健身性視角下高校散打課程教學改革研究

李超毅

摘? 要：中華文化博大精深，散打是一門武術，能夠起到強身健體的作用，受到人們的歡迎。與此同時，散打也能夠保護人們的身心健康。在當今時代，散打健身性視角之下，高校散打課程教學應該不斷地突破，并且創新和發展，這樣才能夠促進高校學生的全面發展和進步。本文主要分析在健身性視角之下，高校散打課程教學的具體策略，希望能夠為相關工作人員提供幫助。

關鍵詞：健身性視角? 高校? 散打課程? 教學改革? 具體策略

中圖分類號：G85? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）06（b）-0117-02

在高校開展散打課程能夠有效地提高學生的綜合素質，并且促進學生身心健康發展。與此同時，通過學習散打，能夠鍛煉學生的判斷能力和應變能力。另外，也能夠在一定程度上促進學生形成頑強的意志品質。

1? 增強學生的學習意識

在散打教學過程當中，教師必須充分尊重學生的主體地位，并且培養學生的學習意識。通過培養學生的學習意識，提高散打教學的效果，并且促進學生更加積極主動地參與到學習過程當中。作為高校的散打教師可以通過講述一些歷史事件來豐富學生的認知，并且聯系生活實際，拓展學生的知識面。這樣能夠在很大程度上增強這些學生的健康意識，也可以增強學生的歷史責任感。教師通過增強學生的學習意識，讓他們真正認識到散打的好處，對于學生發展來講，具有積極促進作用。另外，學校可以定期開展主題講座，豐富學生的散打理論知識，提高他們的綜合素質。教師在傳授相關知識技能的過程當中，應該因材施教，加強和學生的交流和溝通，了解學生的實際需求。這樣不僅可以提高學習效果，而且有利于打造更加和諧的師生關系，營造良好的學習環境。在這種輕松的學習環境之下，學生更加積極主動地學習散打，有利于教學工作的順利開展。興趣是最好的老師，要想提高學生學習散打的意識，就必須吸引學生的注意力，充分發揮學生的主觀能動性，不斷優化教學效果。總而言之，教師必須尊重學生主體地位，培養其學習意識。

2? 提高散打教師的綜合素質

高校散打教學過程當中，教師起到主導的作用，能夠促進學生的發展和進步。由此看來，必須提高教師的綜合素質，從而促進高校散打教學工作的不斷創新。高校當中的散打教師應該具備一定的專業教學能力和技能，并且自身具有較強的散打本領，這樣才能夠真正的促進這些學生學到真正的散打知識，并且增長自身散打技能。另外，在教學過程當中，散打教師應該具備一定的思想道德修養，用良好的品德去感染學生，正確引導學生，從而確保這些高校學生能夠樹立正確的價值觀。針對這種情況，高等學校就應該采取相應的措施，提高散打教師的綜合素質。在招聘的過程當中應該提高要求以及標準，對于散打教師的各方面都提出不同的要求，其中包括散打專業理論知識和技能以及道德修養等方面。這樣通過設置較高的門檻，便可以招聘到優秀的教師。另外，高等學校可以在平常開展一系列的培訓工作，這樣為散打教師提供交流以及溝通的平臺，并且鍛煉他們的自身素質。與其他學校開展交流和溝通工作也是非常重要的，進行必要的學術交流，教師之間相互取長補短，并且教師互換體驗不同的教學方法和氛圍，這樣有利于高等學校散打課程教學的不斷創新。改善教學模式，教學理念朝著多元化的方向發展，派遣專門的優秀教師去其他院校觀摩學習，且根據自身的經驗進行交流，將自己在教學過程當中遇到的問題進行解決。所以健身性視角之下，高就散打課程教學，想要不斷地創新和發展，就必須重視教師的作用，提高整個教師隊伍的綜合素質。

3? 教學內容方面的具體策略

高校散打教學內容包括幾個不同的方面，其中分別為拳法、摔法以及腿法。這三種不同的技能，是具有一定獨立性的，并且他們之間的難易程度大致相同，存在著一定的聯系，通常情況之下，使用這三種技術方法都需要充分發揮胯部以及腰部的力量，針對這種情況，在高校散打教學過程當中，無論是學哪一種技術方法都應該以其他兩種方法做鋪墊，并且能夠熟練操作。在具體的散打教學過程當中，高校的散打教師應該將三種不同的技術方法有機的結合在一起，這樣就會形成一個散打的教學模塊，并且應用特殊部分的練習來提高教學質量。與此同時，學生在練習的過程當中可以掌握其他兩種相關的技術方法，并且在練習過程當中，能夠真正感受到散打的趣味性，提高自身的學習積極性，在今后的教學活動當中能夠更加積極主動地參與到其中，從而實現最終的教學目標。

4? 運動規則方面的教學

因為高校學生自身具有一定的特殊性，所以在進行高校散打課程教學的過程當中，必須重視運動規則的教學，并且應該和實際的散打比賽進行一定的區分，符合教學要求和標準，確保學生安全的情況之下，才能夠進行散打競賽。針對這種狀況，教師可以借鑒空手道的運動規則，學生之間競賽的過程當中應該把握尺度，點到為止，這樣能夠有效地避免學生受傷。因為學生自身的基本功并不扎實，沒有充足的時間去練習散打，并且缺乏一定的實戰經驗，所以充分遵循點到為止的原則有利于保護學生安全。在開展競賽活動的過程當中，教師應該善于觀察，并且總結經驗，開展討論，確定規則的合理性以及公平性，不斷地完善這些競賽規則，在合理的規則情況之下，學生能夠更好地完成競賽，并且在競賽過程當中充分展現自身的技術和技能，提高學生學習散打的自信心。

5? 教學模式的不斷創新

健身性視角下，高校散打課程教學應該不斷地探索，并且創新教學模式。教學模式能夠將學生和教師緊密的相連，并且起到至關重要有作用。由此看來，在開展教學的過程當中，應該以教學模式的創新為突破口，充分發揮學生的主體作用，提高他們的主體地位，教師應該加強引導，不斷地提高教學內容的趣味性，并且增加互動性的教學環節。散打本身要求非常嚴格，一些學生會產生畏懼的心理，甚至會產生抵觸情緒。在剛接觸散打課程的時候，學生對這門課程還較為感興趣，但是如果教師的教學模式過于苛刻并且死板，逃課現象非常嚴重。針對這種現象，應該聯系實際情況探索全新的教學模式，進行小班教學，加強教師的引導，具有針對性地進行教學，并且推行獎懲制度，對于一些表現較好的學生給予表揚和獎勵，樹立學習榜樣，推選小干部輔助教師完成教學，針對一些成績較差并且沒有良好學習態度的學生采取一定的懲罰措施。這樣，能夠提高學生的學習積極性，并且端正他們的學習態度。完善問題反饋機制也是非常重要的，能夠有效地解決一些現實問題，從而提高散打教學質量。

6? 結語

綜上所述，在當今時代，健身性視角之下高校散打課程教學，必須不斷地創新以及改革，根據上能提出的具體建議，不斷地提高教學質量，對于學生來講具有重要意義。

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