簡析2018—2019賽季CBA職業聯賽初期本土球員出現的傷病潮

楊 帥，徐元洪

（杭州師范大學體育與健康學院，浙江 杭州 310018）

2017—2018賽季CBA職業聯賽是姚明上臺的第一個賽季，同時也是中國籃球大刀闊斧改革的一年，讓全國球迷感覺到眼前一亮。新賽季的改革廣大球迷更是滿懷期待，隨著2018年10月21號首場比賽的開始，現在已經進行了10輪常規賽的比拼，過去的比賽中大多數球迷印象最深的比賽應該廣東隊與新疆那一場，讓人拍案叫絕；比賽節奏之快，得分之高，深圳更是主場152：130大比分戰勝天津；然后是國手們的新賽季表現，新賽季本土球員個別表現也是很搶眼，廣東隊更是開賽豪取十連勝，占據榜首，廣廈緊跟其后。但是在賽場上球員奉獻精彩比賽的同時，本賽季過早出現的傷病也讓人深感惋惜，球員辛辛苦苦數個休賽期的努力訓練，卻在比賽中受傷，無法施展，甚至還有個別球員直接賽季報銷。身體是革命的本線，更何況是運動員，球員的受傷，無論是對球隊還是球員本人都有著不利的影響，也是球迷不希望看到的。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

2018—1019賽季CBA職業聯賽前10輪常規賽中球員出現的傷病情況。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法通過查閱與籃球運動損傷相關的文獻資料、書籍等，對整理出來的相關文獻內容進行比較研究。

1.2.2 視頻分析法通過CCTV 5頻道和騰訊體育直播觀看2018-2019賽季CBA職業聯賽，以及騰訊體育App觀看錄像回放，對這些場上比賽和場下的訓練視頻進行分析總結，然后研究，最后得出相關需要信息。

1.2.3 數據整理法對上場隊員上場時間、比賽賽程進行數據整理，文內所有數據均有虎撲App提供。

2 結果與分析

2.1 新賽季賽程排列緊密，隊員恢復時間短

2018—2019賽季CBA職業聯賽將常規賽延長到46輪，姚明執掌CBA的第一個賽季，將之前常規賽的34輪擴大到了38輪，將2017—2018賽季的2周5賽變為這賽季的1周3賽，在增加比賽場次的同時也增加了比賽的密度，使得球迷在常規賽期間觀看比賽場次增多，極大地滿足了球迷的觀賽需求，同時對聯賽的曝光率和轉播場次也是大幅度增加，而不像之前每輪比賽所有隊伍的比賽都同時進行，精彩的比賽總是讓球迷們難以取舍；但是運動員經歷了多個賽季之后，已經熟悉了之前的賽程安排，心理和生理對此都已經適應，而現在新賽程密度和場次同時增加，運動員的生理和心理可能在大運動量、高強度對抗的比賽中還沒有緩過來，就馬上準備投入到下一場比賽中，再加上轉戰場地旅途勞累，使隊員在比賽中疲勞作戰，比賽密度的加大可能使運動員傷病概率也隨之增加，所以賽程密集增大、場次增多可能是賽季初出現傷病潮的其中一個原因。

2.2 二次進攻時間縮短為14 s，比賽節奏加快

根據國際籃聯的規則改革，2018年10月1號之后，二次進攻時間由之前的24 s縮短為14 s，二次進攻時間的縮短，無形中增加了球隊攻防轉換的回合數。新規則下使得球隊需要提速，對球員身體耐力、速度要求更高，出手次數也隨之增加，在CBA第10輪比賽中，深圳主場迎戰天津，最終深圳主場152：130取得大捷，直接刷新了本賽季CBA球隊的單場得分紀錄。其主要的一方面就是攻防回合數增多，比賽節奏加快。新的規則，新的節奏，在增加觀眾的觀賽體驗之外，也無形中增加了籃球運動員在比賽中受傷的概率。

2.3 俱樂部恢復醫療水平和后勤工作

球員受傷如果一味地歸結于CBA賽程的改變和規則的改革，顯然很不合適。CBA所有球隊一般都是高鐵、大巴、乘坐民航客機，飛機延誤是家常便飯不說，狹窄的飛機座位，也讓大個球員苦不堪言。連續的作戰，使得球員在精神上和身體上都容易出現疲勞，進而加大了受傷的可能性。還有就是賽后放松和理療恢復是否到位，通過之前的《籃球公園》了解到“超低溫冷療”（Cryo Therapy）在CBA只有深圳隊體能恢復中心才有，利用液態氮氣（零下196。C）作為冷源，操作溫度可以低達零下150。C至零下180。C，對人體的體表進行冷療。對于球員來講，這樣的療法意味著可以更快地恢復。但是現在的情況是比賽的節奏增加了，后勤恢復醫療是否到位，也可能是導致傷病潮來襲的一個原因；俱樂部恢復醫療水平沒有跟比賽節奏相輔相成互相促進，在這方面需要改進。康復和保障后勤工作不是在發生運動風險之后去治療，而是在賽前積極康復恢復到一個好的精神狀態去比賽。

2.4 場上時間增長

從表1中可以看出，這些受傷球員中一大半都是國手，2018年比賽的密度的確較前2年增大了。本賽季，CBA聯賽將開賽日期提前到了10月21日，加上2018年國家隊征戰亞運會和世界杯窗口期，結束時間較晚（9月20日前后），使得很多球員在結束國家隊征程之后，只有不到一個月的調整時間，然后就投入到新賽季的比賽之中，的確是疲憊。而受傷原因也是各種不同，有的是在國家隊訓練比賽中受傷，有的是因為對手不正當的防守，也有的是在正常對抗中受傷，還有的甚至在沒有身體接觸的情況下自己受傷。眾所周知，在CBA職業聯賽中每隊都有兩名外援，在有外援的情況下球隊主力依舊在場上打將近30 min，確實是疲勞；而且每個隊就那幾個主力球員在場上拼搏，大多數隊伍輪換完全不夠，視頻可以看到傷員很多是突破時受的傷。

運動員完成變向、扭轉、跳躍、落地等動作時，足踝關節不但是所有動作的發力源泉，也最后一個緩沖關節，任何一個關節出現非正常動作，當身體做出應急調整后，最后一個緩沖關節都是足踝，它要承擔之前身體犯下的所有錯誤[1] ；所以運動員在疲勞的狀態下崴腳出現的概率也增加。

表1 受傷球員受傷部位以及上場時間統計

3 結論與建議

3.1 結 論

3.1.1 2018年賽程較之前的賽程更為緊湊，與此同時比賽節奏也是更加的快，這就對球員的技能體能要求更高，球員的精力和體力在這種高強度反對抗下會下滑，而傷病往往是與球場上隊員體能的下滑相聯系。

3.1.2 俱樂部恢復醫療水平沒有跟比賽節奏相輔相成互相促進。在大強度的比賽后是否得到充分的系統恢復，也是傷病產生的原因之一。

3.1.3 主力球員上場時間過長，球隊輪換人員少，所以在對抗中如果有不合理的動作就會對球員產生比較大的影響。

3.2 建 議

3.2.1 訓練的科學性有待提高，對此進行專項的訓練，更要重視運動員的運動傷病以及運動損傷潛在風險和心理建設 ，對籃球運動員進行風險管理，以此為我國籃球事業打下良好基礎。

3.2.2 運動員后勤條件保障，這些保障不僅僅是在受傷之后進行運動康復，更重要的是在比賽之后的恢復，從物理恢復到化學恢復； 在交通、賽程編排、醫療保障方面有很大的優化空間。

3.2.3 凈化賽場環境，裁判員在臨場工作中對以下列舉的不合理、非正常防守動作（伸腳動作）進行嚴格判罰，并要求至少判罰違反體育運動精神的犯規。嚴重者裁判員直接判罰取消比賽資格的犯規，增加視頻回放使用率，對臟動作、壞動作零容忍。