高中體育籃球訓(xùn)練的特點(diǎn)及其教學(xué)策略

摘 要：近幾年，我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展十分迅速，人們的生活水平逐漸提高，所以對(duì)于身體健康也格外的關(guān)注，尤其是高中這個(gè)學(xué)習(xí)壓力非常大的階段，良好的運(yùn)動(dòng)條件對(duì)于高中生來(lái)講特別重要。籃球是高中體育教學(xué)中重要的組成成分，學(xué)生們通過(guò)進(jìn)行籃球訓(xùn)練，可以很好地增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)還有助于學(xué)生緩解壓力，幫助學(xué)生有一個(gè)健康的心理?xiàng)l件，更好的投入學(xué)習(xí)中去，現(xiàn)在我國(guó)高中體育籃球訓(xùn)練還有很多需要改進(jìn)的地方。本文通過(guò)對(duì)高中體育籃球訓(xùn)練的特點(diǎn)進(jìn)行具體分析，探討出提高教學(xué)質(zhì)量的策略。

關(guān)鍵詞：高中體育;籃球訓(xùn)練;特點(diǎn);教學(xué)策略

1.高中體育籃球訓(xùn)練的特點(diǎn)

1.1學(xué)生對(duì)于籃球訓(xùn)練的重視程度不高

高中階段是大部分學(xué)生的一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，所以幾乎每一個(gè)學(xué)生都會(huì)將學(xué)習(xí)、高考當(dāng)做高中階段的終極目標(biāo)，直接導(dǎo)致體育訓(xùn)練被大大忽視。但是也有一部分學(xué)生喜歡打籃球，他們往往想要通過(guò)打籃球這種運(yùn)動(dòng)方式來(lái)緩解自己在學(xué)習(xí)中得到的壓力，不過(guò)對(duì)于籃球的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練并不重視。再加上體育老師也沒(méi)有將籃球訓(xùn)練的意識(shí)傳輸給學(xué)生，對(duì)于籃球也只是粗略的講述，很多的技巧以及手法都沒(méi)有詳細(xì)的進(jìn)行教學(xué)，所以大部分的學(xué)生對(duì)于籃球的認(rèn)知也只是停留在體育課的內(nèi)容方面。同時(shí)體育籃球課堂的氛圍不好，也會(huì)直接降低學(xué)生對(duì)于籃球訓(xùn)練的積極性，從而減少籃球教學(xué)的質(zhì)量[1]。

1.2籃球訓(xùn)練的方式較為單一

目前為止，體育老師在進(jìn)行籃球教學(xué)的過(guò)程中，通常采用的方式就是模仿式教學(xué)，也就是讓學(xué)生依照老師的動(dòng)作進(jìn)行模仿，然后在機(jī)械性的不斷練習(xí)。這種方法可以使學(xué)生的動(dòng)作更加的標(biāo)準(zhǔn)，但是會(huì)大大降低學(xué)生靈活運(yùn)用的能力，缺乏一些技巧性的訓(xùn)練。籃球是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，只有良好的團(tuán)隊(duì)合作才能更好的幫助隊(duì)伍獲得勝利，僅僅依靠個(gè)人的能力是不行的。但是現(xiàn)在因?yàn)橛?xùn)練方式單一，沒(méi)有照顧到團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，所以在真正進(jìn)行籃球比賽時(shí)，很難拿到較好的成績(jī)。這對(duì)學(xué)生們籃球的學(xué)習(xí)會(huì)產(chǎn)生一定的負(fù)面影響，降低了學(xué)生們對(duì)于籃球訓(xùn)練的效率[2]。

1.3體育籃球教學(xué)時(shí)間太少

隨著時(shí)代的發(fā)展，學(xué)校之間的競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，導(dǎo)致學(xué)校對(duì)于學(xué)生文化課教學(xué)過(guò)分關(guān)注而忽視了學(xué)生的體育鍛煉，所以將體育教學(xué)的時(shí)間大大降低，還有少部分的學(xué)校沒(méi)有設(shè)置體育課。這樣會(huì)直接使籃球訓(xùn)練停滯不前，沒(méi)有很好地訓(xùn)練成果。任何的學(xué)習(xí)都需要一定的時(shí)間提供支持，體育籃球時(shí)間少不僅會(huì)使學(xué)生的身體素質(zhì)降低，還會(huì)嚴(yán)重影響籃球的訓(xùn)練質(zhì)量。

1.4老師的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)不高

老師作為籃球教學(xué)中的主體之一，發(fā)揮著重要的作用。現(xiàn)階段，很多學(xué)校的籃球老師都不是專(zhuān)業(yè)的籃球教練，專(zhuān)業(yè)也只是與體育有關(guān)而已。這就會(huì)導(dǎo)致籃球教學(xué)的質(zhì)量大大降低，因?yàn)槔蠋熑鄙賹?zhuān)業(yè)性，會(huì)直接導(dǎo)致教學(xué)內(nèi)容缺乏標(biāo)準(zhǔn)性，并且很多的教學(xué)環(huán)節(jié)并不能夠真正滿(mǎn)足學(xué)生的需求。同時(shí)還要提高老師的責(zé)任心，杜絕老師放任學(xué)生在課堂上玩耍的現(xiàn)象存在。

2.提高高中體育籃球訓(xùn)練質(zhì)量的教學(xué)策略

2.1有效提高對(duì)于籃球訓(xùn)練的重視程度

現(xiàn)在很多的學(xué)生以及學(xué)校、家長(zhǎng)對(duì)于體育方面的訓(xùn)練非常不重視，認(rèn)為只有文化課才是最重要的，這也是籃球教學(xué)質(zhì)量下降的重要原因。所以要想提高籃球教學(xué)質(zhì)量，首先要提高對(duì)于籃球訓(xùn)練的重視程度，給學(xué)生們樹(shù)立正確的籃球訓(xùn)練意識(shí)，提高學(xué)生對(duì)于籃球訓(xùn)練的積極性。老師們需要對(duì)本班學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)情況進(jìn)行詳細(xì)的了解，以此為依據(jù)來(lái)針對(duì)性的制定教學(xué)方案。老師還可以通過(guò)讓學(xué)生們觀看一些籃球明星的視頻，來(lái)更加直觀的使學(xué)生們了解籃球，從而提高學(xué)習(xí)籃球的積極性。在日常教學(xué)當(dāng)中，老師們不僅要關(guān)注動(dòng)作訓(xùn)練的標(biāo)準(zhǔn)性，還要重點(diǎn)關(guān)注團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力，促進(jìn)每個(gè)學(xué)生之間的交流，這樣才能更好的使他們?cè)诨@球比賽當(dāng)中取得勝利[3]。

2.2根據(jù)學(xué)生的水平層次，來(lái)進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練

每一個(gè)學(xué)生對(duì)于籃球的熱愛(ài)程度不同，同時(shí)籃球的水平也具有一定的差異，統(tǒng)一進(jìn)行訓(xùn)練教學(xué)就會(huì)造成學(xué)生整體性水平得不到提高，水平高的學(xué)生技能不能得到很好的改善，水平低的學(xué)生不能跟得上課程的進(jìn)度。并且有的學(xué)生不喜歡打籃球，所以老師就要根據(jù)這個(gè)特點(diǎn)來(lái)制定相應(yīng)的教學(xué)方案，盡可能的提高學(xué)生對(duì)于籃球的熱愛(ài)程度。同時(shí)老師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)，要對(duì)學(xué)生多多進(jìn)行鼓勵(lì)，這樣才能很好的提升學(xué)生的自信心，只有得到了尊重，才會(huì)有一直想要學(xué)習(xí)籃球的動(dòng)力，籃球的教育質(zhì)量也會(huì)大大提升。

2.3提高老師的專(zhuān)業(yè)能力

因?yàn)楝F(xiàn)在大部分的學(xué)校對(duì)于體育教學(xué)沒(méi)有投入太多的精力，甚至是有的學(xué)校根本沒(méi)有開(kāi)設(shè)體育課程，導(dǎo)致籃球教學(xué)得不到很好的效果。并且校內(nèi)的籃球老師也很少有專(zhuān)業(yè)的籃球教練，所以很多的教學(xué)內(nèi)容都缺少標(biāo)準(zhǔn)性。學(xué)校在進(jìn)行招聘籃球老師時(shí)，要將限制條件增加，必須擁有專(zhuān)業(yè)的籃球教育能力，同時(shí)還要有很強(qiáng)的責(zé)任心，對(duì)于學(xué)生的籃球訓(xùn)練要嚴(yán)格負(fù)責(zé)，盡可能的減少學(xué)生不認(rèn)真訓(xùn)練的現(xiàn)象出現(xiàn)。同時(shí)要合理利用一些手段，提高學(xué)生對(duì)于籃球?qū)W習(xí)的積極性，有效的增加師生之間的交流，這樣才能更好的滿(mǎn)足學(xué)生對(duì)于籃球訓(xùn)練的需求[4]。

3.結(jié)語(yǔ)

我國(guó)對(duì)于高中生的身體素質(zhì)也來(lái)越關(guān)注，只有擁有優(yōu)良的身體素質(zhì)，才能更好的將精力投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。籃球作為體育項(xiàng)目中的重要組成部分，在高中體育教學(xué)中，需要更好的提高其教學(xué)質(zhì)量。現(xiàn)階段籃球教學(xué)存在的問(wèn)題就是重視程度不高、學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力不高以及老師的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)不高等。可以通過(guò)樹(shù)立正確的籃球意識(shí)、提高團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練以及增加老師的專(zhuān)業(yè)技能等方式來(lái)提高籃球的教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生們更好的學(xué)習(xí)籃球，幫助其增強(qiáng)身體素質(zhì)。

基金項(xiàng)目：本文系：甘肅省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃2018年度一般自籌課題（課題批準(zhǔn)號(hào)：GS[2018]GHB1016）成果。

參考文獻(xiàn)

[1]趙貴超.高中籃球教學(xué)中基本技能教學(xué)實(shí)踐解析[J].田徑，2017（9）：57-58

[2]謝愛(ài)文.加快高中女生籃球基本技能形成的方法探究[J].體育師友，2015（6）：9-10

[3]賈義軍.高中體育籃球教學(xué)的特點(diǎn)與教學(xué)策略分析[J].學(xué)園，2013（10）：153.

[4]謝愛(ài)文.芻議高中體育籃球教學(xué)的特點(diǎn)及其教學(xué)策略[J].當(dāng)代體育科技，2015（29）：47-48.

作者簡(jiǎn)介：尉隆（1984—），男，甘肅定西人，本科，中學(xué)一級(jí)教師，研究方向：體育教育。