中考倒計時，考前心態浮躁怎么辦？

心態浮躁癥狀

癥狀一：這題我會，拿來就做

這是很多考生常會出現的問題，特別是在自己非常擅長的科目上，常常因為著急落筆而沒有認真讀懂題目，導致失分。比如答題中明明有兩問，但由于一目十行著急落筆，忽略了其中的一道問題，這種失分原因只有在看到成績的時候才會追悔莫及。因此，在中考過程中，不要追求答題速度，通過中考一模二模的經驗，合理地規劃答題時間，并預留出一定的時間進行檢查。

癥狀二：寫完就交，很少檢查

有這個問題的同學不妨對自己的試題做一個統計，有多少題是因為粗心而答錯，試想自己如果答完整套試題，再認真檢查，因粗心而答錯的題目是否能被自己一眼識破？

癥狀三：錯題不深究，點到為止

不論是中考一模、二模的試題還是平時做題復習，錯題看一遍答案即告結束，并沒有深究出錯原因以及對錯題進行匯總。如果中考生有這樣的學習現象，現在開始，每天抽出一些時間來重新做曾經出錯的試題，將對中考沖刺非常助益。在修改錯題的過程中，通過反復推敲概念、重現做題過程，既可以熟悉解題思路，也可以理清出錯原因，還可以找出出題規律，這既是改錯的過程，也是對知識點加以鞏固的機會。

緊張心態是大忌

中考前如果太過放松，那么在考場就會比較難集中精神全力以赴，但如果太過緊張則會影響考試發揮。所以，在考前調整好心態非常重要，擁有一顆平常心，具備一定的抗壓能力，才是取勝之道。……