某高校大學生常見運動損傷原因分析

傅立華

（廣西玉林師范學院校醫院 廣西 玉林 537000）

近些年來，高校大學生參與體育鍛煉意識不斷增強，因此產生的運動損傷也出現不斷增加，因此影響了一部分學生參與體育鍛煉積極性，對高校的推動體育素質教育產生了消極的影響[1]。本次主要探究大學生出現運動損傷的主要原因并提出針對性的處理措施，研究如下文詳述：

1.資料與方法

1.1 一般資料

選取2016年10月—2018年10月期間在我院就診的某校有運動損傷經歷的大學生876名納入本次研究之中，其中男生共521名，女生共355名。本次研究共收集876份病歷資料，對病例資料展開分析。

1.2 方法

本次研究主要收集876例病例資料，病例內容主要包括有年級、性別、損傷場景、損傷部位、損傷類型、受傷原因。本次研究損傷場景主要有課余運動、體育課、運動競賽。

2.結果

2.1 高校大學生運動損傷的性別分析

本次研究876名大學生之中，男性共521名，占59.47%。女性共355名，占40.53%；其中男性運動損傷發生概率明顯高于女生。

2.2 高校大學生運動損傷的不同年級分析

本次研究876名大學生之中，其中大一占30.82%，大二占26.60%，大三占23.06%，大四占19.52%。這主要是因為隨著年級的遞增，大學生運動損傷的發生概率呈現出明顯遞減狀態。這主要是因為低年級學生參與體育鍛煉的發生概率比較多，因此學生出現運動損傷的概率也會呈現出遞減的趨勢。加上高年級的學生就業壓力大、學習壓力大，因此參與體育鍛煉的機會就會出現減少，運動損傷的概率也就出現降低，見表1。

表1 高校大學生運動損傷的不同年級分析

2.3 高校大學生運動損傷的原因分析

本次研究876名大學生之中，高校大學生運動損傷主要是發生在課余運動，體育課發生的概率也比較小，這主要是因為學生思想比較放松，準備活動不夠充分致使客運運動損傷發生概率比較大，而體育課因有教師指導，做好準備活動，因此降低了運動損傷的概率，見表2。

表2 高校大學生運動損傷的原因分析

2.4 高校大學生運動損傷的類型分析

本次研究876名大學生之中，其中皮膚擦傷占47.60%，關節扭傷占25.0%，肌肉拉傷占23.52%，脫臼占1.84%，骨折占2.28%，韌帶拉傷占2.85%。其中主要是以皮膚擦傷、脫臼、關節扭傷、肌肉拉傷、韌帶拉傷、骨折為主，因此需要掌握運動損傷的應急處理，見表3。

表3 高校大學生運動損傷的類別分析

2.5 高校大學生運動損傷原因分析

本次研究876名大學生之中，其中思想上不夠重視共180例，占20.55%；準備活動不充分共276名，占31.51%；場地器械設備較差共48例，占5.48%；教法不合理共22例，占2.51%；身體素質差共39名，占4.45%；身體疲憊或傷病共131例，占14.95%；保護措施不當共141例，16.10%；心理狀態不佳共39例，占4.45%。常見的運動損傷的原因：學生不夠重視、準備活動不夠充分、心理狀態不佳、場地器材設備比較差、身體素質差、組織教法不合理、身體疲憊或傷病、保護措施不當。

3.討論

對在我院就醫的876名研究對象出現運動損傷原因進行分析和統計，主要是因大學生在進行體育鍛煉的時候沒有專業教師進行指導，學生也沒有系統的學習運動醫學知識，致使學生運動自我保護意識比較低，學生在運動的前期缺乏準備工作，且出現運動損傷的時候學生并未到醫院進行針對處理[3]。為了預防運動損傷，需要在學校內積極的開展運動損傷的宣傳工作，及時進行展開運動損傷知識的講座活動，以此提升大學生對于運動損傷的認識，加強學生在思想上的高度重視。在運動損傷分析之中，若為擦傷，則可以應用碘伏進行涂擦就可；如果傷口比較深，則需要應用生理鹽水及雙氧水進行傷口的沖洗，之后再應用醫用酒精展開局部消毒，之后再應用紗布進行包扎。若為肌肉拉傷，則需要應用冰水或冰塊展開冷處理，應用繃帶對損傷部位進行包裹，避免腫脹。應用24-48小時之后對其進行消腫止痛貼展開外敷；若為關節脫位，則需要對關節進行固定，避免組織出現二次損傷，并且需要快速到院進行診治。若為骨折（開放性傷口），則需要進行消毒和止血；若骨折端出現外露，不可推入傷口，減少深層組織污染。若條件許可，可應用消毒液對傷口進行沖洗之后，再為其進行包扎和固定，并及時送其到醫院展開治療。讓學生了解運動損傷的正確處理方式，以便于及時展開護理干預，減少受傷的痛苦，避免出現后遺癥。

概而言之，在我校大學生的運動損傷分析之中，主要是從受傷原因、性別、年級、損傷類型、損傷程度等方面展開分析，對大學生出現運動損傷的相關問題展開研究，但是不同的損傷狀況需要按照實際狀況給予積極的應對措施進行處理，以此減少大學生出現運動損傷的可能。