利用體育競賽提升初中體育與健康教學質量

甘元芬

摘 要：隨著素質教育的盛行，對學生的發展要求也更為全面，體育與健康體現這一種綜合性素質，更多一線教師投入研究此門課程的教學方式。體育競賽是該課程中的一種組織形式，不但能夠鍛煉學生體質，還滲透著各種思想教育，包括合作精神、平等意識等，是初中生比較喜歡和接收的學習方式。主要探究如何利用體育競賽提升初中體育與健康的教學質量，為其他學者提供一定借鑒。

關鍵詞：體育競賽;初中;體育與健康;教學質量

當下教育不單純提倡理論教學，更加注重學科的實踐性，讓學生在學習知識的同時也能夠鍛煉實踐操作能力。體育與健康的教學更能體現此種教學理念，其中體育競賽是一種不錯的教學方法，不但可以使學生體質得到加強，還能培養其體育精神，充分調動體育學習積極性，推動綜合素質的發展。

一、初中體育與健康

初中體育與健康教學主要是讓學生掌握體育基礎知識的同時能夠鍛煉身體，在教學過程中不斷提高學生主動參加體育活動的意識，通過科學的指導讓學生養成良好的鍛煉習慣。初中生迫于中考的壓力，一般很少主動參與體育活動，在體育學習中缺乏主觀能動性，不利于身體素質的增強。為了提高學生在此門課程上的積極性，教師可以巧借“體育競賽”，提高教學質量。

二、體育競賽在初中體育與健康教學中的作用

體育競賽是在裁判的支持下，按照一定規則開展的體育競技活動，競賽成員可以是個人也可以是團隊。對于初中體育教學來說開展體育競賽主要有以下三種優勢：

一是調動學生積極性。初中生都有“爭強好勝”的心理，在體育競賽中容易形成你追我趕的競爭氛圍，學生之間互相促進不甘落后，在此種氣氛的渲染下可以增強學生參與體育活動的積極性，提高主觀意識。

二是培養合作精神。體育教學包括民族傳統體育、跳、投、田徑、體操、球類等，而且體育競賽大多是團隊之間的競爭，要想在競賽中取得優異表現，成員之間必須學會團結協作，互幫互助，每一位成員的努力都決定著整個團隊的表現。

三是學會尊重他人。初中是學生叛逆最為突出的時期，同學之間容易發生不良行為，不但有損個人形象，還危害著社會文明。體育競賽既有娛樂性質，又可以將學生體內的“洪荒之力”爆發出來。在與對手較量中逐漸學會尊重他人，消除一意孤行的情緒，另外在互相理解中還會懂得“友誼第一，比賽第二”的道理。

三、體育競賽在初中體育與健康教學中具體應用

（一）從學生興趣入手，巧設體育競賽內容

體育競賽作為一種娛樂活動，帶有一定的競爭性質，有時候設置的競賽內容如果太過困難會打壓學生的積極性，學生在競賽中找不到榮譽感，慢慢地會對體育活動喪失興趣，不利于體育與健康教學的開展。為此，教師要合理設置競賽內容，盡量選擇與學生比較感興趣的體育主題，規則設置上符合初中生接受能力，主要目的是為了在娛樂中掌握相關體育技巧，比賽只是一種評判方式。

比如“跳躍”是初中生比較熱愛的一種體育活動方式，所以教師可以在“蹲踞式跳遠”課時實施之前充分了解學生對跳遠的認識，從學生角度出發設開展體育競賽，兩個學生為一組，將動作標準與跳躍距離作為評判標準。最后再由教師進行綜合性打分，對具體動作給出指導，包括起始位置、起跳動作、落地動作、跳躍距離等。這樣加強學生對跳躍技巧掌握的同時，又能提高學生參與體育競賽的積極性。

（二）合理分組，培養學生團隊精神

體育教學除了注重個人技巧掌握以外，還要培養學生體育精神，其中最具代表性的當屬團隊合作精神。初中生在學校都是“抱團式”生活和學習，團外學生彼此交流很少，體育學習中更為明顯。教師可以利用體育競賽改善這一狀況，組織分組競賽把不同層次的學生分到一組，為了團隊勝利學生會自然而然地進行主動交流，團隊意識也會相應提高，還能增強團隊凝聚力，提高教學質量。

比如“田徑”教學中可以組織百米接力賽，讓學生自己分析各自的跑步能力，然后決定接力的先后順序，以擊掌的方式實現接力傳遞，擊掌一方面是告訴隊友可以起跑，另一方面也是對隊友的一種鼓勵，跑步慢的學生會為了團隊勝利努力提高自己的速度，從而增強學生在整個小組中的團隊意識，也有助于學生之間互相理解和包容，提升小組凝聚力。

（三）體育競賽游戲化，提高學習熱情

游戲一直是學生樂于接受的一種娛樂活動，在游戲中不但能提高學生學習的積極性，還能渲染課堂氣氛，幫助教師在寓教于樂的方式中實現教學目的。從另一個角度來說，游戲也滲透著比賽的性質，為此教師可以反向思考，將體育競賽游戲化，而不再是規則制度的一種硬性要求，讓學生自玩樂中掌握體育技能，增強身體素質。

比如在“支撐跳躍”教學中，為了加強學生上下肢的協調性，可以設計“螞蟻走”游戲，讓學生四肢仰撐，稍微收腹屈膝，然后派出一名學生下達口令，其他學生向前、向后走。在走的過程中，有的學生會體力不支躺在地上，有的學生會走偏，使體育競賽更加戲劇化，學生在談笑中完成了體育活動。最后教師再進行技巧指導，讓學生明白跳躍的正確姿勢。

由此看來，體育競賽是初中體育與健康教學中一個不錯的方法選擇，既能夠增強學生體育鍛煉的趣味性，還可以培養學生體育精神。教師需要找到科學合理的教學策略，讓體育與健康學科在體育競賽活動中體現價值和意義，抓住學生興趣點，設置合理分組，將體育競賽游戲化，逐漸提高學生在體育學習中的主觀性，增強體育綜合素質，進而提升教學質量。

參考文獻：

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編輯 馮志強