爭的精神，每一個人不應該受到別人的歧視，每一個人都應該享有從事奧林匹克運動的權力。人們通過體育運動完成性格的塑造、自我的實現，競技體育有著嚴格的運動規則，是實現公平競技、團結奮進、相互尊重的總要準則，人對于自由、平等、公正的追求，通過參賽規則達到真正意義上的公平，經過時間的積淀、體育歷史的發展，競賽規則制定不斷進行完善、改進，以塑造出更高、更快、更強的奧林匹克精神，為社會主義和諧社會構建繪出藍圖。