探索體育舞蹈對幼兒體育活動的影響

趙先甲

關鍵詞：體育舞蹈;幼兒;體育活動;影響

幼兒園體育活動的目標總結為三個方面：培養興趣，發展動作，增強體質。

而興趣對于動作技能與身體素質的發展有著至關重要的因素，因為能否激發和產生對體育活動的興趣是事關體育意識與習慣的關鍵之處。在幼兒園這個基本運動能力發展的關鍵時期，孩子們更多的需要發展基本動作技能?；诖?，體育舞蹈教育起到了非常重要的作用，它可以促進幼兒的動作發展，豐富動作經驗或模式的積累。

一、體育舞蹈的內涵

體育舞蹈作為一項新興的體育運動，在體育活動中占有舉足輕重的地位，它是一門集音樂、動作、節奏和感情于一體的藝術，體育舞蹈是運動美和藝術美的有機結合，使人們的審美層面進一步提高，從中獲得一種體育藝術的力量，并使觀眾在觀賞中產生美感是它的魅力所在，以求達到更高層次的美的享受。經常參加體育舞蹈運動，可以改變著自我的形體、姿態等身體條件，并在體育舞蹈優美的音樂和優美動作的影響下，提高審美能力。

幼兒需要依靠豐富的想象力和內心的感悟來表達動作的內涵，它可以培養幼兒的學習興趣，提高幼兒對動作及節奏的模仿能力，教育幼兒探索常見生活物品的游戲方法，提高幼兒想象力和創造力[1]。通過體育舞蹈，幼兒可以獲得基礎的舞蹈知識，鍛煉出身體的柔韌度、平衡力、協調力，使兒童的體質得到增強，同時，兒童的注意力、模仿力、表演能力等學習能力也得到大大增強。

二、體育舞蹈對幼兒體育活動的影響

體育舞蹈對于幼兒體育活動的影響主要在于實現幼兒體育活動的核心目標，培養幼兒對體育運動的興趣，發展幼兒的基本動作技能，同時增強幼兒的體質。

（一）體育舞蹈激發幼兒對體育運動的興趣

體育舞蹈可以通過游戲教育、音樂教育以及肢體教育來調動幼兒進行運動的積極性。我們都知道，幼兒對于游戲有著天生的喜愛，在音樂下，幼兒會不自覺的擺動自己的肢體，跟著音樂的節奏搖晃。因此，將游戲和音樂融進體育舞蹈動作中，可以讓幼兒獲得心靈上的滿足感，鍛煉了幼兒的交際能力。除此之外，還會激發幼兒的探索精神以及想象力、創造力[1]。

例如，讓幼兒做早操，早操活動富有科學性和趣味性，在早操動作的編排上，幼兒園都是根據幼兒的年齡特點和發展水平，結合幼兒生活情趣，根據四季的變化，在遵循幼兒身心發展規律的情況下，合理科學地編排動作，其內容豐富、形式多變、游戲多樣化、音樂節奏歡快，早操作為體育舞蹈的一種表現形式，是幼兒最喜歡的運動方式之一，激發了幼兒每日運動的興趣。

（二）體育舞蹈發展幼兒動作的基本技能

幼兒動作的基本技能包括：走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、支撐、懸垂、平衡等，幼兒這些動作的基本技能獲得一定的發展，對于幼兒的“動作模式”和“動作單元”都能得到平穩的發展，將對今后參與運動能力、生活技能及社會交往能力等都產生重要的作用。體育舞蹈作為幼兒感興趣的運動方式之一，完全可以滿足幼兒動作的基本技能的發展和運用，提高幼兒身體的靈活性和平衡性，避免幼兒在運動過程中受到不必要的傷害，同時提高幼兒對于基本動作的熟練掌握[2]。

例如籃球舞蹈，是幼兒喜聞樂見的舞蹈運動，可以鍛煉幼兒跑、跳、投等基本動作能力，可以提高幼兒身體的靈敏性、速度、力量和耐力等，對幼兒的身體素質有著極大的提高。除此之外，籃球舞蹈還可以促進幼兒左右腦平衡發展，增強幼兒的意志力，還可以提高幼兒的觀察力、判斷力和反應能力，促進身體靈活度等。

還有拉丁舞，幼兒經常參加生動活潑的舞蹈活動，提高身體的靈活性和協調性，而且還能改善大腦的反應能力，能夠讓正處于發育階段的孩子骨骼及肌肉盡量向上伸展。拉丁舞是需要雙人配合的舞蹈種類，因此練習拉丁舞，孩子們會學會團隊合作意識，學會融入團隊，學會與人協作，提高幼兒的社會交往能力。

（三）體育舞蹈可以增強幼兒的體質

現在很多的孩子都是出于亞健康狀態，很容易生病，體育舞蹈是一種全面運動，可以促進孩子血液循環功能，增強身體抵抗力，促進身體健康。增強孩子心理健康，提高心理承受能力和社會適應能力。相對于沒有進行體育舞蹈教育的幼兒來說，其身體素質更好一點。體育舞蹈還可以鍛煉幼兒的耐力，增強幼兒的呼吸系統功能，增加肺活量，同時增加血液帶氧的能力。除此之外，在改善身體形態方面，通過早操、籃球運動、芭蕾舞、拉丁舞等體育舞蹈，可以讓幼兒身體的各個部位能充分協調配合。做以上這些運動，有助于幼兒獲得一個良好的體型，保持完好的姿態[3]。

三、結語

總而言之，通過體育舞蹈，讓幼兒獲得心靈上的滿足感，激發幼兒對體育活動的興趣。激發幼兒的探索精神以及想象力、創造力。鍛煉幼兒的身體平衡能力，提高對于基本動作的熟練掌握。增強幼兒的體質，使幼兒的身體更加強壯，不易生病。由此可見，體育舞蹈基本實現了幼兒體育活動核心目標，對幼兒體育活動的影響比較深遠。

參考文獻：

[1]周劍，孫偉東.體育對幼兒學習和記憶能力的影響[J].2018年中國生理學會運動生理學專業委員會會議暨“科技創新與運動生理學”學術研討會論文集，2018.

[2]朱曉愉.體育舞蹈運動在幼兒教學中的重要性及展望[J].當代體育科技，2017 （30）：31.

[3]王瑩.體育舞蹈教育對幼兒身心發展重要性之認知[J].當代體育科技，2016 （13）：63-64.