基于難點突破視角下高中體育教學實踐研究

胡樹林

摘 要：教學難點是課堂教學中需要解決的重要問題，突破教學難點就是突破學生無法逾越的一道鴻溝，是實現學生技術技能水平提升的重要保障，是落實課堂教學目標的重要環節。本文從不同角度來對突破難點問題進行剖析與釋疑，以期提高高中體育課堂教學目標，提升學生的運動項目能力及綜合能力，從而有效落實新課程標準中學科核心素養的基本要求，繼而為廣大一線體育教師提供一定的理論參考與借鑒。

關鍵詞：高中體育 體育教學 教學難點 策略研究

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】1005-8877（2019）12-0109-01

學校體育教學中，教學重點是有效解決運動項目技術動作的本身問題，而教學難點則是運動項目動作技術的核心問題。突破難點就是突破運動技術的核心點，是實現運動技術有效掌握的關鍵點，是落實體育教學目標的著力點，是學生提升運動能力的基本點。因此，教師在體育教學過程中，如何有效突破教學難點是課堂教學中需要解決的重點目標，也是體育教師在教學過程中主要克服的難關，這就值得一線體育教師深度剖析與探索研究的話題。

1.尋找根源，有力突擊

根源的探索是突破難點的首要關鍵，找到難點的根源所在，突破難點的根源點，就是攻破學生學習運動技術過程的核心點。在體育教學過程中，學生學習運動技術動作，時常無法有效掌握正確的技術動作難點，有時一個技術動作，學生看似正確的完成了，但學生表現出的成績效果并不理想。這就是教師在教學過程中，并未正確的定位教學難點的根源點，因此，對于學生來說，也并未正確的掌握好該運動技術動作。比如，立定跳遠的技術動作是由蹬地發力、騰空展體、收腹落地幾大技術環節組成，那么教師在立定跳遠教學過程中，可以設定不同的課時以解決立定跳遠的教學內容。如立定跳遠第二課時，設定本節課的教學重點是空中騰空、挺身展體，本節課的教學難點設置為滯空時間。滯空時間的長短是直接影響學生立定跳遠成績的重要因素，教師如何在課堂中有效解決本節課的滯空時間難點問題就是本節課設定的重要環節。教師在組織學生學練環節中，可以通過設置不同的學練方法以增強學生的滯空能力，如組織學生跳躍折疊V字型的海綿墊、學生空中收腹跳、空中石頭剪子布練習、空中挺身展體跳躍練習、站于高處往下方海綿墊上跳躍，空中做挺身展體動作等一系列的練習方法，以備學生更好的體驗空中展體的動作及感受滯空的本體感覺。因此，技術動作根源的尋找突破，才是有效解決運動技術動作的關鍵點。

2.跟蹤方法，全面攻克

方法是解決難點的有力保障，沒有方法的教學是無效的教學，沒有方法的教學是沒有靈魂的教學，在體育教學中，教師可以通過設定不同的教學方法、組織不同的學練方法，以至讓學生通過體驗形式多樣的練習方式，從而有效提高學生技術動作的掌握。比如立定跳遠第三課時教學，教師設置本節課的教學重點是收腹舉腿、屈膝緩沖，本節課的教學難點設置為折疊前伸、腳后跟滾動前腳掌。在課堂教學中，教師可追蹤教學難點的不同學練方法，以讓學生全面攻克立定跳遠中折疊前伸、腳后跟滾動前腳掌的教學難點。比如教師在組織學生學練過程中，可安排學生跳起后收腹舉腿送小腿練習、沙坑收腹舉腿送小腿，體驗上體前壓，腳后跟滾動到前腳掌練習、折疊海綿墊平鋪，學生從高處往低處跳躍，體驗腳后跟過渡到前腳掌練習等等形式，同時教師在學生體能練習環節，可以組織學生通過兔子跳、平地跳、沙坑跳及跳深等練習以發展學生的屈肌與后伸肌力量，從而有效提升學生的立定跳遠成績。

3.逐一破解，步步為營

運動項目學練過程是一個循序漸進、層層遞進的過程，學生需要擁有較高水平的運動技術，就需要在運動項目技術學習過程中，逐一解決各個環節的教學難點，在逐一破解技術動作的難點環節后，學生才能掌握較高水平的相應的運動技術。比如立定跳遠的技術動作主要分為三個重要環節，在三個重要環節中分為設定不同的教學重難點，教師在教學過程中，需要通過逐一破解三個環節中每一環節的難點，從而才能有效幫助學生習得立定跳遠的技術動作要領。如立定跳遠教學的第一課時設置蹬擺協調發力為本節課的教學難點，立定跳遠教學的第二課時設置滯空時間為本節課的教學難點，立定跳遠的第三課時設置折疊前伸、腳后跟滾動前腳掌為本節課的教學難點。如立定跳遠的第一課時教學難點的解決，教師可設定原地發力向上跳躍、往后移動三十厘米往上方跳躍、往后移動七十厘米往上方跳躍及保持動作往前跳躍，在跳躍的過程中，以讓學生較好的體驗身體協調發力的感覺，立定跳遠的第二、三課時突破教學難點的學練方法可從本文上述內容中借鑒參考所得。因此，在體育教學過程中，教師在組織不同形式的學練方法時，需要根據技術動作的不同要求設置不同的學練方式，以至讓學生在課堂學練中更好的破解教學難點，從而有效掌握立定跳遠的技術動作。

4.結語

總之，在體育教學過程中，教學難點是教師設定運動項目的重要內容，也是學生在學練過程中難以克服的內容。那么，教師在課堂教學時，通過設置不同的學練方法，通過尋找根源、有力突擊，跟蹤方法、全面攻克，逐一破解、步步為營等一系列過程，皆而有效地解決運動項目技術動作的教學難點，從而有效突破教學難點，以讓學生學會并掌握動作技術的核心環節，以期提高學生的運動能力，發展學生的綜合能力，繼而有效落實新課程標準中學科核心素養的基本要求。