淺談高校體育教學中學生終身體育意識的培養

申燕臻

摘 ?要：目前，我國大力提倡素質教育，素質教育與傳統教育模式的區別在于，其更注重教育和實踐之間的聯系，使學校的教育能夠更快地應用于實際。體育教育同樣如此，體育教育在過去的教學中更關注學生體育技巧的訓練及學習期間身體素質的鍛煉，但是忽視了長期體育意識的建立。如果沒有終身體育意識，學生在走出校園之后就會失去主動訓練的動力，這樣就令體育運動失去了其價值，這與素質教育的目標也是相悖的。本文首先研究了影響高校學生終身體育意識培養的因素，進而對如何培養學生的終身體育意識提出了有效建議。

關鍵詞：高校 ?體育教學 ?終身體育意識 ?培養

中圖分類號：G807.4 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）07（c）-0140-02

1 ?影響高校終身體育意識培養的主要因素

1.1 體育教學趣味性不足

高校體育教學的趣味性對于學生的學習積極性有著重要影響，雖然在學生的成長過程中，其對于體育趣味性的要求也在逐漸降低，對于體育教學的技術性在提升，但是，如果無法很好地掌握二者之間的平衡，一味要求體育教學過程中的技術性，而忽視了其趣味性，這就會使體育教學在高校的吸引力受到影響。高校學生對于體育教學的趣味性要求體現出更加復雜和多元化的要求，但是在實際的體育教學中，高校卻沒有很好地關注到這一點，趣味性在技術性的對沖下漸漸減弱，因此，高校體育教學課程也逐漸失去其趣味性，進而影響到學生訓練的積極性和創造性。

1.2 教學項目設置僵化

終身體育意識的培養有賴于學生對于體育運動建立興趣，并能夠主動學習，這樣才能保持其持久性，并形成自主意識和習慣。但是，就目前的情況來看，學校在教學項目的設置方面還存在一定問題，很多容易引起學生興趣，并能夠引領其參與到終身運動鍛煉當中的體育活動，學校引入的還不夠多，教學的專業程度和完整度也不夠。例如，目前學校引入的足球、籃球、乒乓球等運動，均是比較大眾化的體育項目，學校體育項目的多樣性不足，沒有充分關注學生身體素質的不同。沒有多樣性的教學項目作為基礎，同時忽視了學生身體素質之間的差別，就會使學校當中的體育活動的受眾面大大縮減，其對于學生終身體育意識的培養也只能起到有限的作用。

1.3 評價機制不夠合理

當前，高校的體育考核機制對教師的考核內容設置比較多，但是對于學生的考評比較少。的確，教師是體育教育活動的引領者，對于教師的考評有利于規范教學設置，合理規劃教學內容。但是，教師在體育教學中僅僅起到引領和監督的作用，具體的實施者還是學生。如果在考評當中忽視對學生的考評，就會使學生的學習效果失去檢驗，不利于對學生體育學習和鍛煉的監督。學生是高校體育課堂的主要參與者，在這樣的考評機制下，很難通過合理的考評機制對終身運動的主動性建立產生推動作用。

1.4 理論教學嚴重不足

體育意識的培養不僅需要學生在高校的體育訓練中掌握足夠的體育技能，對體育運動建立足夠的興趣，還需要學生對體育運動的理論知識有足夠的掌握。但是，高校在體育教學過程中，往往更關注體育訓練的技能技巧，關注學生對技巧的掌握程度，以及體育鍛煉的積極性培養，卻忽略了體育理論知識的傳授。事實上，體育理論知識和其他科目一樣，對于指導實踐能夠起到非常重要的作用。掌握了理論知識，在技能鍛煉過程中就能夠更快掌握技巧的關鍵點，使體育訓練更有針對性。此外，體育理論知識的學習也能夠使學生對于體育鍛煉的意義有更為宏觀、深入的了解，明白體育鍛煉與人的生活和工作的科學關系，從而更有利于幫助學生建立終身體育意識。

2 ?高校體育教學中學生終身體育意識的培養途徑

2.1 增強體育教學的趣味性

體育教學的趣味性對于學生終身體育意識的培養有著重要意義。學習興趣能夠在體育訓練和學習中引領學生更好地進行主動學習，并通過自己的研究，更加深入地掌握體育運動的精髓，從而更好地培養起學生的終身體育意識，在離開校園之后，也可以繼續在興趣的引領下堅持體育鍛煉，起到強身健體的目的。因此，高校在體育教學中應當關注學生學習興趣的培養，在體育內容的設定上，可以增加一些新的形式，例如引入比拼、對抗、合作等等，使同樣的體育運動，能夠在不同的體育形式安排下煥發出新的生機，使學生建立學習興趣，更積極地參與到運動學習中。只要在此過程中激發學生的積極性，就能夠使其在體育教學中找到存在感和榮譽感，從而更好地培養終身體育意識。

2.2 增加熱點體育項目教學

為有效引導學生建立終身體育意識，學校有必要增加更多的體育項目。在傳統體育項目的基礎上，學校可以向學生征求意見，并根據學生的意見進行匯總，最終，通過匯總信息確定引入的體育項目，使體育項目能夠更加符合學生的期待，便于引導學生參與到體育活動當中。然后，學校還需要進一步提升教師的培訓力度。在過去的體育教學中，足球、籃球等教學項目較多，相應的培養訓練水平也比較完善，引入新的體育項目之后，學校就需要緊跟形勢，加強對教師的素質培養，使其能夠盡快適應新的體育項目教學內容，給學生提供規范的教學，使學生能夠更好地建立學習興趣，為終身體育意識的培養奠定基礎。

2.3 重置教學評價機制

現行的高校體育教學評價機制往往以教師作為主要的考核對象，通過考核教師的教學情況，跟蹤課堂的教學質量，來規范高校體育教學秩序，矯正高校體育教學進度和內容。這種忽視了教學主體的考核方法，在今后應當進行改進和調整。首先，應當把學生的體育學習情況納入到考核范圍當中，針對其學習情況，進行階段性的評價和考察。對學生的學習鍛煉情況進行監督和分析，確保學生的體育教學課程符合實際。其次，還應當對學生的考評結果進行系統的研究，這樣就能夠根據學生的考核結果，制定出符合學生習慣和預期的教學內容，提升教學效果，使學生能夠喜歡體育課，并建立起主動學習的興趣。

2.4 增加體育理論教學

體育教學在實際的操作過程中主要以動作和形體練習為主，但是，僅僅掌握動作技巧是遠遠不夠的。體育運動事實上也是一門關于身體的科學，如何科學有效地規劃自己的體力，按照人體機能完成運動任務，這些都在體育理論的內容當中。因此，在體育教學過程中，還需要重視理論教學的重要性。通過理論教學與技能教學相結合，學生能夠真正明白運動的要領和意義所在，在自行練習的過程中也不容易出錯，真正實現“知其然也知其所以然”。在不斷累積的過程中，使學生形成一整套符合自身的體育理論知識，這樣更有助于構建科學的終身體育意識。

3 ?結語

高校體育教學并不僅僅是為了教會學生一項技能，或者在學校當中鍛煉好身體，其真正的意義還在于幫助學生建立持久科學的運動觀念，使其在步入社會之后能夠因此受益。因此，在高校體育教學當中，應當通過系統分析，找到科學有效的教學和訓練方法，幫助學生真正建立終身體育意識。

參考文獻

[1] 李海軍.高校體育教學中學生終身意識的有效培育[J].學校體育學，2019（3）：146-148.

[2] 曹維.試論如何在高校體育教學中培養學生終身運動的意識[J].傳播力研究，2018（8）：104.

[3] 趙鵬東.論高校體育教學中學生終身體育意識培養之途徑[J].遵義師范學院學報，2015（4）：157-160.