淺談小學生心理健康之前因后策

包俊芳 胡軍

摘要：心理健康對于小學生來說非常重要，影響小學生心理健康的因素很多，但主要有社會、家庭、學校和小學生自身四方面，只要我們從影響小學生心理健康的主要因素入手，有的放矢地開展心理健康教育，就能維護小學生的心理健康，促進小學生心理健康發展。

關鍵詞：小學生，心理健康，社會，家庭，學校，自我

素質教育的推動下，中國的教育事業快速發展，學生的德、智、體、美全面發展，但社會各界帶給他們的壓力也一直有增無減，他們的心理或多或少的也存在著一些問題。針對這個問題，我通過翻閱各種心理學科書籍，觀看留守兒童電影，觀察本班學生的學習與生活習性，總結造成小學生心理健康問題的原因有以下幾點：

一、社會因素

雖然小學生還沒有直接接觸社會，但他們身邊的人無時無刻不在給他們灌輸一個事實：隨著科學技術的飛躍發展，社會競爭無處不在。這使得小學生不得不體會到競爭的壓力和生活的壓力，導致他們產生無所適從的心態，從而引起各種心理問題。

二、家庭因素

家長是孩子的啟蒙老師，家長的道德修養、教育方法等對學生品德和心理成長有著直接而重大的影響。有相當一部分的家長望子成龍心切，對孩子有不切實際的期望，用孩子的學習成績去評價學生的好壞，使他們產生緊張感，甚至恐懼感。還有一些家長認為孩子已經送到學校，教育孩子就是老師的事情了，對學生放任自流。他們很少關心孩子們的心理健康，使學生在遇到問題時不能在第一時間找家長來解決，而是尋找能幫助他們的老師。另外，家長的品德低劣、作風不正也直接影響了孩子的心理健康。

三、學校因素

學校的教育指導思想、學生的學業負擔、學生在學校的人際關系等，對小學生的心理健康都起著不可忽視的作用。雖然我們國家現在正在推行素質教育，但是應試教育的影子仍然出現在每一所學校。面對同學的競爭，他們埋頭苦學，沒有一點快樂而言。另外，部分教師不善于了解學生的內心世界，忽視情感的交流與引導，教育方式、方法單調、刻板。

四、小學生自身原因分析

例如，我校有一名女生，父母在四年級時離婚了，她被判給了父親。由于父親忙于生計，只得將她留守在老家和奶奶一起生活。作為一個天真淳樸的孩子，她不理解父母為何離婚。面對一個原本幸福的家庭突然支離破碎，她心里十分惱怒，竟把這責任引咎到奶奶身上，于是每天故意制造各種麻煩與奶奶發生爭吵。她的奶奶沒有辦法，只能向老師傾訴。

面對孩子的種種心理問題，我們需要社會、學校、家庭等各方面的共同努力，要在剖析原因的基礎上采取積極的對策，努力去解決問題。

一、努力改善社會大環境首當其沖

首先必須凈化社會風氣。要確保小學生心理健康，必須樹立健康向上的社會風氣，應給予小學生正面的社會激勵與輿論導向，少一些負面的消極的導向。其次，傳播健康的社會信息。健康的社會信息，有助于小學生的心理健康發展，相反則會對小學生心理健康形成種種危害。各種電視、電影、報紙、刊物等媒體應多做有利于兒童身心健康發展的宣傳。再次就是要凈化小學生的居住環境。居住環境會對孩子產生潛移默化的影響。

二、創造良好的家庭環境

各家庭成員之間融洽相處、民主平等，使孩子體會到幸福、溫暖，進而就會產生強烈的安全感，有助于他們培養自信、開朗的性格特征。孩子的意志品質和個性特征受到父母行為方式的直接影響，因此家長要對自己的言行嚴格要求，發揮榜樣的作用。要把孩子看成是獨立、平等、發展的個體，尊重孩子的合理想法和說話權利，引導孩子向健康的心理狀態和擁有健全人格的方向發展。再者，家長要積極主動地與學校進行溝通，才能對孩子的心理健康狀況作出整體而又客觀的評價，并給予合理的指導。

三、學校教育不容小覷

學校要將校風、校訓等展示在校園顯眼的地方，教室內或走廊的墻壁上掛有名言警句或有關行為習慣的警示牌等。整個校園盡顯“積極、向上、創新、整潔”的風貌，讓學生在潛移默化中收到健康的熏陶。學校要利用各個節點或每周五的活動課開展各種藝術、體育等活動，活躍他們的身心。各個學校還應當把心理健康教育滲透到各科教學及日常管理中去，采用多種方式，寓心理教育于無痕中。這其中，教師便是關鍵。教師要尊重學生、關愛學生，要時刻保持一個積極向上的心態去為孩子上課，善于發現他們的閃光點，鼓勵孩子們不斷進取。教師還要與學生之間建立良好的師生關系，讓他們在心理上產生安全感和自信心。

四、自我進行心理健康教育

用自己喜歡的方式來調節放松自己不安的情緒，如天馬行空地想象、盡情地運動、聆聽音樂、縱情高歌等。要明白一旦有什么問題要學會向他人求助，在學校可以找老師或者自己最要好的朋友傾訴;在家里可以找長輩、親友談心;也可以向社會上的心理咨詢有關部門電話求助等。當然，他們也要學會用筆與自己談心，把自己的心聲用文字描述下來，這樣對健康心理的成長也有很大的幫助。家長和老師要做到尊重孩子的隱私，絕不會隨意公開孩子的日記本。

小學階段是孩子們心理發育最為關鍵的時期，一個人的性格、品質、興趣等都將在這一階段初步形成，各種潛能即將初步開發。為了保證這些小幼苗們能夠擁有健康的心理，為了他們以后能成為國家的棟梁之才，社會、家庭、學校三者應該團結合力，共筑孩子快樂成長。

參考文獻：

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