試論高校體育教學和運動訓練的協調發展

張鳳麗

摘 要：教育事業的深化改革，高校體育教學也得到了更多的關注與重視，其對強化學生身體素質方面有著重要作用，同時也可以提升學生的綜合能力，對其他方面知識的學習也產生了積極的影響。想要提升高校體育教學質量和效果，加強學生們的運動訓練是非常有必要的，只有不斷進行運動訓練，才能提高學生們的體能，才能更好的參與體育學習。要明確體育教育與運用訓練之間的關系，并制定完善的策略促進二者的協調發展，推動高效體育教學的有序開展。

關鍵詞：體育教學;運動訓練;協調發展

一、建立體育教學與運動訓練的協調發展理念

建立協調發展理念，對高校體育教學與運動訓練的協調發展有一個正確的認知，是促進二者協調發展的基礎。首先，體育教師是高校體育教學的組織者和執行者，教師的行為和思想對學生的影響比較大，這就需要在實際開展體育教學期間，將二者協調發展的理念傳遞給學生;其次，學生在各學科教學中都占據著主體位置，在教學過程中，要不斷傳遞體育教學理念，提升學生的體育意識，對體育教學和運動訓練有一個清晰的認識，在學習的過程中可以將二者相結合，提高體育學習效果，促進體育精神的傳遞與發展。

二、加強師資隊伍建設

教師在教學工作的開展中起到了不可替代的作用，主要是將教學知識傳遞給學生，并幫助學生解決學習中遇到的問題。教師的專業能力和素質水對學生的學習質量和效果有著直接的影響。高校體育教學工作在開展期間，許多體育教師的專業水平不高，無法實現體育教學工作的有效開展，這就是需要加強對體育教師教學能力的培養，提高教師的各項能力和水平，形成一個專業性強的教師隊伍。首先，在聘請人才過程中，可以招聘一些專業性強的體育人才，要具有將體育教學與運動訓練完美結合的能力，可以對學生進行專業性的教學，提高學生的身體素質。同時，聘請的體育人才還需要具有豐富的體育經驗，這對高校體育教育和運動訓練的協調發展有著促進作用。其次，定期對體育教師進行培訓，還要讓體育教師多進行進修和學習，不斷提升高校體育教師團隊的能力，強化整體的師資力量，這對高校體育教學更好的開展有著積極影響。

三、創新教學方法，改革教學內容

在設置高校體育教學內容的過程中，教師需要對學生的興趣愛好和身體素質能力有一個全面的了解，將其作為參考來完善教學內容。想要保證教學內容的科學合理，可以采用以下幾種方法對教學內容進行設置和完善。第一，要明確高校體育教學的目標和理念，設置的教學內容要從學生的角度出發，讓學生在受教育的過程中可以養成良好的生活習慣，還可以樹立終身體育學習的理念;第二，提升學生對體育的熱愛，通過應用多種教學方式來激發學生的學習熱情，增強學生的自信心。除了常規的教學內容，還需要開設多種體育項目，增強體育教學中的趣味性，讓學生們可以積極的參與到體育教學中。還可以設置一些戶外項目，對高校體育教學內容進行延伸，對學生進行各方面的培訓，讓學生在學習體育知識的過程中，各方面素質能力都可以得到鍛煉，有助于今后的學習和發展。

四、優化教學手段，提高學生學習興趣

以往在開展高校體育教學工作時，教師都比較注重內容的傳遞，一味的進行教學，卻沒有了解學生們感興趣的內容，這就會導致學生們出現厭煩的情況，不喜歡上體育課，但是卻喜歡體育運動，為了改善學生們的這種情況，教師需要將現代化教學理念融入到高校體育教學中，對以往的教學手段進行優化和完善，應用不同的教學手段來吸引學生的注意力，讓學生在學習的過程中感受到樂趣。教師在教學的過程中，也需要不斷提升學生的自主學習能力，讓其在課后可以主動進行知識的學習，通過課后鍛煉來提升自己的身體素質能力。教師還需要培養學生的學習興趣，只有對所學的內容感興趣，才能更好的參與到其中，有助于高校體育教學目標的達成，將體育理論知識教學與體育運動相結合，加強實踐教學，實現教學與訓練的協調發展。

五、結合教學內容，科學開展體育運動

高校體育教學需要將理論知與實踐運動相結合，才能提高學生的綜合能力和素質水平，為了保證教學效果，就需要將體育教學與運動訓練相結合，通過開展各種體育活動來實現理論知識與實際訓練相結合。比如，各大高校之間可以舉辦聯誼活動，開設體育項目比賽，讓學生們進行這方面內容的訓練，從中選擇身體素質良好的學生來進行比賽，在這一過程中可以激學生們的熱情，在比賽的過程中還可以想其他院校的體育學生進行學習。另外，也可以舉辦一些班級活動，在上體育課的過程中，讓學生們進行拔河比賽，這是最常見的一種體育活動，不僅要求參賽者要有良好的身體素質及基本的體育知識，最重要的是學生之間要有默契，要共同進退，互相協作。這樣不僅增加教學樂趣，還能有效的培養學生之間的團結合作的意識，有注意提升體育教學效果。

結語：高等教育在教育體系中占據著重要位置，教育改革的不斷身深入，高校體育教學也有了一定的發展空間，各大院校的對體育教學的重視程度也在不斷增加。運動訓練是高校體育教學中比較常用的教學手段，但是從目前的體育教學效果來看，運動訓練與體育教學沒有實現有效融合，不利于二者的協調發展，要加強對二者的深入研究，在開展體育教學工作的過程中實現內容上的相互補充，相互促進，通過制定科學的體育教學內容和運動訓練方法，來提升高校體育教學質量和水平。

參考文獻：

[1]李獻軍.高校體育教學和運動訓練的協調發展[J].商丘職業技術學院學報，2017（04）：112-114.

[2]楊爭.淺析高校體育教學和運動訓練的協調發展[J].求知導刊，2017.