淺談焦慮對小學生英語學習的影響

摘?要：焦慮作為語言學習中的一個重要情感變量，它與負面情緒有關，比如不安、沮喪、自我懷疑、恐懼和緊張，兒童的學習效果在很大程度上受其情感變量尤其是焦慮的影響。本研究旨在探討小學生的英語焦慮問題，從而促進小學英語更好地開展。

關鍵詞：語言焦慮;英語水平;影響

焦慮作為語言學習中的一個重要情感變量，近年來越來越受到人們的關注和興趣。焦慮很可能是最普遍阻礙學習過程的情感因素。它與負面情緒有關，比如不安、沮喪、自我懷疑、恐懼和緊張。焦慮是一種認知情感反應，其特征是生理上的和對潛在的負面結果的恐懼，個人認為這是一種阻礙。兒童的學習效果在很大程度上受其情感變化尤其是焦慮的影響。需要找出引發焦慮的原因和有效的策略，幫助學生降低焦慮水平，達到語言水平。這正是課堂教學的終極目標。有證據表明，許多學生在學習外語的各個方面都會經歷顯著的焦慮。此外，語言焦慮是外語學習的主要預測變量之一，這一點也得到了眾多研究者的堅定支持。只有那些能夠控制焦慮水平并將其保持在較低水平的人才有可能在語言學習中取得成功;相反，那些經常感到難以忍受的緊張，或猶豫著說出來的人可能會失去信心，成就更少。

為了更好地了解學生的焦慮情緒，本研究旨在探討小學英語課堂中的焦慮情緒。引起小學英語教師的注意，從學習者的情緒狀態出發，反思他們的態度、行為、教學方法等，并在對焦慮程度較高的學生進行教學時采取適當的策略。找出小學英語課堂中引發焦慮的原因和有效的策略，以更好地緩解兒童的焦慮，并對小學英語的教與學起到啟發作用。

本文從考試焦慮、自尊、消極評價恐懼和交際恐懼等方面提出了降低學生英語學習焦慮的措施。

一、 降低考試焦慮的措施

作為一名教師，我們應該在考試前充分利用其教學意義。教師不僅要關注學生的成績，還要關注學生的心理狀態。理想教育的目標是認知教育與情感教育的結合。只有這樣，我們才能促進學生的全面發展。每一次學生完成他們的測試，那些得到較低分數的人一定很沮喪。現在學生需要的是老師的關心。教師應該耐心地幫助學生分析考試失敗的原因，找出他們還沒有掌握的語言點。此外，根據考試成績，學生可以分為不同的組，使教師可以根據學生的水平指導他們學習。過低或過高的焦慮都會影響考試的效率，而中等程度的焦慮則可以達到最高的考試效率。在考試前，我們經常聽到學生說：“如果我考試不及格，我該怎么辦？”“我什么都不記得了。”“我父母的要求太高了，如果我沒有達到目標，我就會感到羞愧。”等等。

二、 減少溝通顧慮的措施

我們應該采取以下措施來減少交流恐懼：第一，增加學生聽和說英語的機會。第二，減少文化沖擊，發展跨文化理解。第三，設立英語角，為學生提供一個練習口語的場所。第四，看英語電影，與外教交談。第五，開展合作學習有助于減少群體中的交際恐懼，語言焦慮低于自主學習，合作學習可以改善學習間的情感交流。第六，在交際中，學生得到更多的理解輸入，同時提供相似的語言輸出。

三、 發揮教師在減少焦慮中的積極作用

教師不再被認為擁有上課和安排所有課堂活動的絕對權力。強調學生與教師之間的合作，把教師的角色看成是指導者而不是指揮者。師生關系應該是合作的、和諧的、友好的。教師應該激發學生學習英語的動機和興趣。教師根據學生的水平，安排不同的任務，提出不同的要求，使學生能夠完成任務，避免增加學習焦慮，從而建立學生學習英語的自信心。教師應該有豐富的知識，使英語課愉快。教師應該有耐心幫助學生克服失敗經驗帶來的焦慮。教師應具有較高的專業素質，在英語課堂上提供可理解的輸入，使學生更容易地學習英語。教師應該營造一種輕松、積極、無壓力的學習氛圍，讓學生毫不猶豫地說英語，敢于冒險參加各種學習活動。

四、 發揮學生在減少焦慮方面的積極作用

近年來，語言教學以教師為中心，注重語言點的教學。當前，語言教學已轉向以學生為中心，注重學生的參與和知識的開發。教師開始關心合作語言學習，好學生和差生都能從中受益。在合作學習環境中，不同層次的學習者在學習過程中進行交流與合作。合作學習的優點如下：首先，在一個合作的課堂，學生學會相互依賴和他們的焦慮程度低于個人學習;其次，學生可以互相討論問題，這有助于減少焦慮，增加參與;第三，在小組中，安全鼓勵學生參加課堂活動，帶來更好的語言能力;第四，在合作學習中，學生學會尊重他人，接受他人的意見;第五，在合作課堂中，學生可以得到積極的反饋，及時地幫助激發更高的學習動機。

學生應正確認識和對待英語學習焦慮。分析學生的學習現狀，制定學習計劃，逐步提高學生的英語學習能力。備課是減少英語課堂焦慮的關鍵。學生應定期與老師溝通，以便及時解決英語學習中的問題。學生應該學會傾聽和尊重他人，這樣當他們遇到困難時，他們就可以向別人求助。通過這些方法，他們可以減輕心理壓力，使學習生活有意義，這有助于減少英語學習中的焦慮。

雖然有很多關于學生語言焦慮的研究，但大多集中在初中學習者、高中生、大學生等成年人身上，對少兒的關注較少。在第二語言的學習過程中，了解少兒學習者的焦慮情緒還有很長的路要走。正如本文所指出的，少兒對英語焦慮并不是免疫的。如果這個問題不能盡快得到解決，少兒在接下來的學習過程中就會面臨困難或嚴重的問題。因此，研究人員應深入調查少兒外語焦慮，制定有效的方法和策略，幫助少兒在第二語言學習中應對焦慮。

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作者簡介：

劉曉亞，甘肅省定西市，安定區福臺小學。