競技體育教練員的理性思維訓練

亓海勇

摘要：思維方向的明確性以及思維依據的充分性是理性思維最典型的特征，它能夠以相對直接的方式對事物或問題進行分析、概括。這一思維模式與競技體育運動項目有相似之處。競技體育教練員的理性思維訓練是其日常工作中應重視的一部分內容。這方面的訓練能夠幫助教練員提升智慧以及訓練能力，從而達到更好的帶隊訓練的效果。嚴格來說，競技類體育教練員的日常帶隊訓練、團隊管理是一項充滿創造性的工作，必須發揮創造性思維的支撐作用，而創造性思維的實踐應用又必須建立在理性思維基礎上。

關鍵詞：競技體育;教練員;理性思維;訓練

競技體育教練員是訓練的直接指揮者，而在比賽時也需要運用適當的策略讓自己的隊員能夠實現優勢最大化。而實現上述目標的前提便是讓自己的工作保持科學性和嚴密性，這也從側面說明了其展開思維訓練的重要性。本文中筆者對競技體育教練員理性思維訓練方面的問題進行了分析探究，希望對進一步優化相關工作有所啟示。

一、競技體育教練員所需要具備的專業素養

結合實際分析，優秀的競技體育教練員所需要具備的專業素養主要包括以下內容：首先強烈的責任心、事業心以及執著的追求精神。競技體育項目的訓練是一個需要付出諸多努力的過程，而優秀體育人才的培養也不是一朝一夕便可以完成的。而教練員對于運動員技能的養成以及心態的訓練則能夠產生直接影響，日復一日枯燥的訓練中，教練員的責任心、事業心以及執著的追求精神就顯得非常重要的。他們必須時時刻刻保持理性、客觀的心態，能夠冷靜的面對運動員在訓練或生活中所遇到的問題，因此作為競技體育教練員進行相應的理性思維訓練是非常重要的。其次專業的知識以及豐富的經驗。專業的理論知識是教練員開展工作的前提，這里主要包括運動技能方面的知識以及心理生理健康指導方面的知識兩部分內容。而豐富的經驗則是指導運動員取得優異成績的前提。很多時候教練員的知識、經驗以及資歷將直接反映出其在運動員心中的權威性，值得一提的是，教練員豐富的知識以及解決往往是解決運動員心理問題的“良藥”。依托知識或經驗存在的理性思維往往能夠讓其準確、客觀的幫助運動員解決生活、訓練或比賽中遇到的心理問題，引導其全身心的投入到訓練或比賽之中。[1]

二、競技體育教練員開展理想思維訓練的具體策略

（一）提升素質和能力

理想思維具有明確的思維方向以及充足的理論依據，依托理性思維對事物或問題進行觀察分析往往能夠探究到其中的本質。它是人類所獨有的，一種比較高級的思維模式，因此理性思維訓練需從整合分析問題、獲取信息以及概括能力方面的訓練著手。而上述能力均會在一定程度上受到教練員專業素質以及個人能力的影響，所以我們需重視其素質以及能力的提升，幫助其在復雜、繁瑣的訓練中整合信息，用一種更加敏銳的視角去發現問題。而這方面努力的成果最終將體現在個人理性思維的提升之上。具體來說，相關體育類高校要重視教練員的在職培訓工作，為其搭建起學習、提高的舞臺。在組織培訓的基礎上，也應當嘗試制定完善的考核、激勵制度來提高在職教練員參與培訓的積極性。如此才能夠保證培訓工作發揮出應有的作用。

（二）有針對性的展開競技體育教練員的理性思維訓練

對理性思維的概念以及特征我們要樹立起正確的認識，在此基礎上才能夠有針對性的展開相關的訓練工作。相較于感性思維，理性思維其實更傾向于真實的事實“證據”，需要借助于邏輯層次的分析、思考以及推導來更深入的看待問題，發現其本質。人不是機器，無法按照設定好的程序來運行，日常工作中很多教練都喜歡用感性的思維來分析、解決問題，但效果卻常常難如人意。很多時候教練具有個人風格的做事方式會招來運動員的“反感”，這便為訓練工作的落實增添了阻力，所以我們需要依靠有針對性的理性思維訓練來改變這一局面，從而讓教練員能夠學會從事實、“證據”入手來分析并解決問題，提高訓練以及比賽指導工作的針對性。

這一環節的訓練工作仍需要以開設相關專業的體育類院校為主導，相應院校應明確訓練目的，并將訓練重點放在培養教練員“經過思考并綜合事實‘證據’下結論”的意識之上。日常訓練指導工作中，我們經常會遇到運動員表現不佳、氣餒的問題，如果一味的否定其表現、對其進行責任則很容易會起到反效果。在思維訓練的引導下由教練員來幫助運動員分析原因、重拾信心，往往能夠取得意想不到的效果。作為教練員，我們要善于發現審視每一個運動員身上的優點，幫助其挖掘自身潛力。如果條件允許，還是應當根據現實條件適時的為其調整訓練計劃，以體現訓練效果的最大化。

（三）在訓練計劃的制定工作上體現出理性思維

教練員是運動員訓練的直接負責人，通過有針對性的訓練提高運動員的運動技能、團隊協作能力則能夠幫助其在比賽中取得更加優異的成績。而實現這一目標必須制定出更加科學的訓練計劃，要在這一環節的工作中體現出理性思維。具體來說，制定訓練計劃前要盡可能收集更多的信息，以便于作出更加客觀的分析判斷。此外，還需要對運動員的個人發展情況進行準確細致的分析，此環節的分析需包括訓練以及比賽表現兩部分內容。將這兩部內容結合在一起從而提高訓練計劃的科學性。

針對教練員的訓練中需指導其在制定訓練計劃時突出理性思維，教給其搜集信息、分析問題的技巧，讓其能夠將“碎片化”的信息組成完整的鏈條并用其來指導工作。

三、總結

競技體育教練員的理性思維訓練是我們需要關注的一部分工作，本文中筆者對此進行了分析探究，希望對進一步優化競技體育教練員的日常工作有所啟示。

參考文獻：

[1]楊經倫，陳蘭.論教練員在競技體育訓練中的角色及綜合素質[J].運動，2016 （04）：11.