前列腺疾病的食療方

文·趙冬（廣州中醫藥大學附屬廣東省第二中醫院泌尿外科主任）

尿頻、尿急、尿痛……前列腺炎的急性發作使人難受，但慢性癥狀也同樣讓人煩躁，科學合理的營養食療對于前列腺炎的緩解有著不錯的效果。

刺激性食物、發物得忌口

前列腺炎患者千萬不能吃辛辣食品。食用大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，會引起血管擴張和器官充血，對于前列腺炎患者來說，可能導致前列腺炎遷延難愈。

此外，狗肉、牛肉、羊肉、海鮮等肉類食品被認為是壯陽、增強活力的佳肴，但前列腺炎患者不能吃。中醫認為，前列腺炎是濕邪所致，因此壯陽的藥物用到利濕上，還有可能導致病情加重。

患前列腺增生癥的中老年人應注意飲食清淡。

急性前列腺炎食療方

急性前列腺炎患者通常表現為尿頻、尿急、尿道灼痛，排尿終末滴瀝，排尿困難或引起急性尿潴留，還有肛門會陰部疼痛，排尿時加重。以下幾道食療菜品，能幫助改善急性前列腺炎癥狀。

燈芯花苦瓜湯

每次可用燈芯花6扎，鮮苦瓜200克。制作時，先將苦瓜洗凈除瓤和瓜核，切成小段，與燈芯花一同煎湯飲用。

冬瓜海帶薏米湯

每次用鮮冬瓜（連皮）2 50克，生薏米50克，海帶100克。制作時，先將冬瓜洗凈切成粗塊，生薏米洗凈，海帶洗凈切成細片狀。將以上三物同放進砂鍋內，加適量清水煮湯食用。

蒲公英銀花粥

蒲公英60克，金銀花30克，大米100克，砂糖適量。制作時，先將蒲公英、金銀花同放進砂鍋內，加適量清水煎汁，然后去渣取藥汁，再加入大米煮成稀粥。