高校體育教學和運動訓練協調發展探討

倪振華 龔慧敏

摘要：近年來我國高校教育改革快速推進，各大高校也逐步提高了對體育教學的重視程度，對促進學生身心素質全面發展上發揮著重要作用。高校體育教學和運動訓練都是重要的內容，只有改進體育教學內容與方法，加強對學生的運動訓練，才能有效提升高校體育教學水平，為學生綜身體素質提升打下堅實基礎，并為我國體育事業輸送更多優秀儲備人才。本文先對高校體育教學和運動訓練進行概述，并探討了兩者的協調發展策略。

關鍵詞：高校體育教學;運動訓練;協調發展

為推動高校體育教學的快速發展，應該理順運動訓練和體育教學兩者之間的關系。很大程度上說，運動訓練和體育教學有著密不可分的關系，能夠視為點與面、普及與提高等關系。特別是對體育競技來說，運動訓練是其中最為重要的一個因素，在開展運動訓練的過程中，不僅需學習并掌握大量體育相關知識，還要加強運動訓練，這樣高校體育教學水平才能大幅度提升。這要求我們把握好運動訓練和體育教學的關系，注重優勢互補，這樣才能推動高校體育教學工作順利開展。

一、高校體育教學和運動訓練概述

高校體育教學主要是為加強學生體能訓練，幫助學生提升身體素質，能夠滿足年輕人體質標準所進行的教育活動。高校要從學生素質訓練標準出發，對體育教學內容作出合理設計，由體育教師為學生傳授專業知識，逐步提升學生的體育技能，并在課堂上實現對體育知識的內化與吸收[1]。而所謂運動訓練，即在某個具體體育活動中，利用活動、比賽等形式向學生呈現，在體育教師與學生的有效互動下開展各項體育項目訓練。學生參與運動訓練以后，將逐步牢固掌握體育運動技能，培養學生的良好競技精神，能夠始終保持端正的態度，確保體育項目運行有效性提升。運動訓練與體育教學相比，其在賽事規則上更加嚴格，也深受大學生喜愛。

二、高校體育教學和運動訓練的策略

（一）優創協調發展理念

為促使高校體育教學和運動訓練實現協調發展，要求體育教師盡快轉變自己的思想理念，將兩者之間的協調發展作為核心理念，為高校體育教學活動的開展提供指導。體育教師要高度重視對學生的體能訓練，承擔著自己的職責，發揮出高校體育課堂教學的組織者和實施者角色，要清楚自己的教育職能，始終堅持主學思想，真正打造體育教學和運動訓練有機融合的課堂。體育教師要做好引導工作，讓每個學生都能夠提高對體育的重視程度，真正意識到其既有利于發展自己的身體素質，還能夠培養堅韌的品格。當學生在思想上充分認識到體育訓練的意義以后，才會積極主動參與其中，達到鍛煉身體、發展能力的目的。

（二）合理設置教學內容

對高校體育課程內容的設置來說，關鍵在于是否能夠激發學生的學習興趣，這要求在設計體育教學內容的過程中，教師要從學生的興趣愛好出發，讓體育訓練內容更加豐富，培養學生對體育運動訓練的興趣。對此教師在選擇體育項目的時候，除了要有足球、籃球等常規性項目以外，還要從學生實際興趣需求出發，選擇一些擴展類體育項目，如網球、健美操等。同樣地，像攀巖、游泳和瑜伽等。教師要從高校體育教學目標出發，科學合理開設多種課程，學生可以根據自己的需求進行選擇，這樣才會主動參與實踐訓練中。學生在面對豐富、有趣的體育課程以后，才能產生學習的興趣，在體育運動訓練中始終保持良好的熱情。

（三）創新體育教學方法

要想將學生參與興趣調動起來，教師在高校體育教學中還要注重對方法的創新，讓體育學習更加生動、有趣。對此教師要借助已有資源成立體育社團，也可以組建專業運動隊，便于學生意識到體育訓練的意義。教師將田徑隊、籃球隊和游泳隊等組建好以后，以學生體能測試成績為基礎，作為隊伍招錄指標，或者是讓學生相互之間進行推薦，確保每個人都可以進入自己喜歡的運動隊伍中[2]。教師還要重視對每個體育項目隊伍的管理工作，安排其中表現良好、責任心強的學生為隊伍干部，輔助教師開展體育運動訓練活動。在高校體育教學中，教師還要運用多媒體創設生動教學情境，讓學生在觀看多媒體課件的時候，了解相關動作技巧，在活躍課堂氛圍的時候，也提升了高校體育教學效率。

（四）加強教師隊伍建設

高校體育教師要具備一定素質與能力，這樣才能確保設計的體育課程教學有效實現。現階段一些高校體育教師專業素質還有待提升，學校要提高重視程度，認真開展招聘與培訓工作，提升體育教師隊伍建設效果。高校要從體育課程實際教學要求出發，全面考察應聘教師的綜合素質，確保招收的體育教師專業性強，通過了正規訓練。此外，高校還要為已有體育教師提供更多學習與培訓的機會，積極組織教學研討回憶，為體育教師交流經驗、總結技巧提供平臺，從整體上提升體育教師隊伍的能力，確保高校體育運動訓練取得更大成效。

三、結語

總之，高校體育教學和運動訓練對學生都有著重要的意義，教師要充分意識到兩者的功能，從學生實際情況出發，合理設計體育教學內容，讓學生更好的接受運動訓練。通過對教學方法的改進，學生才能在教師的指導下加強運動訓練，不僅鍛煉自己的體能，讓學生掌握更多體育知識與技能，實現高校體育教學目標，也能夠實現身體素質的提升，為社會培養更多德智體美人才。

參考文獻：

[1]馮濤.簡析高校體育教學與運動訓練的協調發展[J].當代體育科技，2018 （04）：71-73.

[2]李獻軍.高校體育教學和運動訓練的協調發展[J].商丘職業技術學院學報，2017 （04）：106-108.