淺談幼兒“體商”教育的意義及途徑

張萍

摘 要：游戲活動是幼兒園活動的主要內容，幼兒在游戲活動中不但能鍛煉語言，發展智力，而且能通過游戲活動交流情感，形成團結合作、遵守規則等意識。教師在游戲活動后中還要培養幼兒身體運動的能力和興趣--體商，通過游戲活動，達到幼兒的全面健康的發展。

關鍵詞：幼兒教育;游戲活動;體商培養

一、什么是"體商"

人們對智商、情商、財商這些詞匯肯定不陌生，但"體商"卻是一個新鮮的詞匯。在美國，越來越多的美國家庭開始注重 孩子"體商"的培養。所謂"體商"，就是對體育鍛煉的熱心程度和運動能力。通俗講，體商即身體商數，是人對自身真實健康情況自我認識的反映，是指一個人活動、運動、體力勞動的能力和質量的量化標準。體商教育就是培養孩子體育鍛煉的熱心程度和運動能力。

二、"體商"教育的意義

（一）增加身高。體育鍛煉能增強孩子身體各器官系統的功能，使孩子體格健壯。由于體育運動，改善了血液循環，骨組織得到了更多的營養，同時，運動對骨骼起著一種機械刺激作用。所以，能促使骨骼生長加速，使孩子身高隨之有所增長。

（二）能鍛煉孩子四肢，增加肌肉力量，使肌肉逐漸變得豐滿起來。如果在小兒各項動作發展之前加強腹肌、腰肌、背肌、四肢支撐力，及加強下肢肌肉力量的鍛煉和進行一些條件反射的訓練，使小兒通過這些觸覺刺激和肌肉訓練，在腦中樞建立聯系，就可使小兒的動作變得靈敏，肌肉變得發達。

（三）促進心肺功能。運動使血液循環加快，新陳代謝加強，心肌發達，收縮力加強。孩子在鍛煉過程中，肌肉活動需要消耗大量的氧氣和排出更多的二氧化碳，于是呼吸器官需要加倍工作，久而久之，胸廓活動范圍擴大，肺活量提高，肺內每分通氣量（即每分鐘的通氣量）加大，增強了呼吸器官的功能，對防止呼吸道常見病有良好的作用。

（四）能促進神經系統的發育。鍛煉時，機體各部的協調運動都是在神經系統統一控制和調節下進行的，因此，在進行體格鍛煉的同時，神經系統本身也經受鍛煉和提高。如各種體操，可使嬰兒從無秩序的動作，逐步形成和發展為分化的、有目的的、協調的動作，這是對神經系統良好的調節。

（五）促進智力發育。體育鍛煉中的各種動作直接受神經系統的支配和調節。人在活動時，肌肉中的神經可將各種刺激沖動傳到大腦，從而促進大腦的功能，使大腦對動作反應更加靈敏。

（六）可塑造兒童性格。體育鍛煉不僅是身體的鍛煉、大腦的鍛煉，也是意志和性格的鍛煉。體育運動能克服某些不良行為，使兒童的性格開朗、活潑、樂觀。

（七）體育運動是健美的最佳藥方。鍛煉可防止兒童由于營養過剩而造成的肥胖。經常參加體育運動的孩子的肌肉比較有力，關節比較靈活，脊背比較挺直，小腹比較扁平，腰肢比較纖細，體態良好，動作協調優美，對自己比較有信心。因而他能較好地控制自己的身體。

三、通過游戲活動培養幼兒的體商

目前由于小學生和初中生的課業壓力越來越大，很多兒童和青少年普遍存在著運動不足，最突出的表現就是在學校里小胖子越來越多。南寧市婦幼保健院兒保科主任曾理認為，這是很多家長不注重孩子"體商"的培養造成的。研究指出，良好的身體素質是人的文化素質、思想道德素質等的基礎，孩子越早參與身體鍛煉，"體商"提高得也就越快。因此家長在注重幼兒智商、情商開發的同時，更要注重"體商"的培養。

（一）不要錯過"體商"培養敏感期。廣西區婦幼保健院兒保科主任周國平表示，0-6歲是孩子進行體育鍛煉、培養"體商"的敏感期，尤其是幼兒運動發育非常快的時期。孩子在這個期間，相繼學會抬頭、翻身、坐起、爬、行走、跑步等。作為家長和幼兒園教師，首先應該了解孩子各生長階段的特點，為幼兒每個階段的運動鍛煉提供適當地引導和促進。"會走路了，就讓孩子多走，會跑步了，就放手讓孩子到戶外多跑。"。南寧市東方愛嬰咨詢有限公司老師盧丹映也認為，2-6以后，學會了走、蹲、跑、跳，運動的能力得到了明顯的提高。在這個時期，應該多培養孩子的"體商"。體能鍛煉不但能讓身體更健康，更重要的是能促進四肢更靈活、協調。"只要孩子的體能跟得上，且情緒愉悅，家長就應鼓勵孩子多運動，多出汗。"盧丹映說。曾理認為，游泳、撫觸、被動操……這些體育鍛煉應該在孩子一出生就讓其接觸。這些運動能夠促進孩子的感知覺能力，幫助孩子形成健康的心理和性格。

（二）讓孩子在游戲中學習。"身體動作和腦部是相互作用的。"盧丹映說，四肢的運動能夠促進腦細胞的發展，在孩子的運動敏感期，戶外活動或在游戲中學習，比端坐在教室里學習知識更有利于孩子大腦的發育。通過游戲來學習，不僅能滿足孩子運動、玩耍的需要，還能激發孩子對學習的興趣。周國平也認為，戶外運動和親子游戲都是給孩子進行身體鍛煉的好方法，在孩子運動鍛煉的敏感期，家長不應該把孩子限制在書桌前，讓孩子過早地學習ABC。實際上，那些在幼兒期喜歡到處跑動的孩子，比乖乖地坐在板凳上的孩子更聰明。因此盧丹映強調，對于學齡前的兒童來說，家長不應要求孩子乖乖地坐在課桌前學習，壓制其好動的天性。而如今，也有很多早教機構開設了培養孩子運動水平的課程，讓孩子在運動敏感期多進行體育鍛煉。周國平認為，帶孩子多去參加早教機構中體育鍛煉的課程，可以讓同齡的孩子多接觸，互相交流，享受與同伴玩耍的樂趣。在運動的敏感期鼓勵孩子多動，也要警惕孩子是否患有多動癥。盧丹映表示，如果孩子的好動行為一刻也停不下來，或明明感到疲累，仍然控制不住地手舞足蹈，可能就是患有多動癥，要到醫院進行治療。另外，培養孩子的"體商"，還可以鼓勵孩子多接觸和體育有關的信息。如引導孩子觀看電視體育新聞或體育比賽，向孩子講解各種體育知識，互相交流喜歡的體育明星，甚至可以 帶孩子親臨賽場看球等。